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alefriesen

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Tudo que alefriesen postou

  1. alefriesen
    Desculpa minha ignorância brother, mas não entendi hahaha Valeu! Na real aumentar vai né... mas obviamente não tanto quanto um ciclo com 500, 600mg por semana ne rs Po muito obrigado cara! Então, na real não troquei de testo, e sim estou utilizando as duas.. por exemplo, na segunda estamos mandando dura, e na quinta cipionato... Estou usando dois ésteres (não me pergunte pq rs) mas vou tirar essa duvida hoje, vou daqui 40 mins no bioquimico que hoje tem mais shots, ai ja vejo isso com ele boa sorte no seu ciclo tbm men! abraço!
  2. alefriesen
    esse fds quero fazer fotos sem falta, eu mesmo ja to agoniado pra colocar lado a lado nas do inicio do ciclo hahaha fds faço e segunda posto aqui! ;D abraço!
  3. alefriesen
    auheuheuhaeuhua parece minha mãe "conte tudo" kkk então men, até agora deu 6 pra 7k positivos na balança... no espelho a mudança já é bem grande, definição aumentando, o pump no treino ta bem foda. no meu treino de deltoide parecia que eu tinha 3 cabeças kkkkk ainda tenho algumas semanas pela frente então acho que daqui pra frente vem bastante mudança, já que agora que começou a aparecer resultados notáveis. Como falei lá, a rage até que ta mais controlada, aparentemente rs No mais acho que é isso men... força já está tbm bem maior, resistencia, recuperação muito rapida, intervalos cronometrados em 30segs e moendo mesmo... infelizmente ontem não consegui treinar (pernas), e hoje tenho um casamento pra ir, então não vai dar de novo :/ isso ta me deixando encabulado... mas amanhã pensei em ir de manhã e treinar pernas, e ir a tarde e treinar peito e biceps pra não furar a semana... o que me diz?
  4. alefriesen
    fala brother! então... sou eu na foto sim, mas foi um job que fiz (eu sou modelo), e ali a foto foi feita por um fotografo profissa, tinha iluminação adequada, tava com o shape mais seco então aparenta ser maior mesmo... não foi editado tamanhos na foto haha mas pelo fato de iluminação e angulo da foto e tal parece ser mais ninja mesmo rs Sobre o apetite, eu já sou bem esfomeado, então não reparei muito se aumentou, no entanto, como minha dieta aumento em kcal pro ciclo, bastante por sinal, acho que de fato aumentou pq to dando conta de comer tudo o que tenho que comer de boa...
  5. alefriesen
    po não tenho noção ainda cara... mas ate agora ja foi por volta de 1400..
  6. alefriesen
    16/10 0,5ml trembo acetato 1ml blend de trembo total 150mg de trembo (gluteo esquerdo) 1ml cipionato (deltoide direito) Aplicação sussa, sem dor, sem nada... bem de boa ja, acostumado acho haha Colaterais: ACHO que a rage deu uma sossegada, to conseguindo controlar, nao sei, mas semana passada estava pior... Ganhos: deu mais 1k na balança, no espelho ta bem nitido ja, bastante traços novos, principalmente peitoral, trapezio e obliquos estão ficando bem marcados... Ia iniciar o HCG hoje, mas marcamos para segunda feira que vem... Treino de ontem deltoides, bem produtivo, consegui MOER a ponto de não conseguir levantar a garrafa de agua ate a boca pra beber... Treino de hoje: PERNAS \o/
  7. alefriesen
    hahaha modelo monstrão #snq hasuheuhuse mas grazadels ta vindo men..
  8. alefriesen
    13/10 1ml TREMBO gluteo esquerdo o/ Colaterais: rage continua me atormentando brothers :/ ta foda demais... cada dia pior.. as vezes quando acho que ta sob controle, rola uma situação que me faz virar o hulk :S Prós: até agora 6k na balança, roupas apertando, veias monstras, força continua aumentando... treinei sabado, aumentei carga em todas as séries. Recuperação tá zica, 30 segundos cronometrados de descanso, e mesmo assim dou conta de mandar mais 8, 10, 12 com aumento de carga... vamo que vamo!
  9. alefriesen
    Consegui! valeu brow hahaah Então, to ligado disso ai men, mas tamo na luta! rsrs Pelo que sei vou ficar on fire agora até abril mesmo.. parece que vamos iniciar com GH logo que acabar esse.. até abril devo ser dono de um outro porte físico haha A dieta tá em em torno de 4000kcal, 590g carbo, 270g proteina e 45g de gorduras
  10. alefriesen
    Só pra calar a minha boca, parei agora e separei umas fotos hahaha são dos ultimos dias! (pernas ainda uma bosta, eu sei, mas to focando nelas durante o ciclo pra dar o maior up possivel! Po valeu irmão! bem-vindo ao relato! a medida do possível tento passar todas as infos aqui pra galera poder ter uma idéia legal sobre o ciclo e tals e boa sorte como modelo, experiencia própria, não é facil entrar nessa haha e mais dificil ainda ficar! kkk abrasss
  11. alefriesen
    Vascularização de agora, parado sem fazer nada, no ar condicionado, sossegado... hahaha
  12. alefriesen
    Cara... pode mandar umas 3 gramas de tribullus por dia, alias 3 a 5g... na real o tribullus é meio "placebo" nessa situação.. o legal era mandar algo tipo HCG né, pra dar um coice nas bolas pra voltarem a trabalhar hahahaha
  13. alefriesen
    Buenassss! 10/10 1ml Blend Trembo - Hoschtetter esquerdo 0,3ml Trembo Ace - Deltoide esquerdo TOTAL 150mg de trembo 0,5ml Dura - Gluteo direito Dieta 100%, treino 100% Ontem treino de pernas foi MONSTER. Aumentei cargas significativamente em todos os exercícios... Consegui chegar numa falha sinistra em todas as séries, bem fadigado mesmo. Hoje to que nao consigo mexer as pernas direito. Rage to conseguindo dar uma controlada, continua forte, mas to conseguindo segurar... Treino de hoje vai ser peito, biceps e ABS! Vou ver se rola um aumento de carga tbm significativo. Exemplo: agachamento ontem fiz com 120k +18k da barra (a barra da minha academia é toda boiolada então é mais pesada hahaha, tem uns acabamentos no encaixe de anilhas, enfim). Normalmente fazia com 80, 100 no pau lascado. E todas as séries consegui falhar acima de 10 reps, ou seja, poderia ter aumentado um pouco mais e falhar por volta de 6 a 8. Guardo essa pra semana que vem haha Pesei hoje, até agora 6k positivos! Vascularização tá bem massa já, novas ramificações surgindo... ta começando a tomar jeito! kkkk SEM FALTA esse fds vou fazer as fotos, é que realmente ta muito corrido pra mim.. Eu trampo de modelo, então meus dias são bem cheios, é zica parar pra fazer as fotos, postar, enfim.. Mas desse fds não passa não. Sobre os exames que fiz essa semana (hemograma e urinálise), tudo ok vamo que vamo! abraços!
