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pedrinho91

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Tudo que pedrinho91 postou

  1. pedrinho91
    o BF baixo é para aproveitar melhor o ciclo, o corpo reage melhor às drogas quando o percentual está baixo. Entendeu? Abs
  2. pedrinho91
    Não precisa "desmamar" a oxan... faz crescente só. Tenta fazer 8 semanas com 60mg direto, seria melhor. Abs edit: clembuterol tbm nao precisa diminuir dose!
  3. pedrinho91
    Ta certinho... bons resultados. Porra, de graça aindaaaa kkkkkkkkk top Abs
  4. pedrinho91
    Eu usava comprimido manipulado
  5. pedrinho91
    Só para informar então, Usei 2mg de cetotifeno, 45 dias de clemb e chegando a 10ml
  6. pedrinho91
    o MBD já respondeu rsrsrsrs Usei cetotifeno desde o começo... além de fazer o clemb "durar mais tempo", seu sono vai agradecer Sobre o T3, ainda não tirei todo ele, mas acredito que o pior mesmo será o cansaço...
  7. pedrinho91
    Quando o enantato começar a bater vc vai ter terminado o "ciclo"... 4 semanas da nem pra pegada, 8 no minimo
  8. pedrinho91
    Estamos aqui para isso rsrsrsrs Se precisar, chame
  9. pedrinho91
    Olha, num tem muita diferença não... vou te dar um exemplo do pão: se vc pegar um pão francês branco, e comer ele depois tomar 1 colher de sopa de Psyllium (fibra soluvel) em 1 copo de agua vc tem algo mais eficiente que um pão integral Fosse vc tirava o trigo da dieta, vai sentir uma melhora desumana
  10. pedrinho91
    Ahhh ta, tudo bem rsrsrs. Mesmo assim... EUUU cortaria essas coisas e focava na comida de verdade, não em produtos alimentícios! Bjs
  11. pedrinho91
    E se vc quer secar, ja te dou outra dica... corta essas coisas como, cookies, pão, torrada... deixa os carbos para vegetais, talvez uma batata, arroz ou aipim. Além de poupar dinheiro pq sei que é caro essas coisas
  12. pedrinho91
    Carne de segunda em vez de patinho e alcatra; Ovos; Banha de porco em vez de óleo de coco (para preparar os alimentos); Vegetais (aqui entra tudo, principalmente os verdes); Batata se quiser; Chá e Café; Isso tudo é barato... o que é caro é aquelas modinha de cottage, peito de peru light, sei lá o que sem lactose, não sei o que FIT, pão sem glúten... Bjs
  13. pedrinho91
    Ixiii... mandei clemb 10ml, T3 100mcg, cafeína 600mg e ioimbina 45mg. Trembo e Testo. Dormia sussa hahahaahaha
  14. pedrinho91
    O desmame pode ser mais rapido, em 1 semana... como o Jonas falou ali "3 dias 50mcg, 3 dias 25mcg" Tireoide se recupera rapido, ja que é de extrema importância pro corpo... mas tem uns suplementos que ajudam, como uma TPC. Lugol 5% 4-5 gotas, selênio (3 castanhas do pará), cobre, e mais algum que nao lembro rsrsrsrsrs
  15. pedrinho91
    NEBIDO? Porra mano... manda um enantato aí vai...
  16. pedrinho91
    Se for 1,5g/kg exclusivamente proteína animal e de alta qualidade (ovo e carne), não...
  17. pedrinho91
    Cara, eu acho 2g/kg excelente... até 1,8 se for de qualidade (animal). Com isso não perde MM não... agora se for muitoooo restrita a dieta, era bom aumentar um pouco.
  18. pedrinho91
    Olhando os compostos... é a mesma merda que o Dilatex. Quer PUMP e Vasodilatação é tadalafila mano
  19. pedrinho91
    To em jejum direto man, eu como só 1x no dia (pós treino) seja muay thai ou musculação. Treinei Thai com 22h de jejum tranquilo! É só adaptação!! Abs
  20. pedrinho91
    clara crua absorve muito menos do que cozida/frita... das 6 claras, 2 cê vai cagar direto rsrsrsrsrs Faz como wesley falou
  21. pedrinho91
    Comecei a treinar com 16-17 (mas só frequentava mesmo... sabia de nada) tinha 1,84 tenho 24 anos, 1,89m.
  22. pedrinho91
    [2]
  23. pedrinho91
    Cara, se tu tem dinheiro pra bancar, toma. Mas toma um de qualidade... não me venha com esses lixos nacionais aí. Sem problemas quanto a proteína, mas vai ser dinheiro jogado fora.
  24. pedrinho91
    Agachamento!
  25. pedrinho91
    Vc tinha 117kg e foi pra 70? Vishhh parabéns!! Protocolo é isso aí, só não desiste. LCHF + IF <3
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