TheHalw5
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Conquistas de TheHalw5
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TonStyle reagiu a uma resposta no tópico:
Mural De Treinos.
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Shape, realmente incrivel, denso e proporcional. Ta ai o video que tu citou:
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Aqui No Forum, Qual Foi O Maior Natural Que Você Ja Viu?
um tópico respondeu TheHalw5 em Musculação em geral
Nunca ciclei, gosto do meu shape, mas não me acho grande.. agora quem eu acredito ser natural, e parece ter um otimo shape, eh o Craw. ps: Nunca vi nenhuma foto dele, apenas a do perfil. Alguem jah viu alguma outra foto dele? -
17 Anos 1 Ano E 6 Meses De Treino
TheHalw5 respondeu ao tópico de ttheus em Sala de avaliação / Antes e depois
Shape ta legal, da pra evoluir muito ainda, n vejo necessidade de AES... Abraço e bons treinos! -
[Finalizado Com Fotos] :d 1º Ciclo Para Bulking !
TheHalw5 respondeu ao tópico de Karlinhaaa em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Acompanhando o relato. -
Shape dele ta bem denso e equilibrado..
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Quanto Vocês Comem De Carboidratos?
TheHalw5 respondeu ao tópico de Jone.Lovatti em Dieta e suplementação
No momento, estou em hipertrofia, e usando 510g carb. -
Steve Kuclo, o nome dele..
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ANTOINE VAILLANT - PROGRAM X ARM WORKOUT
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ANTOINE VAILLANT - WWW.ANTOINEVAILLANTMERCH.COM
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Digosouzah reagiu a uma resposta no tópico:
Avaliação De Dieta
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Shape dele ta mto bom, bastante denso e equilibrado upper e lower.
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ANTOINE VAILLANT - SPEED SQUAT - BANDED LEG PRESS - NICKYBOY CREPE
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DieTrying reagiu a uma resposta no tópico:
Evolução Do Gordinho - 4 Anos De Treino - 19 Anos De Idade
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Evolução Do Gordinho - 4 Anos De Treino - 19 Anos De Idade
TheHalw5 respondeu ao tópico de DieTrying em Sala de avaliação / Antes e depois
Boa evolução.. parabens. -
Su6pec Spoof
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2 Anos De Treino Aprox. - Bulking Ou Cutting?
TheHalw5 respondeu ao tópico de shadowleandro em Sala de avaliação / Antes e depois
keep on bulking.. -
Sobre ficar essas 6h sem comer, não tem problema algum.. Os macros da dieta estão bons, uma qtde de proteina boa, gordura se quiser pode subir mais um pouco pra aumentar as kcals, teste essa qtde, se tiver dando resultados, ok. Se estagnar, aumente as kcals.