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mauriciocostafitness

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Tudo que mauriciocostafitness postou

  1. se é louco, as parada da lander é foda, comigo ta acontecendo bem isso que você citou. Te prepara, porque nos dias seguintes vai precisar de moletas hahaha
  2. Poise apliquei no vasto lateral ontem, hoje ta foda de caminhar, não da nem pra tocar no músculo, mas a noite vou fazer compressa quente ou fria pra ver se amanha já estou de boa, mas já percebi que é melhor que no gluteo, pois no gluteo tu fica realmente incapacitado de tudo, fui dar uma galada violenta no findi e a mina tocou no meu glúteo quase morri de dor, se é louco hahaha. E acredito que no vasto lateral vai recuperar mais rápido, porque passo o dia com a perna em repouso no escritório, já o glúteo não tinha como.
  3. Man, a creatina faz efeito quando seu corpo chega num nível alto da substancia, então tem que tomar todos os dias para manter esse nível, quanto ao horário pode mandar a hora que quiser, toma com água mesmo e já era, como falaram o bom é tomar durante um pico de insulina, que vai ser absorvida melhor. Não tem muito mistério
  4. Certo, vou aplicar amanha e depois dou um parecer aqui.
  5. Valeu man hahaha, vou dar uma tempo sim, amanha vou aplicar no deltoide para poder malhar perna na quinta.
  6. Resumo das aplicações: Bom vou resumir um pouco as 4 aplicações que fiz até agora e como é a pós aplicação. São aplicações DSDN, 200mg de Propionato de Testosterona. APLICAÇÃO 1 - Na primeira aplicação de propionato, apliquei no glúteo direito, no dia da aplicação não sente-se nada, mas depois começa a doer muito e acontece uma rigidez muscular, comecei a mancar, e dai chegou o dia da segunda aplicação. APLICAÇÃO 2 - Bom já não conseguia caminhar por causa da primeira aplicação, e com a segunda ocorreu a mesma coisa, no dia nada de dor, mas no pós é muita dor, essa dor se estende por cerca de 5 dias no minimo. APLICAÇÃO 3 - A terceira aplicação foi no mesmo glúteo da primeira, já estava me recuperando da primeira, mas depois de aplicar novamente no local ocorreu como sempre, dores no dias seguintes a aplicação. APLICAÇÃO 4 - A quarta aplicação foi trocado o local, pois trabalho sentado e meus glúteos já estavam embolando, esta horrível sentar na cadeira e caminhar. Ontem então apliquei no Vasto lateral, e as dores começaram hoje, comprei a pomada Xynocaina que está aliviando a dor um pouco. RESUMO: Landerlan é foda, sempre vai doer, e não é qualquer dor, doi muito mesmo, não da nem pra caminhar.
  7. Fala Fellas, Bom estou em meio a um ciclo como podem acompanhar na minha descrição, mas agora apartir do dia 20 vou inciar o cutting, ai que está o problema, não consigo nem caminhar por razão das aplicações de propionato da landerlan, então vai ficar meio impossível fazer os aeróbicos, eu aplico DSDN e as dores ficam por 5 dias após a cada aplicação. Perguntas: Alguém já passou por isso? se sim, como foi que realizou os aeróbicos? Alguém te alguma dica para mim? Vocês encontram meus dados, treino, dieta e protocolo no link que está na minha descrição.
  8. Resumo das aplicações: Bom vou resumir um pouco as 4 aplicações que fiz até agora e como é a pós aplicação. São aplicações DSDN, 200mg de Propionato de Testosterona. APLICAÇÃO 1 - Na primeira aplicação de propionato, apliquei no glúteo direito, no dia da aplicação não sente-se nada, mas depois começa a doer muito e acontece uma rigidez muscular, comecei a mancar, e dai chegou o dia da segunda aplicação. APLICAÇÃO 2 - Bom já não conseguia caminhar por causa da primeira aplicação, e com a segunda ocorreu a mesma coisa, no dia nada de dor, mas no pós é muita dor, essa dor se estende por cerca de 5 dias no minimo. APLICAÇÃO 3 - A terceira aplicação foi no mesmo glúteo da primeira, já estava me recuperando da primeira, mas depois de aplicar novamente no local ocorreu como sempre, dores no dias seguintes a aplicação. APLICAÇÃO 4 - A quarta aplicação foi trocado o local, pois trabalho sentado e meus glúteos já estavam embolando, esta horrível sentar na cadeira e caminhar. Ontem então apliquei no Vasto lateral, e as dores começaram hoje, comprei a pomada Xynocaina que está aliviando a dor um pouco. RESUMO: Landerlan é foda, sempre vai doer, e não é qualquer dor, doi muito mesmo, não da nem pra caminhar.
