Nunca tive problemas com a creatina, aquele puto que deve ter estomago fraco
estou tomando creatina a 2 messes já, me sinto bem enxado, um pouco retido
pretendo continuar, não ta fazendo mal
Então cara não sei muito bem, ele não explicou direito,
Ai fiquei curioso quanto a isso e queria saber se existe algum suplemento igual ou com efeitos parecidos
com o da creatina!