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MaCeDaO

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Tudo que MaCeDaO postou

  1. ah cara, nao cheguei a fazer as medidas, apenas do peso mesmo. mas estao bem visiveis os ganhos... qd fechar a 4ª semana posto medidas pra voces e fotos. opa, nao fiz nenhum priming antes nao.... abração Opa, comprei de um parceiro nosso aqui do forum, depois me manda mp que te falo abraço Opa, comprei de um parceiro nosso aqui do forum, depois me manda mp que te falo abraço isso ae parceiro, força sempre
  2. valeu a força fera... abraço
  3. Eae meu querido, como ta as coisas? Esqueci de citar, recuperação e resistencia entre os exercicios e series muito incrivel, muito rapida, vascularização impressionante. Ontem comecei a 4ª semana, 3º bujão de Enan. a Diana ja esta acabando.... Sobre os ganhos, apenas medi peso e braço quente, o peso estou com 76,8kg - 42,3cm de braço quente. Estou gostando dos ganhos, agora pelo que vejo nos ciclos, acho que é agora que vai começar a aparecer os milagres do Enan, AHEIAHEIUAHE mais é isso ae. mais duas semanas, começo o Stano.... *-* Abração
  4. Dia: 16/06/2011 Aplicação: 250mg de Enantato e 40mg de Diana Treino: Costa e Biceps, treino foi muito intenso, muito bom o treino, uma vascularização impressionante. Gostei muito do treino. Dia: 17/06/2011 Aplicação: 40mg de Diana Treino: Peito e Triceps, o treino foi muito f*da, conseguir aumentar todos os pesos de fazer as series bem concentrado, pessoal la da academia dano uma moral nas series. Dieta 100% até o momento. No sabado e domingo, foi meio dificil controlar a dieta, acabei indo para o shopping, e como eu AMO DE PAIXAO, yakisoba, nao resisti e fiz um prato muito ogro, comi até passar mal, haha. mais a tarde ja foi normalizando a dieta. Dia: 20/06/2011 Aplicação: 250mg de Enantato e 40mg de Diana Treino: Costa e biceps, nao senti muita diferença referente ao ultimo treino de costa e biceps, mais foi bem intenso consegui manter os pesos que tinha aumentado e pessoal na academia ja ta falando que to ficando ogro... hahaha.... Dieta do dia, completa, dei uma reforçada nas refeições com um pouco mais de frango e etc. Queria agradecer a força de todo o pessoal aqui do forum, e ao Franks, que é minha cria la na academia, ele que me ajuda nas series e vice-versa, estamos treinando juntos. Haha, ele é frango ainda, mais to deixando ele grande, ajudando a montar treino, passando alguns suplementos que irao ajudar ele e etc. Pessoal, desculpe a demora, estou tendo provas na facul, ta meio complicado de postar. Abração a todos! Até mais a noite, postando o treino de hoje!
  5. Pessoal, dei uma fugidinha de voces ahahahhaha... é que eu estava com uns probleminhas... mas vou postar mais tarde os treino que fiquei devendo de quinta, sexta e sabado. Até mais!
  6. Dia: 15/06/2011 Aplicação: nao teve. Apenas doses de metandrostenolona. Treino: Perna e Abdomem. Treinei nao muito pesaado, pq minhas pernas estao doendo ainda da aplicação. Mais o abdomen deu pra sentir bem, gostei do treino de hoje, nao foi ruim nao. Hoje acordei melhor, me alimentei muito bem, me senti mais forte, mais resistente, nao consegui treinar pesado, pois minhas 2 coxa ta doendo ainda, ta foda um pouco, mas deu pra treinar sim, nao tirei a qualidade do treino... Amanha tem aplicação de Enan, vou mandar no gluteo direito, tenho que me recuperar do vasto esquerdo que ta doendo um pouco ainda, mais ta tranquilo Amanha estarei aqui denovo postando. Abraço galera
  7. Dia: 14/06/2011 Aplicação: nao teve. Apenas doses de metandrostenolona. Treino: Peito e triceps, galera hoje foi o pior dia de todos, sem disposição, esculaxei na dieta hoje... mó ridiculo o dia... nao durmi bem, me alimentei mal, treinei igual minhas nadegas perfuradas... Espero que amanha eu esteje bem mais preparado, esse foi o dia de hoje, um LIXO! Obrigado a todos que me compreenderem!
