Casalberto Timétio Pinto

Então ok, se todos estão falando a mesma coisa, EU estou errado e peço desculpas.

Quer dizer q a banana q voce come queima tua gordura?

Gabriel138 e Peter8624 Seus Pigmeus do inf3rn0, tu tem muito que aprender ainda ô "20 anos de idade"... vai temq crescer muito ainda Gabriel138 Peso:73 Altura:1,75 Peter8624 Objetivo:Força Localização:Recife Idade:20 Peso:72 Altura:1.73 Finalizo esses gnomos em 50 segundos

"Detesto fazer exercícios aeróbicos" Tô ligado q tu detesta fazer exercícios aeróbicos e eu odeio estudar! Só que, se eu ñ tivesse estudado eu ñ passaria no concurso q passei, e é f0da dizer isso, se tu quiser emagrecer tu vai tem quer ralar peito cumpadi, suar a camisa! Corrida endurance e aeróbicos.

Vou te dar uma dica, vai ter altos animais aí q iram postar bláblabla falando q estou errado etcc Mas eu quero q vc preste atenção!Seu objetivo é perder gordura e ñ disfarçar a perda de peso com dietas q iram fazer vc perder músculo puro! Pode ter a dieta que quiser mas faça os exercícios pra voce queimar a gordura de vez ao invés de disfarçar com dietas mirabolantes, sendo q vc ñ esta fazendo cutting! Pra queimar a gordura é ENDURANCE e ponto final! Manda lá pro pérolas ô professor! tu é outro q falou b0st4 e quer sacanear o rapaz ai

KRLh0, nego tem fezes no lugar do cérebro! A dieta ñ vai fazer vc perder sua gordura! A gordura só queima quando vocês está com uma certa temperatura elevada corporal! Voce consegue fazer isso na aeróbica ou corrida endurance ! uma dica COmpRa um equipamento chamado POLAR ele é um monitor cardiaco (frequencímetro) ! qnd voce pegar o JEITO vc podera comer suas 10 fatias de bolo todos os dias, contando q vc FAÇA OS EXERCICIOS!

Krlh0, edita isso aí pq se ñ vão achar q tu e burr0

Isso ñ é estresse, é ansiedade! Vai praticar um esporte, cuidar de um porquinho da índia, capina um lote, lava uma louça, ocupe seu tempo.

Oq eu vi: gordo postando gordices e um mlk q queria injetar água sanitária no braço pra inchar. Oq eu ouvi: funk no verão

*bug*

Vc está fazendo as perguntas erradas amigão.

É mais fácil o tubarão virar fisiculturista, por que ele é o animal com o maior nivel de testosterona do planeta! Ele tem só em média 3 MIL dentes!

FB, HIIT, FST-7, CBVT, HEAVY DUTY, T-M...

<p>Voc&ecirc; costuma ir nos eventos de muscula&ccedil;&atilde;o, fitness etc? S&oacute; l&aacute; vc vai encontrar oq procura.</p> <p>Ou ent&atilde;o com muita sorte em academias de Crossfit.</p>

Que bom que gostou, fico feliz em compartilhar. Que sejamos livres do pornô... Abraços