Watchnlearn
-
Total de itens
20 -
Registro em
-
Última visita
Conquistas de Watchnlearn
-
vitorsousac14 reagiu a uma resposta no tópico:
Saí Na Porrada Com Meu Sogro Na Ceia De Natal
-
Marcos Alexandre reagiu a uma resposta no tópico:
[Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
-
Watchnlearn reagiu a uma resposta no tópico:
[Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
-
-
Lu1z0301 reagiu a uma resposta no tópico:
[Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
-
luiseduardo21 reagiu a uma resposta no tópico:
[Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
-
planeta reagiu a uma resposta no tópico:
[Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
-
Peter8624 reagiu a uma resposta no tópico:
[Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
-
-
hehehe, por nada...boa sorte =]
-
Tu pode dividir o treino de inferiores também, dá pra aumentar bem as cargas e manter a intensidade. Exemplo: A1: Leg press Elevação pélvica Stiff ou RDL A2: Agachamento atg Passada Good morning e algo pra pantu nos dois treinos..enfim, eu pelo menos acho meio pesado fazer passada, agacho, leg, stiff e elevação pélvica no mesmo dia. Mas vai de cada um
-
Não Estou Conseguindo Postar Na Área Off Topic
Watchnlearn respondeu ao tópico de After em Funcionamento do fórum
pô Faabs, tava querendo contar mais umas coisas que ninguém sabe :'( sad bro -
Não Estou Conseguindo Postar Na Área Off Topic
Watchnlearn respondeu ao tópico de After em Funcionamento do fórum
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154965-o-fim-do-off-topic/ -
-
Watchnlearn reagiu a uma resposta no tópico:
Diário De Treino Da Julia
-
-
-
haushsuhs pô até deletei a foto daqui xD essa de cosplay da arlequina é massa
-
ah, vou me abster de comentários...tem gente que só merece pena.
-
Watchnlearn reagiu a uma resposta no tópico:
tópico do desafio
-
-
Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe !
Watchnlearn respondeu ao tópico de Faabs em Off-Topic
pqp que nojo ahsushuheuhsuhseheu eu já sofri mto com meu nariz sangrando do nada, me dava mta raiva e vergonha...e sempre acontecia nos piores lugares e piores momentos :/ -
Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe !
Watchnlearn respondeu ao tópico de Faabs em Off-Topic
tua cunhada devia ser porca e n limpava a gaiola direito -.- no meu até banho eu dava (msm sabendo q n podia, mas ele nunca morreu devido a isso) -
Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe !
Watchnlearn respondeu ao tópico de Faabs em Off-Topic
Sim!! bem fofos cara