Ectoman

Com certeza Max Well e antônio , sem dúvidas um ciclo bem feito , com restrições e acompanhamentos médicos é melhor do que passar o dia enchendo a cara !! saúde em primeiro lugar ... vamo cresceer!!! abçsss

Quem quer vai atrás, quem não quer arruma uma desculpa! Corra atrás, se você quer competir, não deixe ninguém dizer que você não pode! Cale a boca de quem duvidou com ações, e não promessas! Evolução tá boa, peitoral tá grande, e quanto ao abdômen, eles levam em consideração a definição muscular mesmo... Sobre as "paradinhas" não se estrague agora, você é novo...vá até o ápice da sua musculatura! Tem genética. Abraços, bons treinos!

Concordo com você, mas todos nós devemos levar em consideração que o uso de ae's pode trazer sim problemas como câncer, e que, jamais devemos descartar a pré-disposição genética. Sobre isso da mídia, por um lado concordo, mas por outro, acho que ela duplica as coisas .... Abçs !!

fiquei sabendo que ia rolar uma tsunami aqui no brasil...a primeira imagem que me veio á cabeça foi alguem furando seu bíceps...kkkkkkkkkk

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK mlk hemogenizado, acha que a glr tem inveja de retenção hídrica... já falei, taca fogo!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Inevitável fazer um bulk e não ganhar gordura. Não substitui arroz branco por integral não, só tenta colocar batata doce no lanche da tarde, pq essa hora teu metabolismo já vai diminuindo a frequência com que ele trabalha ( que por sinal não é a mesma quando acorda ) ... tirando isso, a dieta ta boa ... só seguindo-a pra testar e ver como teu corpo se adapta!! abçs

Não joga com leite durante a semana de treino, pra não dificultar a absorção! Abraçss

realmente, sentir inveja de retenção hídrica é foda!!! kkkkkkkkkkkkk

mlk cicla 10 caixa de hemo, aí vem querer pagar de natural no fórum kkkk tá parecendo uma hidrelétrica manda p dentro um diurético no cutting...se n resolver, nada q um fogo+querosene faça! abraço, boa sorte.

faz assim 1-10 conhecimento 1-10 vergonha na cara feito isso, tu começa! abraço

E essas unhas pintadas de preto? Boatos de que ele treina ouvindo simple plan

olha o seu shape antes de falar do dele. a gordura que ele tem no corpo todo, n dá nem metade da que tu tem nessa tua barriga de cerva! humildade aí brother, abrasssss

Mano, galera diz que o cara só usou trembo,gh..... Aprendam uma coisa, pelo amor de Deus, lá as drogas são de qualidade, n são óleo com corticóide aqui não, que o bobão cresce e pensa q é de boa qualidade! Abraço

Taca fogo mano, pq perder 20kg com dieta vc não perde não. Hemogenin approved!

Cara, faça exames! Em hipótese alguma brinque com a saúde, e, se for ciclar novamente, faça exames antes, intra, e pós ciclo! Abraços e boa sorte!

[1] Seus exames estão muito abaixo dos valores de referência. [2] Não é porque nos outros ciclos não deu muita espinha, que nesse, ou no próximo não vai dar, o corpo reage de forma diferente e independente em cada reação química (que por sinal, com o uso de AE's são muitas.) [3] Provavelmente sua glândula sebácea sofreu alguma alteração química, ou então seu corpo está tentando se desintoxicar e PODE SER que liberar acne seja uma forma da reação. [4] Azitromicina não vai te ajudar muito, o que ele vai fazer é desinflamar as espinhas, mas creio eu que elas irão continuar. Use um antibiótico PRÓPRIO pra combater a bactéria causadora da acne. EU USO, 1x ao dia (24hrs a mv dele) Tetralysal 300mg. Muito bom! Boa sorte, abraços.

Almoço: OK! Tenho aula agora, vou levar a refeição da tarde na marmita, quando chegar (5hrs) mando o pré e vou pra acad! Abçs

po cara , to ligado ... valeu , tirou essa dúvida que tava me matando .. hehee @Tópico Acordei hoje cedo , primeira refeição OK. Indo pra segunda agora (lanche da manhã) OK também ... #fikagrandeporra

certo, mas sobre esses compostos ... você está se referindo á levantamento terra, agachamento .. correto ? por eu ter pouco tempo de treino , você acha que meu corpo já têm uma boa base muscular pra aguentar esses exercícios que requerem um maior esforço físico ? desde já agradeço ... Ectoman

não ficaria muito volumoso peito/triceps/ombro, levando em consideração que sou ecto e que quanto menos tempo na acad eu passar melhor? obrigado @Tópico hoje n fui treinar, gripezona me pegou de vez, mas estou melhor...amanhã já volto com tudo! abraços

Fala galera...Decidi fazer meu diário, espero que vocês acompanhem, estou disposto a aprender e absorver total conhecimento aqui, que nada mais é que meu objetivo! Um pouco da minha história...Comecei a academia faz 3 meses, e com o peso inicial de 65kgs..Até aqui, consegui subir aos 72, creio eu que 80% seja de pura massa magra, pois sou ectomorfo e só ganho gorduras (a maioria) na parte lateral do abdomên (o famoso culote...hehe) ### Diário do Ectoman ### ### Dados Básicos ### Idade: 17 anos Altura: 1,81 Peso: 72kgs Objetivo: Bulking BF: +- 16% ### Medidas ### Vou colocar o que eu medi, o resto vou colocar depois! Braço D 35.5 Braço E 35 Peito: 103 Antebraço: 27-28 Dieta: Treino: Bem, é isso galera...espero que opinem, a cada dia vou relatar tudo que faço!! Ectoman.

Sobre os colaterais da trembo, creio que sejam normais...Seu corpo com o passar das aplicações vai se acostumando, e dependendo do organismo, creio eu, vai te deixar em estado febril... Boa sorte, noix! #FIKAGRANDEPORRA

Fala antônio, tu é um grande exemplo de superação...Pra quem passou pela morte daquela vez, voltar com tudo agora creio eu que 90% não faria isso! Mas, curto tua atitude....Aquela velha frase: "Se tá na chuva, é pra se molhar" Fé brother, acompanhando aqui, quero ver tu competindo futuramente no master, hein! Tamo junto brow, fé no pai que o inimigo cai! #FIKAGRANDEPORRA

Acompanhando! Cara, muito bom...Você começou no pico mesmo, carcaça irada, tempo de treino bom pra um ciclo pesado desses... Tá sentindo febre com a trembo ? Boa sorte!! Abçs

Tomar efedrina por que "acha" que não tem definição? Mano, você tem 15 anos. Toma vergonha na cara, para de comer merda e segue uma dieta a risca, aí sim quero ver você não atingir seus objetivos. Galera hoje quer tudo de mão beijada, é o famoso "ou dá, ou desce!". E, infelizmente, é por isso que esteróides anabolizantes e termogênicos são tão criticados hoje em dia. Motivo: Não sabem fazer o uso adequado da droga, e até mesmo tomam sem precisar. @Tópico O fato da droga não surtir colateráis não quer dizer que ele não está funcionando. Você comecou com uma dosagem alta, diria que seu corpo se acostumou. Abraço.