jotam

E amigos eu queria saber a opinião de vcs por causa da hepatotoxidade, acho que vou de Diana 1 - 4 +enantato 1 - 6 e guardar a stan

uma coisa e opinar/criticar outra é debochar...

Não sabia que existe peso minimo para ciclar, acho que se você não tem nada a acrescentar de construtivo é melhor ficar calado

Olá pessoal tenho 19 anos, treino a 3, possuo 12% de BF, 175cm o treino será ABCDE treinando um grupo de musculo por dia no A//C + panturrilhas. OBJETIVO: BULK LIMPO. Minha dieta: consiste em 200 g proteina 280g de carbo e 2g/kg gordura aproximadamente. 3100 KCAL. Suplementação: WHEY OPTIMUM BCAA MULTIVITAMINICO DEXTROSE Medidas: 68 KG, mas todos dizem que tenho aparencia de pesar mais de 73kg deve ser minha densidade óssea... braço direito 35 cm frio braço esquerdo 34,5 cm frio não sei o resto kk Pesquisando muito resolvi fazer meu primeiro ciclo no seguinte protocolo: diana lander 1-4 40mg tsd stano lander 5-8 40mg tsd Estou tomando SILIMARINA para 'blindar' o fígado antes de começar, Sei que o ciclo está sem TESTOSTERONA, mas pretendo fazer um experimento... No caso da libido abaixar durante o ciclo irei tomar 250mg/1 ml de enantato(lander) a cada 15 dias ou 7 dias ou mais dependendo da necessidade... No principio desejo apenas esse ciclo oral, para realmente me testar e ver como meu corpo reage com esse tipo de droga. Opniões serão bem vindas sobre como tomar as duas drogas orais, como em qual hora do dia divisão etc... ABRAÇOS ! TPC: Será SERMS básica.

Grande viking, você poderia comentar o que achou do seu ciclo de oxan ? Seus ganhos se compensou pois oxan e uma droga com um custo elevado para tomar sem testo...

Vou acompanhar, uma dúvida esse seu ciclo de Oxan durou quantas semanas?

Então essa proteina que você sugeriu eu tomo/como na mesma hora que a batata doce pré-treino ? no caso 1 hora~~ 1hora 30 antes ?

Boa noite galera, gostaria de opniões sobre a dieta, treino a aproximadamente 2 anos, possuo muita gordura concentrada na barriga gostaria de dicas para perde-la. Idade: 19 anos Altura: 175 cm Peso: 67kg BF: 14%~16% Objetivo da dieta: Clean Bulking e hipertrofia Endormorfo Suplementação: WHEY OPTIMUM / EAS / BCAA / GLUTAMINA / ALBUMINA SALTO's. FOTOS ​ REFEIÇÃO 1 07:00 hrs 30 g albumina 50g aveia flocos 1 banana BCAA /1 MULTIVITAMINICO OPTIMEN / 2 OLEO DE PEIXE COMPRIMIDOS/ GLUTAMINA REFEIÇÃO 2 10:30 hrs 30g WHEY PROTEIN EAS 1 maçã Sanduiche pasta de amendoim e geléia CREATINA UNIVERSAL 5g REFEIÇÃO 3 13:30 hrs 250g frango 200g de batata doce 1 colher de azeite SALADA A VONTADE 2 COMPRIMIDOS OLEO DE PEIXE / GLUTAMINA REFEIÇÃO 4 16:30 hrs (PRÉ TREINO) 200g batata doce BCAA REFEIÇÃO 5 18:00 hrs (PóS TREINO LIQUIDO) 35g WHEY OPTIMUM 30g DEXTROSE REFEIÇÃO 6 19:00 hrs (PÓS TREINO SÓLIDO) 250g de frango / peixe / carne 200g arroz integral PEPINO/BROCOLIS 1 colher de azeite REFEIÇÃO 08 00:00 3 claras de ovos ½ lata de atum 50g aveia 1 Colher de Azeite de Oliva Tomar entre 4 a 5 litros de água por dia. APROXIMADAMENTE : 250G PROTEINAS, 300G CARBOIDRATOS 80G, GORDURA, 2700 KCAL

mano não sei se entendi direito mas porque você vai tomar o l-stane no tpc a partir do 30ª dia ?