acompanhando brother, realmente fiquei nesse dilema ai de alguns dias da semana ter sempre alguma coisinha mais especial pra comer, não vo mentir pra você primeira semana da dieta foi complicado, so que já sair dessa de ficar pensando nas comidas que são "gostosas" e to mais tranquilo '' focado'' . boa sorte ai brow.
No Pain No Gain!