  9. Imagina eu que aplico DSDN, to sempre mancando. Bom vou resumir um pouco as 4 aplicações que fiz até agora e como é a pós aplicação. São aplicações DSDN, 200mg de Propionato de Testosterona. APLICAÇÃO 1 - Na primeira aplicação de propionato, apliquei no glúteo direito, no dia da aplicação não sente-se nada, mas depois começa a doer muito e acontece uma rigidez muscular, comecei a mancar, e dai chegou o dia da segunda aplicação. APLICAÇÃO 2 - Bom já não conseguia caminhar por causa da primeira aplicação, e com a segunda ocorreu a mesma coisa, no dia nada de dor, mas no pós é muita dor, essa dor se estende por cerca de 5 dias no minimo. APLICAÇÃO 3 - A terceira aplicação foi no mesmo glúteo da primeira, já estava me recuperando da primeira, mas depois de aplicar novamente no local ocorreu como sempre, dores no dias seguintes a aplicação. APLICAÇÃO 4 - A quarta aplicação foi trocado o local, pois trabalho sentado e meus glúteos já estavam embolando, esta horrível sentar na cadeira e caminhar. Ontem então apliquei no Vasto lateral, e as dores começaram hoje, comprei a pomada Xynocaina que está aliviando a dor um pouco. RESUMO: Landerlan é foda, sempre vai doer, e não é qualquer dor, doi muito mesmo, não da nem pra caminhar. Se quiserem acompanhar o diário do ciclo completo, o link está na descrição.
  10. Galera ontem apliquei em um local novo, no vasto lateral e comprei a pomada xylocaina, bah ajuda muito.
  11. Ta melhorando man, ontem mandei 40mg de tamox, e vou manter 30mg até acabar a sensibilidade, eu fiz a burrada de não usar IA, mas recomendo, porque é melhor prevenir. Bah se é pra ficar com teta de cadela nem eras tomar hahaha
  12. Tenta achar uma academia que fique aberta até tarde (se achar uma 24h melhor ainda) e vá treinar mais tarde, que assim rende mais no calor, eu sei que não da fome no calor, mas tem que se esforçar man! Moro em POA e sei como é foda treinar com calor. Entendo que é difícil bancar uma dieta top, mas ta explicado o motivo do seu cansaço as vezes, sua dieta é muito irregular e isso torna seu corpo irregular. E essa divisão de treino na minha concepção ta mt ruim.
  13. Comecei a sentir a sensibilidade e um pequeno aumento na "ponta dos mamilos", bom pode atrapalhar sim se usado durante todo o período, mas vou usar apenas até a sensibilidade acabar, e dai vou entrar com Anastrozol, o que já era pra ter feito desde o inicio.
  14. Se o tempo de absorção é diferente muda tudo man, por exemplo. não vai querer jogar alimentos de absorção rápida antes de dormir.
  15. Posta seus dados ai man, como treino e dieta para podermos ajudar você.
  16. Man, na minha concepção, bebida já é um dinheiro jogado fora, a maioria sempre reclama que a dieta está muito cara, mas na noite se gasta muito mais. Além de foder o organismo.
  17. Acompanhe mais um dia! Dia 13 - Estou no Decimo terceiro dia, muito feliz com os resultados, mas com uma dor terrível por causa das aplicações. Galera está me apoiando bastante aqui no fórum. A noite vou postar a primeira foto aqui. Treino: Treino bem conturbado por razão da forte dor das aplicações Colaterais: Sensibilidade nos mamilos Dieta: Tudo OK. Água: 6 litros Psicológico: Pensando na dor da próxima aplicação. Peso Inicial: 76,4 Kg Peso Atual: 82Kg Mandando Tamox até a sensibilidade acabar.
  18. LANDER É O LABORATÓRIO DO CAP hahaha só pode.
  19. Valeu a todos os fellas que ajudaram ai, já inciei o tamox até a sensibilidade acabar, e dai entrarei com o uso de IA.
  20. É foda, apliquei uma 1ml a uma semana e ta foda ainda.
  21. Man, é muito foda, fiz 3 aplicações até agora, e é terrível, no dia nem sinto, mas nos dois dias seguintes a aplicação não consigo nem caminhar, sentar nem pensar, é foda, atrapalha o treino de pernas, apliquei as 3 revesando os gluteos, mas hoje vou aplicar no vasto lateral para ver, recomendo aplicar durante o dia, pois se aplicar a noite pode atrapalhar no sono. Sim, acabei de iniciar o tamox, hoje meti 40mg, e depois vou manter 20mg até passar a sensibilidade, e dai entrarei com o Anastrozol.
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