  8. Opa, estou gostando muito do ciclo viu... os ganhos ja estao vindo visiveis, pessoal falando ja, eu senti que meu peito/ombro e costa deu uma rasgada e uma expandida ta legal, vascularização aumentou, acredito que o BF esta baixando. Abraço
  9. Dia: 13/06/2011 Aplicação: 07 (3ª Semana) 250mg de Enantato no Gluteo Esquerdo e doses de metandrostenolona. Aplicação no vasto lateral direito, fiz cagada, era pra aplicar no gluteo direito. -.- agora vou mancar um pouco... mais da nada. aplicação sem sangue na aspiração, tranquila sem dores e perfeita. Treino: Costa e Biceps, bom o treino foi intenso, muita força no treino, costas foi bem trabalhadas, mantive as cargas que tinha aumentado no biceps, na barra fixa coloquei 6kg de caneleira. Dieta no momento 100%, nenhuma mudança e nenhum efeito colateral no entanto. Sono perfeito sem insonias e sem pesadelos ^^ Abração
  10. tem que ver que seu cunhado ou sei la, seu irmao esta exercitando ela neh parceiro AHEIuhAEIUhAUIEhAE por isso que incorpou
  11. Isso ae irmao Boa semana e Sorte! Opa e ae fiao... o meu diana é da Lander sim... po derreter na boca? voce nao ta tomando AAS infatil nao? HAEIUhAEIUhAUIEHAE Brink's mais ele nao tem gosto e quando eu abro o vidrinho, vejo que tem muito pózinho dele nas bordas.... enjoo vai ficar a primeira semana mesmo.... pelo menos comigo foi assim hehe abraçoo!
  12. nada de colateral, graças a Deus Opaa, tamo junto. Tijolao me deu uma dica, sempre aplicar primeiro de um lado do corpo, depois do outro. exemplo: Ombro(D), Gluteo(D), Vasto(D) depois Ombro(E), Gluteo(E), Vasto(E) assim da para recuperar totalmente cada parte que foi aplicada. Abração Bons Ganhos
  13. nao interrompo o sono, eu acordo as 6, mas como esta frio, deito na caama e leio livro, só que daquela vez acabei caindo no sono. vlw por estar acompanhando, sorte no seu ciclo e a gente conversa abraço
  14. tomo meia noite e depois 6 horas da manha, ja aproveito tomo o shake e deito na cama até as 7 hehehe abraço
  15. Dia: 10/06/2011 Aplicação: Não teve Doses de Metandrostenolona apenas. Treino: Peito e Triceps, treino muito foda, um dos melhores treino que tive até agora, muita força, recuperação super rapida, muito bom mesmo. Pessoal, uma coisa que estou notando, acho que meu BF esta abaixando, estou vendo meu ombro, peito e costas dando umas rasgada... estou muito feliz com os resultados que estao dando. Dieta 100% até o momento. Nada de anormal acontecendo. Abração.
  16. Dia: 09/06/2011 Aplicação: 06 250mg de Enantato no Gluteo Esquerdo e doses de metandrostenolona. Aplicação no vasto lateral esquerdo, fiz a autoaplicação, foi tranquila, apenas uma dorzinha na penetração da agulha e na hora de aspirar. Acredito que desta vez eu nao peguei nenhum nervo ou coisa assim que inflamou da ultima vez. hoje esta dolorido mais aquela dorzinha normal ^^. Treino: Costa e Biceps, bom o treino foi intenso, muita força no treino, costas foi bem trabalhadas, aumentei as cargas e biceps a mesma coisa. No mais tudo normal. Pessoal, COLATERAL, isso que venho a tempos querendo falar e nao estou falando.... apenas oliosidade na pele e no começo com a metandrostenolona um leve enjouo, mas agora normal. apenas a oliosidade e um pouco a mais de acnes.... ja estou previnindo com sabonetes, nao vou gastar com cremes e demais coisas agora. Noite de sono profunda tudo perfeito. até perdi hora do trampo kkk, acordei as 6 pra tomar a metan. e o shake de vitamina, e voltei a dormir acordei as 7:40 atrasadissimo aehuaehuahe, acordo sempre as 7:00 depois pra tomar o cafe... mas normal hehe. Pessoal me desculpem postar o treino de ontem, mais é mais facil pra mim do que postar no mesmo dia.
  17. Dia: 08/06/2011 Aplicação: Não teve ^^, apenas doses de metandrostenolona. Treino: Perna/Abdomem, treinei perna meio de leve pra dar apenas uma reforçada, pois estou com medo que volte a doer, ja no proximo treino vou arrebentar. treino de panturrilha foi bem intenso e de abdomem tbm, usei pesos e esta indo bem No mais tudo certo.
