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Nando32SA

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  1. Nando32SA
    da pra chegar no shape dele sim esssa foto ai eh muito trabalhada cara nao eh referencia
  2. Nando32SA
    Mais alguma opniao antes de eu dar a minha?
  3. Nando32SA
    Acham que chega nesse sahpe do felipe de 2011? Quando de bf ai?
  4. Nando32SA
    http://images.t-nation.com/forum_images/f/a/faa60_ORIG-works_out.jpg acho que nao chega nao, se chegar vai ser 1 cara em 1 milhao
  5. Nando32SA
    nao sei , vc tem pouca massa magra e a qualidade das fotos estao ruins da pra ver qeu na prmeira o bf estava baixo e na segunda nao ta , aparentemente uns 18 eu, bate uma foto de lado sem encolher a barra e posta ai que da pra falar melhor, posso estar enganado...
  6. Nando32SA
    subiu bem sim o bf melhro revisar a dieta
  7. Nando32SA
    cutting, a barriga ai ta foda
  8. Nando32SA
    ta cheio de cara aqui com 2 anos de treino 35 de braço e bf baixo cara, e tem cara de 5 anos de treino aqui com shape da hora mas que nao tem esse volume, da pra chegar da, mas nao eh todo mundo , olha os diarios de treino e fotos e evolução que vc vera
  9. Nando32SA
    trt vai alterar o colesterol tb? digo a niveis perigosos pra quem ja tem uma tendencia a ter
  10. Nando32SA
    Meu me tira uma duvida de noob, com esse 200 mg de cipionato por semana ai quanto bate sua testo total? Outra coisa em blast and cruise como fica os testiculos ja que vc ta sempre injetando, e a longo prazo da pra ficar anos assim? se um dia vc quiser parar de tomar roids da pra recuperar o eixo ?
  11. Nando32SA
    vc ta usando apenas diana? sem testo?
  12. Nando32SA
    This
  13. Nando32SA
    serio mesmo que vc não sabe o que fazer?
  14. Nando32SA
    ai eh vc ou o seu irmão?
  15. Nando32SA
    cutting
  16. Nando32SA
    nessas fotos todos, porem o ator do thor ja ficou com um shape muito melhor do que nessa foto no primeiro filme que ele fez, ali so com drogas, no caso do wolverine, so a vacularizaçao esta foda na foto
  17. Nando32SA
    com 17 ano eu nao acho , e mesmo com mais nao eh qualquer um que vai chegar nao , possivel eh , mas absotutamente possivel vc deu uma forçada kkk, tem cara que nunca vai passar de 38 de braço com 10 % de bf e o resto do corpo seguindo a simetria desses 38 de braço, esse moleque ai esta com um bom volume geral e boa densidade muscular, nas academia onde treinei eu nao vi um natural assim, ja vi gente melhor mas usavam roids
  18. Nando32SA
    impossivel mano, pra chegar no shape desse moleque ai precisa ter anos e anos de treino, e estar com o corpo mais adulto , com 16 17 anos o corpo ainda sofre mudanças
  19. Nando32SA
    duvido que sejam naturais
  20. Nando32SA
    eu chutei mas tem cara de 17 kkk, eu com 17 tinha 30 kg a menos do que tenho hj, era so o farelo
  21. Nando32SA
    sim ta bom pra 4 meses, o normal eh ganhar uns 4 kg de massa magra no começo que eh mais ou menos o que parece que ganhou ta bom, msa nao parece que ganhou 10 kg saca
  22. Nando32SA
    parece que ganhou 3 kg no maximo
  23. Nando32SA
    da pra alguns com boa genetica, mas nao pra um muleque de 17 anos, com certeza ele nao ta puro
  24. Nando32SA
    da
  25. Nando32SA
    fibrado mas sem volume algum
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