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Surgical

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    Emagrecimento
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Conquistas de Surgical

  1. Sim, por isso vim pro melhor lugar que confio sobre esses assuntos. Eu preferi vir até aqui pra melhor me informar sobre um assunto que sou leigo, um cara veio na boa e me ajudou. Aí c vem e me dá logo uma patada, vim aqui numa boa. Falei no mesmo tópico porque como falei, em outros fórums sempre tem crítica a quem não dá continuidade em um tópico que já trata do mesmo assunto, do que ficar abrindo um novo pra cada dúvida. Apenas usei da mesma "regra" que os fórums adotam. Sim, eu confio nela e confio no que venho sendo acompanhado. Porém sou educado e não vou tá criticando ou batendo de frente com ela numa consulta. Preferi vir até aqui saber o que outras pessoas mais entendidas do que eu acham sobre o que foi receitado. Ultima avaliação corporal fiz mês passado. Pelo IMC atestou sobrepeso, já em medidas e composição corporal a nutricionista disse que não era motivo de preocupação, frente a como eu estava no ultimo ano. Por isso falei que pelo o que vim sendo acompanhado dos exames e pelo o que já tentamos, ela informou que possivelmente não estava ligado ao meu peso, visto que tá abaixo de 200, pra minha idade.
  2. Opa, agradeço demais! Vou dar uma verificada no link e pensar direitinho perante as informações que você mandou! Fala brother, ajudou pra caramba hein! Tô sendo acompanhado pelo endócrino há pelo menos 5 meses e tentamos algumas coisas e seguindo a risca desde então, a MÉDICA informou depois de tudo isso que não está relacionado diretamente ao meu peso já que IMC é diferente de composição corporal (acredito que você entenda sobre isso né?), pois não deveria estar tão baixo pra minha idade. Outra coisa, se o tópico não foi trancado não vi problema algum comentar aqui já que outras pessoas falaram sobre exatamente a mesma coisa. Em outros fórums que frequento eles sempre preferem manter um tópico ativo sobre o mesmo assunto do que tá floodando vários tópicos para cada dúvida que a galera tem. Se tá achando ruim qualquer coisa, só silenciar ou deixar de seguir aqui se não quiser ajudar! Se tiver com algum problema não desconta em mim, procura um psicológo ou abre um tópico pra reclamar da minha conduta!
  3. Pessoal, tudo certo? Caí aqui de paraquedas pesquisando sobre TRT. Então, li todo o tópico e entendi algumas coisas que vocês conversaram entre si ao longo desses anos. Eu não entendo NADA sobre o assunto, por isso a dúvida. Tenho 32 anos, 89kg 173cm. Saí da consulta com endocrinologista hoje e ela reparou que minha testo estava bem baixa, vide exame abaixo: https://imgur.com/a/WATERiZ Ela então receitou: NEBIDO OU ATESTO OU HORMUS Posologia APLIQUE 1 AMPOLA AGORA INTRAMUSCULAR. REPETIR APOS 1 MÊS. E depois de 2 meses, receitou os exames pra que eu possa voltar pra ela, pra que ela possa acompanhar. Quando pesquisei, vi que todas as 3 opções são bem caras.. E o genérico (Undecilato De Testosterona 250mg/Ml) custa cerca de 280,00. Ou seja, nesses 2 meses, seriam 560,00.. Achei um pouco caro, mas na minha realidade financeira, consigo arcar. Minha maior dúvida é se realmente seria o ideal para o meu caso. Eu não a questionei sobre a prescrição, pois como falei, não entendia absolutamente nada até cair aqui depois de pesquisar.. Minhas queixas: Extrema indisposição, vou dormir cansado e acordo cansado (durmo bem), libido baixa, dificuldade em perder gordura (sou acompanhado por nutricionista e vou na academia pelo menos 4x na semana). Sobre o peso, em 1 ano, saí de 104kg para 89kg, e ainda assim a testo continuou baixissima durante todo o período. Além do que, emagreci claramente, mas os peitos e região abdominal parece que ficou da mesma forma com muita gordura. Isso também me preocupou para procurar a endocrinologista que fui. Então, queria saber a opinião de vocês quanto a isso.. Se realmente sigo com o receitado ou se tem algo mais eficiente e seguro que eu possa estar fazendo para melhorar em relação as queixas que citei acima (de fato é minha maior intenção, perda de peso e aumento de força / massa magra são ótimas consequências que estou disposto a também realizar). Desde já agradeço a todos e desculpa tá revivendo o tópico!