  18. Dia: 07/06/2011 Aplicação: Nao teve aplicação. Apenas doses de metandrostenolona. Treino: Peito e triceps, treino intenso, senti muito meu ombro latejando, pump animal, muita força no treino. Nada de anormal por inquanto, a perna ta começando a parar de doer denovo. deve estar no processo final de desinflamação. Dieta voltou ao normal 100%. Nao deu pra postar ontem anoite, que fui dormir cedo pra mim descançar, pois me arrebentei demais ontem haha. Abraço
  19. Beleza irmao, nao sei se é a diana ou o enan, mas eu estou encorpando ja, força e recuperação extremamente rapida to curtindo.... sobre as aplicações eu acho que estou fazendo errado... pq inflamou minha perna com a aplicação, quando eu apliquei, o musculo deu 2 contraidas pra frente e ai que F**EU tudo, to falando pra um amigo meu aplicar, quinta feira a aplicação vai ser no vasto lateral esquerdo vou pedir pra ele aplicar.... mas dolorido é mesmo, isso fica uns 2~3 dias assim.... Abraço
  20. Dia: 06/06/2011 Aplicação: 05 250mg de Enantato no Gluteo Esquerdo e doses de metandrostenolona. Dei a um amigo meu para fazer a aplicação, nada de dor, nada de sangue na aspiração, perfeita. Treino: Costa e Biceps, treino rendeu bem, consegui aumentar algumas cargas em alguns aparelhos, e ja comecei a fazer barra com caneleiras.... to sentindo ja alguns efeitos dos venenos rsrsrs.... pessoal na academia ja estao perguntando o que estou tomando, que to ficando com as costas mais largas, ombros saltados, to começando a curtir esse lance de fica forte. AEJHAIUehIAUEHiuAHEiuhAE... Dieta no final de semana foi trash, sabadao ia na academia fazer um treino de abdomem e tentar fazer perna, que ainda esta doendo mas esta bem de leve ja, quase nada, apenas umas fisgadas.... meu pai pego eu pra lava a garagem e a churrasqueira que no domingo ele ia fazer almoço, ai acabei lavando e esfregando tudo la com ele e ainda tive que lavar o carro dele, o meu e o da minha madrasta, e ainda sobro a moto do meu irmao e a do meu otro irmaozinho AEHuiaHEiuAHEuiaE.... raleii.... Domingao, almoço da familia com os amigos, prefeito da cidade foi em casa pra almoçar ;D tudo belezinha. Meu pai fez uma comida la do Norte, da terra dele haIEuhaIUAE, Carne de Sol e fejao de corda entre outras coisas, como escondidinho de carne e essas coiseras de la do norte.... bom, acabei comendo demais, passei mal de tanto que comi e a dieta foi tudu pro saco, ai dormi a tarde tomei cafe e foi uma zona toda, mas hoje na segundona tudo ao normal graças a Deus HAEUhAUIEh... Abração ai galera.... amanha posto o treino ....
  21. Dia: 03/06/2011 Aplicação: Não teve ^^, apenas doses de metandrostenolona. Treino: Peito e triceps, treino tranquilo, muita força e recuperação exageradamente rapida, senti pegar muito bem os exercicios, peito fico inchadao. Treino de triceps muito fera, execução dos exercicios perfeitas. Ae galera, minha perna esta melhorando a inflamação, acho que até segunda ja to bom... vou tomar agora um anti-inflamatorio e passar um cataflam que esta melhorando.... Dieta hoje nao foi 100% nao consegui tomar a albumina na facul, pow foi trash to com o estomago enjuado (Efeitos da Metandrostenolona), to sem fome, sem nada. Fui tomar nao aguentei o cheio e gorfei... foi impossivel... mesmo assim mandei o paozinho com peito de peru pelo menos e agora que estou postando antes de dormir tenho que tomar a ultima dose de albumina do dia, mas acho que nao vou conseguir pq to com o cheiro no pensamento (HORRIVEL). Amanha, treino de perna, nao sei se devo. Acho que vou ficar de boa, esperar desinflamar... vou mandar um treino de abdomem e ta bom.... Abração a todos voces e Bom final de semana Ae meu querido, é isso ae brow, qualquer coisa posta ae pra gente descutir ;D E vou sim postar todos os dias ;D Abraação!
  22. Pooo sacanagem heim Ghensi, HAIUEhAUIEhAE mulhé eu ja tenho pow. só estou achando que ninguem esta acompanhdo... Abração
  23. cade o pessoal do forum dano aquela moral?
  24. Dia: 02/06/2011 Aplicação: 04 250mg de Enantato no Gluteo Direito e doses de metandrostenolona. Dei a um amigo meu para fazer a aplicação, nada de dor, nada de sangue na aspiração, perfeita. Treino: Costa e Biceps, hoje o treino foi muito intenso, estranhei na barra fixa, uma força fora do normal, tive que colocar caneleiras pois estava muito facil ^^ os demais exercicios aumentei a carga, e o treino de biceps mantive as cargas pois deve ter sido por ter aumentado as cargas no treino de costa. Adorei o dia de hoje, fiquei feliz em saber que esta dando resultado, pelo meu ver a força ja esta aumentando... hoje o dia inteiro nao tive vontade nenhuma de comer, comi forçado mesmo, com o estomago embrulhando, deve ser o diana fazendo um terror no estomago ^^ mas do resto normal. Estou fazendo compressas de gelo e passando cataflam na perna, acho que inflamou com a aplicação que eu fiz... estou andando normal agora mas da umas fisgadas de vez enquando e doi um pouco, acredito que amanha ou depois estarei 100%. Abraço a todos !
  25. ae companheiro como ta? irmao, as aplicações de enan, voce mandou em qual regiao? ficaram doloridas por qt tempo? abraço
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