Ryuzakiz

Tem o nutrex lipo-6 stim-free, uma opção sem estimulantes.. agora se funciona, não me pergunte

e é assim que concluimos que suplementos matam! kkkkkkkk

se vc continuar comendo "sem padrões" seus resultados virão da mesma forma.

se tiver tudo que está anunciado nas embalagens tá de grátis, mas é dinheiro no lixo sem dieta.

mistura tudo e vai na fé

tá mais pra hipercalórico que pra whey

Acompanhando. Já usei o Diablos e não tive tantos resultados, prefiro o Lipo 6 Black UC, mas cada um é diferente, vamos ver como vc se sai. Sobre a dieta eu colocaria carbo no pré-treino.

emagrece primeiro (dieta hipocalorica), ganha massa (dieta hipercalorica - bulking), diminui o percentual de gordura (cutting - dieta hipocalorica) fazer os três ai mesmo tempo é impossível, whey não vai te emagrecer nem te engordar, tudo depende do conjunto da sua alimentação, treino e descanso. e lipo 6 também não faz milagre, foca em montar uma dieta pro seu objetivo primeiro, estabelecer uma rotina de treino e descanso, senão vai estar gastando dinheiro a toa.

essa TMB tá certa? to achando baixa pra sua altura e peso