  4. Não posso te responder com clareza pois nunca procurei saber minha BF, mas dando uma vistoria na net, pra dar uma baseada e vendo várias fotos com seus respectivos BF, o meu gira em torno de 20%, a dieta de cutting já estou fazendo, só creio estar exagerando pra quase nada de carbo '-' Só como o carbo antes do treino e olhe lá, quando digo quase nada, falo que deixei de comer muita coisa que era relativo a rotina da minha alimentação e estou aderindo mais a saladas, peitos de frango, grelhados, ovos, queijo branco e etc.
  5. Fui a um endocrinologista, além do mesmo me dizer que pra perder a gordura que eu pretendo, só com cirurgia, ele também falou que a Manipulação de Efedrina + Cafeína não é prescrita, não seria necessário a prescrição médica, ele falou que não recomenda, pois não existe bula ou dosagem recomendada; agora de fato fiquei confuso, pois quando li sobre o conteúdo, foi indicado perguntar a um endocrinologista sobre a posologia, e o mesmo falar que não existe dosagem certa, ficou estranho e até deu uma desmotivada, levando em consideração que ele é um conceituado da área aqui em Recife, vou dar mais uma pesquisada sobre o assunto e volto por aqui pra expor os resultados.
  6. Pois bem, vou fazer isso, Sei que demora em média um mês pro Lipo 6 chegar, então enquanto isso, vi em um post aqui sobre Termogênicos, que um cara falou, que uma ótima solução também seria ir em uma farmácia de manipulação, e pedir Cafeína + Efedrina pra manipular. Você tem informação se da pra fazer isso apenas indo na farmácia, ou só com prescrição médica ? Pois acredito que tenho de ir antes a um endocrinologista, para o mesmo receitar isso. Abraço e valeu pelo apoio
  7. Pois bem, tô comprando hoje ainda o Lipo 6 Black UC, mas vou deixar o Whey pra depois, pois quero realmente o Cutting primeiro, e só depois que me livrar de boa parte dessas gorduras que não me largam penso em suplementar com Whey. Então pra o que eu tenho em mente, apenas o Lipo 6 será de ajuda, ou tem algum outro suplemento que eu possa conciliar para aumentar o ganho dos meus objetivos ? Abração, e mais uma vez obrigado Valeu Ciro, estou com uma dieta pobre em Carbo que a nutricionista me recomendou, como citei, peso não é algo que desejo perder, e também não estou notando perda significativa da gordura, só em algumas medidas que notei alguma diferença ( nas roupas {bermudas} ) Por isso quero mesmo investir em algo pra me ajudar nesse aspecto. Abração !
  8. Dale parceiro, valeu pela ajuda, Tava pensando em importar o Lipo 6 Black UC pra diminuir de fato a BF, Mas o rendimento que voce teve com o Lipo 6, foi bom ? Deu pra notar realmente uma diferença legal ? Você tomou mais alguma coisa, ou foi apenas o Lipo 6 ? Desde já valeu mesmo pela indicação e Ajuda ! Abraços
  9. Aproveitando a dúvida acima, também comecei a pouco mais de um mês ( Mas já tinha treinado a dois anos, um período de 1 ano de treino sem suplementar, parei por conta de cirurgia + Tratamento ). Não sei se posso me aproveitar da dúvida do membro acima, Tenho 21 anos, 1,76 de altura e peso 78Kg. Eu não tenho uma base de por onde começar e estou querendo contar com a ajuda de vocês.. Já fui a uma nutricionista, mas a mesma me pareceu ser muito despreparada em relação as informações que me passou, e minha dieta ela apenas perguntou o que eu como diariamente, e montou algo me mandando por email.. enfim, sigo essa dieta, mas mesmo assim não vejo muitos resultados. Tenho um sério problema com gordura, na infância sempre fui gordo, e hoje sou flácido, o que me incomoda bastante estéticamente ( os típicos pneus e as tetas, não faço o tipo "Gordo", faço mais o tipo flácido ), mesmo com a dieta, ou com o tempo que fazia academia, nunca consegui perder essa gordura, perdia peso, mas nunca as gorduras. Sinto que falta uma suplementação pra me ajudar a chegar nos meus objetivos, mas não sei pra onde correr.. Penso muito em Termogênicos, após algumas pesquisas, fiquei em dúvida entre Oxyelite PRO X Lipo 6 Black Ultra concentrado. Mas outras pesquisar já me levaram ao uso do NO2 para aumentar o ganho na academia, me levando a dúvida entre Hemorrage X Nano Vapor. Como mencionei, necessito mesmo de alguma indicação, e estou disposto a ler críticas, opiniões ou qualquer metodologia de treino indicado por vocês mais experientes, só não queria me basear em suplementação em relação a nutricionista aqui da cidade, pois até mesmo quando mencionei o uso de ao menos alguma proteína para o treino, a mesma disse que era melhor usar só uma albumina antes de dormir, que já estava bom.. Desde já agradeço a compreensão de quem puder me ajudar !
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