clebson barreto
-
Total de itens
1 -
Registro em
-
Última visita
Conquistas de clebson barreto
-
clebson barreto reagiu a uma resposta no tópico:
[Falta de Pesquisa]Hipertrofia
-
amigo,tenho 32 anos, treino a 1 ano e queria saber a respeito de um dieta, treino a noite e trabalho pesado durante o dia, atualmente tou tomando um pre treino da neo nutri insane e uma massa 3200 anticatabolica no pos treino, queria que min ajudacem com uma dieta e uma tabela de treino para ganho rapido. grato pela att: clebson