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filipesgbr

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  1. colocar chuck no elenco é estrategia pra nao precisar de roteiro o filme começa, tem uma cena de açao e ja aparece os creditos na tela pq chuck ja matou todo mundo
  2. foto nova... dps dessa acho q é game over pro restante dos competidores
  3. a minha é mais larga q a sua e nao acho ela anormal a tua ta de boa
  4. tem uma q eu faço ja tem bastante tempo e é mto boa 100gr de aveia 4-5 claras de ovo 1 scoop de whey (se nao quiser gastar whey vai ter q colocar mais aveia) 1 colher de sopa de leite de coco adoçante e canela bota tudo misturado num prato e mete no microondas (no meu 2min ja ta bom)
  5. se deparar com uma dessas dentro do box do banheiro deve ser lindo
  6. marketing do programa de nutriçao e treino q ele faz propaganda tem um link la na descriçao do video dele q leva pro site dedicaçao é o segredo bem inspirador mesmo
  7. no começo do ano eu falei pro meu pai e minha mae q em julho iria ciclar, q eu tava avisando pq nao queria fazer escondido e deixei bem claro q estava so avisando e nao pedindo permissao.
  8. bixo to fazendo autoaplicaçao de propi, ja apliquei 3x na coxa e a dor é praticamente zero apenas um leve incomodo no musculo por uns 2 dias no max
  9. bom, eu fiz a cirurgia pra retirar a gineco tem exatamente 1 mes pra vc realmente saber oq é, va num mastologista q ele vai te passar exame pra ver teus hormonios e uma mamografia pra ver se é gineco ou apenas lipo
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