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Mateus~

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Tudo que Mateus~ postou

  1. Mateus~
    Acompanhando O triste é churrasco sem pao de alho,é tipo goiabada sem queijo kk
  2. Mateus~
    Procure em grandes supermercados,na parte refrigerada,perto de requeijão,gordura hidrogenada,catupiry,cheddar em bisnaga e etc,geralmente fica lá meio escondida,como o amigo falou compre só 1kg que dura pracaralho
  3. Mateus~
    Leia o tópico parceiro,tem vários que recomendam a loja,pode comprar tranquilo.
  4. Mateus~
    Acho que você entendeu errado (ou eu que entendi errado o que vc disse),gordura é extremamente NECESSÁRIA,por volta de 0,8g~1g/kg de peso corporal. Para quem quer perder peso o interessante é ter uma dieta rica em gordura e proteína,e baixar os carboidratos.
  5. Mateus~
    Cara,não esqueça de dar uma lida na parte de nutrição do fórum para montar uma boa dieta. Não corte gorduras como a maioria faz,é super importante para produção de hormônios e saciedade. No seu caso,de um iniciante meio roliço,eu faria um clean bulk para aproveitar o boomm dos primeiros meses de academia,onde se ganha músculo e perde gordura,após algum tempo você decide o que quer. Abraço
  6. Mateus~
    Mas dai o celular cai na cara! Kkk
  7. Mateus~
    Não disse idade,peso e altura. Não faz dieta regrada. Vai utilizar um prohormonal zuado pois "meu amigo ganhou 7kg" Não sabe que creatina não precisa fazer ciclos,pior,vai utilizar a veterinária. Alimentação lotada de suplementos,não deve nem saber bater os macros.. Verão,amigos,verão... Luan,namoral,pensa bem antes de fazer essa grande merda,pesquise mais sobre aes se realmente for ciclar,coloque na balança a sua saúde que é mais importante,se realmente quiser ciclar faça direito.
  8. Mateus~
    Entendo Fernando. Fiz uma breve pesquisa e realmente o preço praticado é o menor do mercado,impossibilitando mais descontos,fora que o padrão de qualidade da growth é conhecido. Abraço
  9. Mateus~
    Péssimo. pesquise antes de criar um topico
  10. Mateus~
    Fala Fernando,tranquilo? Minhas compras chegaram,tudo nos conformes,como sempre envio rápido,além disso os cartazes estão maneiros. Fica a sugestão de voltar a promoção de pontos como era antes,sei que a situação está difícil mas creio que a função dos pontos é fidelizar o cliente,o problema é que gastei 230 reais e recebi um valor de desconto de 2 conto,poxa ai não dá nem vontade de juntar,acho que o programa de pontos deveria ser mais atraente para clientes praticamente mensais da loja. abraco!
  11. Mateus~
    Você mesmo falou ali em cima que estava disposto a jogar dinheiro fora,mesmo com o pessoal ai dando dicas e te mostrando o caminho E eu que sou o ignorante Puta merda cara para de ser arrogante,você abriu um tópico com uma duvida num fórum de discussões,tenha a consciência que você pode receber qualquer tipo de resposta,até mesmo uma como a minha num tom de brincadeira (com um fundo de verdade,pois era aquilo que você queria ouvir,algum whey caro e milagroso que faria maravilhas em seu corpo) Eu não vou te xingar pois a minha mãe (com whey por cima) me deu educação,me ensinou a ter respeito pelos outros mesmo que seja um estranho da internet Então eu te desejo sucesso na sua jornada na academia,busque conhecimento como já falaram (aqui no fórum há muita informação valiosa),esqueça as promessas dos suplementos,se alimente com comida de verdade e,se você achar necessário,seja mais receptivo com a sugestão dos outros e tenha um pouco mais de maturidade.
  12. Mateus~
    compre o mais caro,de preferencia o hidrolisado sabor tuttifruti use após acordar,no café,no almoço,na janta e antes de dormir jogue em cima do arroz,use como tempero no feijão,faça um molho para acompanhar as carnes,faça as receitas do leo stronda não esqueça de cheirar o whey antes do treino,dá um grau dahora para treinar! fique trincado para o verão! profit tu vai ficar grandão,cara,vem monstro!
  13. Mateus~
    Ele potencializa o desempenho sexual pois melhora a circulação na região da pelve e órgãos sexuais,mas não há nenhuma comprovação de aumento de testosterona,o que beneficiaria a hipertrofia,logo,tribulus não auxilia quem quer ganhar músculo,e sim quem quer meter.
  14. Mateus~
    Só tenha cuidado com o cacau,ele tem um sabor bem forte,adicione aos poucos e vá experimentando.
  15. Mateus~
    Entendi,eu usei algumas caps da growth (420mg) e deu uma leve melhorada,mas acho que seria imprudente tomar 2 pois chegaria quase a 1gr. Acho que 500mg é uma boa dose.para quem é tolerante,qualquer coisa você tenta aumentar tomando café preto junto com uma dose.
  16. Mateus~
    Depende da sua tolerância à cafeina, tem gente que fica doidao com 500mg ou que não sente muita coisa,eu faria numa dose menor,para que,se preciso,dobra-la.
  17. Mateus~
    O certo seria procurar ANTES de comprar,não caia em papo de vendedor,ele vai te falar que a creatina foi obtida através do adamantium,pelos monges budistas do alaska. Pelo que eu vi a marca é nacional,na boa,se tratando de creatina só confio na creapure (matéria prima alemã). Se não abriu o pote ainda e tiver o cupom fiscal,você tem DIREITO de devolver e ter seu dinheiro de volta no ato. Com 90 reais da para comprar a mesma quantidade,ou até mais, de marcas já conhecidas como optimum,universal,growth e etc
  18. Mateus~
    Pois é, esperava mais da promoção, mas também não podemos pedir muito, ta ruim para todo mundo, fiz a compra do mesmo jeito pois preciso dos produtos e confio na growth, não pude gastar mais de 230 então nem ganhei o bcaa de consolo haha
  19. Mateus~
    Boa noite Fernando,no aguardo da liberação das promoções.
  20. Mateus~
    A lista só é boa para citar alguns alimentos protéicos,mas olha a explicação da carne de frango sobre a gordura saturada,que absurdo...
  21. Mateus~
    Fernando,você sabe me dizer se o estoque de whey concentrado de amendoim e omega 3 aguenta até a promoção do dia 21? Gostaria de saber também se você pode dar informações sobre essa promoção,estou para fazer uma compra e estou com receio que o estoque acabe ou o que vou comprar entre em promoção. Obrigado
  22. Mateus~
    Procure por stomach vacuum.
  23. Mateus~
    nutricionista que indica nesfit jesus,onde esse mundo vai parar
  24. Mateus~
    Ele faz jus ao nick de frango
  25. Mateus~
    PORQUE A CAIXA ALTA? PARA DE SER FOLGADO
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