Baldassari
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Baldassari respondeu ao tópico de Pa Prut em Off-Topic
Drama 10/10 Investigativo 9/10 -
[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
Baldassari respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Eae marambada, sou novo no forum, e na musculação, estou sempre pesquisando sobre dieta e hipertrofia, mas minha duvida é obviamente bulk ou cutting. No meu caso estou com 3 semanas de treino, e nessa ultima semana usando dieta de cutting. Informações adicionais: Idade: 17 anos Peso: 74 quilos Altura: 1,80~82 tempo de treino: 3 semanas Eae ?