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Pessoal, estou indo pra terceira semana de ciclo de durateston. Pretendo Fazer 8 semanas em 500mg. Estou usando apenas a Durateston. Não estou mandando mais nenhum EA junto. Acham que vai dar resultado ? Ou só acrescentando algum outro EA junto ? Tipo stanozolol, deca, etc. ?

Pessoal, me surgiu a oportunidade de começar um ciclo bacana agora para o final do ano. Mas estou em dúvida quanto a forma de distribuição do ciclo, gostaria que opinassem. Estou com 82kgs, 21 anos, 40cm no braço. Atualmente estou em bulk. Estou em dúvida nessas duas formas: 8 semanas. 1º e 2º —– 500mg 3º e 4º —– 250mg 5º e 6º —– 125mg 7º e 8º —– 62.5mg. Aplicando na segunda e na quinta. Me sugeriram utilizar 500mg por semana até o final das 8 semanas. Mas fiquei em dúvida, pq nunca tinha visto dura ser aplicado desta forma. Gostaria de saber a opinião de vocês. Meu treinador me ofereceu uma Winstrol que ele tem lá, preciso ver propriamente como é o rótulo para passar para vocês, se está apenas como stanozolol ou outra coisa. Mas acredito que seja falsa, pq já li muito a respeito, e pelo o que pesquisei, 99% das que se vêem por ai são falsas. É um potinho de vidro, relativamente grande, líquido oleoso branco. Então acredito que vou ficar apenas no dura mesmo, até por estar mais fácil e mais barato.

O DecaFire é mais forte que os Dark Cyde (Sledge e Reign) ? Percebo que sua fórmula é muito mais completa, porém pouco se vê falar dos ganhos e usuários.

O treinador disse que eu posso tirar esse dia pra fazer até uns 40 minutos de esteira só, e fazer umas abdominais, e já vai estar de bom tamanho. E mantém a suplementação normal. . Vou fazer isso, só para ajudar na recuperação mesmo, como o 14th disse.

Rapaziada, estou treinando de segunda a sexta, e dando um intervalo na quarta feira, para potencializar os ganhos anabólicos mesmo. Mas apesar de estar focando no ganho de massa, gostaria de definir o abdome. Pensei em colocar na quarta feira um treino aeróbico. Mas tenho medo de acabar perdendo massa magra. Minha suplementação é completa, voltada para ganho de massa, mas tenho dúvidas se teria que alterar algo em razão do treino aeróbico. Tomaria a malto durante o treino aeróbico ou não ? Dieta muda alguma coisa ? Irei conversar com meu treinador para ver o que posso estar fazendo, mas apreciaria muito a opinião de vocês também.

O mstane tem a mesma formula, e os ganhos são muito bons também. Já fiz uso inclusive, ganhos notáveis, de força e volume muscular. Muito bom. Agora planejo futuramente usar o Sledge Dark Cyde, que pelo o que ando lendo, é um dos melhores e mais fortes PH's em fabricação.

Olá a todos, eu malho durante algum tempo já, cerca de uns 2 anos. Tenho um físico bom e tudo mais, atualmente estou malhando com uma estação que eu comprei, pois me mudei e fica díficil ir para a academia todos dias. Com a estação ao menos eu malho todos os dias e em casa. Consegui esse treino da internet: http://muscul.az.free.fr/pt/club_mc/dos_simon/prog2_0.htm e esse outro: http://muscul.az.free.fr/pt/club_mc/dos_simon/prog3_0.htm Atualmente tenho feito o segundo, pois já fiz muito tempo o primeiro. Mas não tenho muita confiança nesses treinos, porque ninguém que realmente intende de academia avaliou ele para mim ainda. Eu estou querendo aumentar as costas e ganhar um peitoral, dar uma engradecida agora nas férias. Ganhar cerca de 10kgs. Estou contando com vocês, até para avaliar esses treinos, ou me passar algum outro que me dê a explosão que estou procurando. E logo vou mesclar o treino com um ciclo de deca, mas estou esperando eu conseguir uma boa firmeza no treino primeiro, porque ciclar em um treino inseguro todos nós sabemos que não trás bons resultados. Enfim, conto com a ajuda de vocês.