Mr Voss

Acompanhando tb.. Gostei do ciclo, não caberia um tribulus no TPC? Abraço

Felipe valeu pelo retorno, posta sim, por favor, conhecimento sempre é bem vindo. Na realidade não sei se os ganhos estão relacionados ao aumento dos níveis ou não, isso só fazendo exame pra saber, pode até ser placebo como falasse, mas criei o tópico porque nunca encontrei nada a respeito do tempo em que pode ser ingerido, to tomando direto faz uns 3 meses.

Pode continuar a tomar, porem, saiba que seus ganhos nao estao ligado a essa suplementacao, voce eh iniciante, ganha massa ate passando fome. Puuuxa se fosse mais novo até acredito que sim... mas to levando fé na combinação, boa alimentação e o máximo que posso treinar, que não é muito, são 3 vezes por semana mas é o que tem. Obrigado pelo retorno. Obrigado pelo retorno, esqueci de mencionar que tomo whey protein também.. sei não, a respeito dos níveis GH, pois sempre li que a combinação da Arginina com Ornitina ativa a produção natural do hormônio. Por enquanto estou satisfeito com os resultados, porém não consegui achar artigo que fale sobre o uso continuado. Valew

Boa tarde pessoas.. Sou novo aqui no fórum, então perdoem a ignorância, mas minha dúvida é sobre o uso de Arginina + Ornitina no intuito de aumentar o nível do hormônio do crescimento GH. Tomo 3g de arginina e 1g de ornitina por dia e mais 3g de creatina. Em seis meses de treino pesado (pro meu tamanho rsrsrs) notei uma boa diferença, tanto na carga quanto nos braços e peitoral. Segue a dúvida.. estes podem ser tomados continuamente sem prejuízos à saúde, ou é tipo Eas que toma um tempo e pàra pro fígado ou outro órgão dá uma reanimada? Valew e obrigado aí a quem ajudar!!