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  1. Mais um dia de black mamba! 5km de aeróbico em jejum (caminhada/corrida) Com glutamina pra não catabolizar. Dieta com pouco carbo, zero açúcar e o mais impressionante é que continuo ganhando peso. Quando comecei com o mamba estava com 88kg, hoje estou com 91. Isso é absurdo, alguém consegue explicar o que está acontecendo? Minha meta era perder uns 5kg, não ganhar 5kg kkkk
  2. Fala pessoal, esse é meu primeiro post no fórum. Estou tomando o black mamba a exatos 3 dias. E venho aqui deixar meu relato pra vocês. Tomo o Mamba 6 da manhã junto com glutamina e saio pra fazer aeróbico em jejum. (comecei a fazer isso segunda feira, detalhe havia 3 anos que não fazia aeróbicos e segunda feira só com o mamba eu consegui correr 30 mins direto sem descanço. Uma disposição notável). No segundo dia foi a mesma coisa mas corri 40 minutos. Na segunda noite eu tive que tomar um anti alérgico para dormir e no terceiro dia não tive muita disposição (acho que pelo anti alérgico). A disposição e resistência física que o mamba dá é impressionante. Agora o que me deixou grilado foi que na balança eu ganhei 2kg, tem alguma lógica isso? Minha dieta está bastante restritiva. Cortei açúcares e reduzi o carbo notavelmente. Qual é a lógica do peso ter aumentado? Minha ficha: 22 anos 90kg 1,79m Vou postando meu relato, se alguém tiver alguma teoria sobre os dois kg que ganhei me dêem um toque. Abraços
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