san.loira

Oi Pessoal!!! Eu tenho 27 anos, 1,67 e pesava 90kg... ao longo de 3 anos eliminei 20kg somente com redução na alimentação e estou conseguindo manter meus 70kg há 2 anos... mas, nunca fiz exercício físico, e, pela falta de exercícios, fiquei um pouco flácida e com celulite nas coxas... Vou começar a treinar e quero me definir... principalmente coxas, gluteos e braço... será que consigo eliminar essa flacidez?? Existe alguma coisa que eu posso tomar para ajudar a queimar gordura e acelerar a formação de musculo? Obrigada!!! =D