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rmpersonal

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Tudo que rmpersonal postou

  1. rmpersonal
    Meia grama eh um capim cortado no meio cara. Ele ta usando cerca de 1,5g de aes por semana c 84kg. Isso eh abusar? Lol. E ele usa IA, logo estradiol deixa de ser um potencial problema. Vc leu o primeiro post do cara msm?
  2. rmpersonal
    N eh o q eu vejo :/ Tende a voltar, mas n tanto
  3. rmpersonal
    Eh q nessa ft eu tava no pós treino de braço. E nem eh o tamanho em si, eh o formato dele. Ja tive 42cm e n aparenta nem 38 direito. pqp, esse tadala é do crl msm, tá + - em quanto o BF dela? Eh um milagre na vida de um ser humano vei. 16% na última avaliação!
  4. rmpersonal
    N acho mt vantajoso n.A n ser q queira um aporte nutricional maior, claro. Eh sim, um PDE5in. E não, não existe efeito rebote relatado c ele, a n ser psicológico. Eu n pretendo parar de usar msm aheuaheu Exibida aheiaheu s2
  5. rmpersonal
    Pode s, a suh usa!
  6. rmpersonal
    Fala galeriiinha, relato de ontem: Treino: A2. Pump maluco, saí do treino sem conseguir fechar os braços direito. Dieta: tudo certo, to meio travado nos 78,5, mas vou esperar mais um pouco pra poder diminuir mais 25g de carbo. Drogas: 50mg prop 45mg bold 50mg zinco 5mg tadala Considerações: td certo por enquanto, abs ta ficando show já, ja vejo um 8 packs querendo aparecer, msm c peso menor to me achando muito melhor q c 81kg. Lets traaaain Fala man, eu normalmente subo pra 450g de carb e baixo as prots. To eh menor man, isso eh só o espelho agindo aehauehaue
  7. rmpersonal
    Eu prefiro usar só a tadalafilla msm, n confio mt nessas . manipulações undergrounds. Agora só pega c receita.
  8. rmpersonal
    Eu nem ligo mt pra ela, sei q deveria, mas ela n me preocupa tanto. N eh o tadalafellas hein, eh a tadalafila pura, no fellas tem outras substâncias. Só passei mal c uma high dose q quis experimentar e nem foi la essas coisas todas.
  9. rmpersonal
    Diminuiu muuuuito cara, ta qse nada
  10. rmpersonal
    Riairiairia dat tadala N faço nenhum exercício pra abs, só aero.msm. ou hiit pós treino ou aej, o q estiver mais ao meu alcance. Nois man, tá ficando bom agora!Fala galera, relato de ontem: Treino: C. Fiz um treininho de baixo volume só pra matar a saudade, o resultado vcs vêem nas considerações aheuaheuaheu Dieta: carbup de leve. Drogas: Como esqueci de shotar no dia anterior, mandei 100mg prop 90mg bold 50mg zinco 5mg tadala Considerações: Segue a ft pós treino N esqueçam de seguir la no insta! @rayrma Lets traaain!
  11. rmpersonal
    Vc me pediu permissão pra iniciar, soldado?
  12. rmpersonal
    Vei, não. Até pq se eu for fzr as contas eu desisto, mas eh pra la de 2000 sem nem dúvida Vei, n vacila, usa o IA desde o início. Eu fiz essa merda, minha prl subiu de um jeito qnd a deca entrou q eu qse me lasco.
  13. rmpersonal
    N man, n vou te dar sermão n, rlx, tenta usar zinco quelato, 50mg dia, mais brocolis e algum outro crucifero. Tem gente q acredita no poder da romã, mas eh algo em teste ainda.
  14. rmpersonal
    Hehe, fiz o msm, foi bem satisfatória. Acho q natural só faria isso em 4 anos kkkkkk Meus braços são um lixo man :/ vlw my bro!Relato de ontem: Treino: b. To freiando um pouco mais no treino de peito, pump desgracento nos delts. Dieta: 100% Drogas: Esqueci de shotar ontem T.T 50mg de zinco Considerações: to vendo mudanças diárias no abs, ja bate 76 a circunferência, tava 80. Quero 70tinha hehe Lets traain
  15. rmpersonal
    Ta e n eh pouco. Mas agora ta mais tranquilo pq diminui a dose na metade, mas msm assim ta fera ainda.
  16. rmpersonal
    Fala galera, relato de ontem: Treino: A. Treinei altamente desidratado pela efedrina, qse desmaiei. Hj já foi mais sussa. Pump foi sinistro, pqp, msm c menos carbo qse estourei. Dieta: 100% fechada ontem. Drogas: 50mg prop 45mg bold 50mg zinco 5mg tadalafil. Considerações: to postando fts diariamente no instagram, quem quiser seguir, @rayrma. Segue duas ai: Pós aej de hj: Lets traain!
  17. rmpersonal
    Eu sempre te disse isso, os colaterais do bnc são os mesmos de ciclo-tpc, só c a exceção dos psicológicos por testo baixa, são raras as vezes q isso rola.
  18. rmpersonal
    Ec
  19. rmpersonal
    Fala julie. Isso, atualmente em cutting. Ele vai começar a dar as caras agora. Sai do bulk e só diminuí um pouco os carbos e adicionei aeros, mas agora entram thermos beem de leve e menos 25g de carbo no dia. Prot ta beirando os 200g, fat em 90g ainda.
  20. rmpersonal
    Dormi e esqueci. Relato dr ontem: Treino: A. Treino foi bom, mas poderia ter sido melhor tb. Pump bos delts foi show. Rafael olhou pra mim assustado qnd me viu aheuaheuaheu. 2kg a menos e c aparência melhor. Dieta: 100% Drogas: 50mg prop 45mg bold 50mg zinco Considerações: Shot de ontem ta doendo pra caralho no braço, pareceu uma testenat essa porra, mas vqv. Lets traain.
  21. rmpersonal
    115 mais ou menos.
  22. rmpersonal
    Bobagem cara, mi casa su casa. Aheuaheuahey
  23. rmpersonal
    Uhum, tudo tsd agora, forever
  24. rmpersonal
    Uhum, Fortaleza por sinal.
  25. rmpersonal
    Kingpharma. Eh um hb daqui, até agora td mundo q usou gostou. Sim, expandido. Uso a metodologia original de avaliação q é com todos os músculos contraídos ou em seu pico.
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