  14. alefriesen
    Pois é brow, sou obrigado a concordar com você... mas até que to legal né? terceira semana ja e indo haha Agora a tarde dei uma melhorada... Mudamos o shot pra amanhã, fiz um hemograma completo e exame de urina com ele e agora final da tarde vai me dar o resultado. caso não tenha nada demais, vamos mandar hoje final da tarde ainda, senão amanhã mesmo mas ja melhore sim o/
  15. alefriesen
    Bom dia! Só pra desabafar... hoje ta foda. To um pouco febril, mal estar meio sinistro, pressão nos olhos, tipo ardência saca? Corpo todo mole, irritado ao extremo... dia foda. E hoje tem shots. daqui a pouco vou la fazer e relato aqui..
  16. alefriesen
    Vou fazer isso então.. tbm acho que vá ser melhor.. veremos
  17. alefriesen
    Pois é... eu administro 20mg de nesses intervalos... Pensei em administrar 10mg de 4 em 4 horas, acha melhor? Sobre alopecia, não tenho não... mas vou ficar ligado sim mano!
  18. alefriesen
    Mestre... menos cara, menos hahahahahaah mas obrigado! rs Então! Vamos lá... Rage: 101% (ta FODA demais kkkkk) qualquer coisa me irrita, qualquer burrice de alguém já é motivo pra eu dar com os dois pés... Libido: continuo não conseguindo ver um buraco de tomada que a vontade é de traçar kkkkkkk Colaterais: dor testicular, acredito que é pelo fato de eu ter feito uma varicocelectomia a um ano e pouco atrás, então desde a cirurgia tive mais sensibilidade no testículo operado. Tem horas que é bem insuportável, mas ai se sento ou deito, a dor passa... Mas não está me atrapalhando nos treinos nem nada. DORGAS: como falei, trocamos o cipionato pela dura afim de testar meu organismo, acredito que vamos 6 semanas de dura, e depois acho que vamos utilizar propionato. Continuo mais 2 semanas com a trembo ace e depois vou utilizar a termbo que comentei la em cima, trembo ace, trembo enan, trembo hexaydro e tals... blend de trembo. Mantendo 40mg de oxandrolona sublingual, administrações as 9h e 17h. Anastrozol estou utilizando meio comprimido TSD em jejum (percebi uma leve queda de cabelo, não sei se é psicológico ou sei lá), mas isso foi ontem, mas vou acompanhar... No geral estou bem, ainda estou devendo fotos, eu sei... Mas essa semana vou fazer o máximo pra postar aqui! Vou tirar medidas e tal, já que estou na terceira semana abrassss!
  19. alefriesen
    Deu uma boa evoluida ja! isso ae brow! vamo que vamo
  20. alefriesen
    São todos da Muscle Labs (muscle pharma india). Não sei se posso colocar o site aqui haha mas joga isso no google que tem la
  21. alefriesen
    cara, na hora da aplicação, parecia que tinha um marimbondo agarrado na bunda! kkkkkkkkk
  22. alefriesen
    07/10 - MUDANÇAS! haha 1ml DURATESTON 1ml trembo UM SHOT SO, de tanto me falarem mandou tudo no gluteo máximo haha mas ta doendo um pouco... Mudamos o éster pra mv mais longa. Como falei no inicio do relato, a medida da reação do meu organismo poderiamos ir alterando coisas... E outra coisa que foi alterada é o tempo do ciclo, que não será mais de 6 semanas a sim 12, pelo menos. Na semana que vem vou utilizar a Parabolin Blend da MP (Trembolone acetate 80mg ,EnathatE 80mg, Trembolone HEXAHYDRO, bencylcarbonate 40mg) No mais é isso
  23. alefriesen
    Daleee
  24. alefriesen
    Alow amigos ligados! hasuheuuhse 03/10 1ml trembo 1ml cipionato Colaterais atualmente: ZERIO Disposição: 1000% Ontem treino de pernas SINISTRO, to que nao ando hoje... E daqui a pouco peito e biceps, e vai ser zica tbm... boraaaaaa \o/ Bom fds guriada!
  25. alefriesen
    Na primeira semana do meu ciclo fiz o overload, mandei 1g hahaha e realmente, não da pra ver uma cadeira de perna aberta, buraco de tomada, essas coisas hahahahaaha
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