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  1. Não me parece nada desproporcional os braços em relação ao tronco. O que parece ocorrer é você ser alto e, apesar de ter ganho 30kgs (o que é muita coisa, parabéns por sinal) ainda te falta massa magra pra ter o aspecto visual que tens na tua cabeça. E pra piorar, quando tu chegar nos 85-90, vais querer o visual de 100-105kg, e isso é uma montanha sem fim. Então meu jovem, em resumo: siga o caminho com paciência. Leva tempo, mesmo. Não é fácil e muitas vezes é ingrato. Mas se fosse fácil todo mundo era sheipado né? Segue o fluxo.
  2. Qual a estrutura "por cima" do treino atualmente? Se falou eu passei batido e não li, peço perdão pelo vacilo, fui mlk. Estou tentando voltar pra rotina de treino híbrido, mas tá difícil.
  3. Sem colaterais e sem exames jusitificando a interferência no estradiol, não vejo motivo para tal. O que devias mesmo era se preocupar em reduzir o teu BF pois gordura sequestra hormônio, e isso sim pode ser um problema. Mais gordura = menos resultados e mais colaterais. Precisa reduzir esse BF urgente, ainda mais sendo um cara alto.
  4. Pensando em dose. Em aplicações, seria éster longo 1x por semana. Autoaplicação é questão de independência. É chato mas faz parte.
  5. Se o teu BF e o teu perfil de aromatização permitirem, masteron sempre será melhor do que um IA. DSDN é uma dose média pra alta, pra amadores. DS2DN seria algo mais conservador.
  6. O que te leva a crer que poderia usar outra agulha? Glúteo é no mínimo 30x7. Não tem o que inventar.
  7. 1. Sim mas nada extraordinário. 2. É possível até em naturais. Quem dirá em hormonizados. 3. O ideal é não ter bolha alguma, injetar ar nunca é uma boa opção. Tem mil tutoriais no yt.
  8. Testo normal, peso baixo... Deixa eu apostar: estudante de medicina, estuda e/ou trabalha muito. Dorme pouquíssimo. Rotina altamente estressante. Sintomas: cansaço, pouca disposição. Libido baixa. Exaustão frequente. Suspeita: testo baixa. Realidade: rotina inadequada. Acertei?
  9. 3 meses de treino é muito cedo pra querer usar drogas. Foque nesse primeiro ano que vai mudar muito teu corpo, sem estragar tua saúde. Dose feminina normalmente é igual do início ao fim, ou inicia com uma dose de teste, e depois segue com dose linear até o final. Essas doses de oxandrolona são MUITO altas. Dose para mulher é 5mg por dia, no MÁXIMO 10mg por dia. Não se passa disso. Mas como disse, não é hora de pensar nisso. Tem muito treino e dieta pela frente, antes de pensar em hormônios.
  10. Não faz sentido esse protocolo. Testo e deca para ganhos e vai colocar um clembuterol pra secar ao mesmo tempo? Primeiro contato é só testo e nada mais. Dá uma olhada nos tópicos fixos, tem bastante informação pronta. É só ler.
  11. Enquanto estiver apresentando nenhum ou pouquíssimo colateral e os exames estiverem bons, manda bala.
  12. Voto com o relator. 19 anos é meio cedo, e pelos seus dados, não aparenta ter um físico que é daqueles que você olha e fala "tá tomando bomba". Quando você é natural e pessoas que entendem minimamente do assunto acham que você tá bolando, essa é a hora certa de começar.
  13. O objetivo aqui deveria ser ajudar o cara, e não querer provar o seu ponto de vista. Estão desvirtuando totalmente.
  14. Eu focaria em manter um protocolo padrão e faria um ciclo de calorias, mantendo 4 dias de superávit pra cada 2 de déficit, focando em ganhos mais limpos sem ganho de gordura em retenção. Só testo em dose média ou testo + um oral de leve, como turina ou oxan.
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