masterdoctormoster
-
Total de itens
3 -
Registro em
-
Última visita
Conquistas de masterdoctormoster
-
se eu fazer drop set vou continuar crencendo ou so vou definir obs QUERO FICAR GRANDE
-
Sou Um Mesomorfo ?
masterdoctormoster respondeu ao tópico de masterdoctormoster em Musculação em geral
eu tenho 64.800 quilos e 1,75 de altura pq a pergunta ??? -
ESTOU NA ACADEMIA A 2 MESES ENTREI CM 59 QUILOS E 27 DE BRACO (SEM FAZER FORÇA ) ATUALMENTE ESTOU CM 64.800 GRAMAS E ESTOU COM 30 CM DE BRACO ESTES QUASE 5 QUILOS FORAM BASTANTE ??? E OS 3 CM DE BRACO FORAM UM BOM RESULTADO ?? OBS: FAZENDO FORCA CHEGO A 33.5(SEM TAR INCHADO ) ENTREI CM 30 OQUE VCS ACHAM DESSE RESULTADOS FAÇO ACADEMIA 3 VEZES POR SEMANA (SEG,QUAR,SEX)