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rmpersonal

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  1. rmpersonal
    Mas da msm :v
  2. rmpersonal
    Se tentou zuar, nem de futebol eu gosto kkkkkkk to de volta man!
  3. rmpersonal
    Olha eu aqui de novo, vamo la atualizar saporra: Faltam 21 dias pro camp. Peso ontem tava 75,5 mas era dia de carbar, mais tarde vejo a qts andam. Shape ainda vai mudar muito, tem mt coisa pra fzr ainda. Estou em keto diet a qse 4 weeks, e foi o divisor de águas, me condicionou MUITO. Drogas as mesmas, só adicionei stano 50mg/day e aumentei o t4 pra 300mcg. Ja estou c a bermuda q vou subir. Mais tarde posto fts do shape! Lets traain
  4. rmpersonal
    Última avaliação tava c 5,3%, agora deve estar menos ja. Quero subir c 3 N n, fts sem pump. Sobral - CE man
  5. rmpersonal
    Não morri galera, to vivo aheuaheu. Tempo esses dias anda mt curto, eu ando muito cansado pela prep q ja ta bem desgastante, n ta fácil. Hj ainda atualizo vcs e volto a relatar esse final de prep. Simbora q so faltam 23 dias! Lets train modafuckers
  6. rmpersonal
    conheço sim, um amigo dele disse q ele tava precisando de ajuda pra fzr uma parada na dieta, e veio faar cmg, mas ele me add no face e n disse nada '-'Fala galera, tive uma prova esses dias ai fiquei meio corrido, mas segue relato de ontem. Treino: off Dieta: 100% Drogas: 50mg prop 75mg trembo 50mg zinco 125mcg pramipexol Considerações: parei um pouco c o clemb e vou ficar na efedrina (ja usei hoje). Shape ta entrando numa linha ótima, segue umas fts. 6,5 weeks out, ta show. Entrei em keto diet tem qse uma semana, e ta sendo o divisor de águas, to secando muito c a dieta. Segue as pics, luz bosta p variar, mas ok.
  7. rmpersonal
    Fala manolo, qnt tempo q vc n aparece por aqui hein e vlw pelo elogio, tmj! suma n, abraço.
  8. rmpersonal
    Ta bem castigadinha já, ja to encomendando a deathface aheuaeuaheu Ombreia eh zerar a vida man, ainda quero mais nessa porra! Sempre to olhando por la, pode ficr tranquilo! Abs man Relato de ontem: Treino: coxa. Terceira série dr agacho e eu vi tudo preto, qse volto pra casa, mas bateu uma doida e terminei tudo como deveria. Fiz dois aeros ontem, farei hoje de novo. Dieta: 100%. Drogas: 50mg prop 75mg trembo 50mg zinco 125mcg pramipexol 150mcg clemb 200mcg t4 10mg musculare Considerações: pele ta começando a afinar, abs ja ta todo marcado, só lapidar mais um pouco. Dorsais tb ja marcando, ta ficando bom! Lets traain bitches
  9. rmpersonal
    Claro q tem, mas vcs confundem as bolas mano. N eh pq hj só fazem a parada assim, q n tem outra maneira de fzr. Eh MUITO MAIS DIFICIL, mas n impossível.
  10. rmpersonal
    Se as oxans q vc usou foram lixos, n generalize pfvr. Oxan eh uma droga MUITO boa. Tenho por sinal 2 alunos e uma aluna on oxan only, resultados ótimos.
  11. rmpersonal
    180g de prot, 100-150g de carb, 50-70g de gordura. Pq reduzir água cara? Mt pelo contrário, tem q aumentar a ingestão. Abs
  12. rmpersonal
    Mas man, onde ta escrito q se eh bulk, eu tenho q usar testo alta e diana? Isso n existe cara. E vc q leva tanto as coisas ao empirismo, na questão prática da parada, mast deixa o estradiol numa faixa ótima, e leia bem o q eu disse, ajudaria a n abusar de IAs, q ja sabemos q não eh algo tão bom qnt se pensa. A stano no final do meu bulk fechou c CHAVE DE OURO, eu sem dúvidas usaria mast ou até mesmo oxan no lugar dela e por sinal, usei diana no início. Nem tudo está tão ligado a dieta aseim, e se está, n eh droga X ou y q vai determinar se eh bulk ou n, vc se contradisse. Temos q tirar essa venda dos olhos de q droga X serve pra bulk e droga Y pra cutt (salvo trembo e primo). E n estou c piadinhas, vc bem sabe que n sou disso.
  13. rmpersonal
    Eu sinceramente não sei pq diabos pregam isso. Masteron num bulk seria de altíssima valia, uma vez que ele ajuda no controle do estradiol (já evita abusar tanto de IA), é uma droga extremamente saudavel (eu usaria o ano todo se possível) e ainda da uma qualidade legal no shape, nem todo mundo quer ficar roliço em bulk. Stano da um efeito estético foda, e tem um anabolismo altíssimo, muito maior que testo por sinal, já que vc ta considerando ler o perfil das drogas. Think about this my bro, sem simplismos. pq evitar orais cara? Oxan, turina, até mesmo a stano são drogas ótimas pra um ganho bem sólido. Não vejo problema ALGUM em usar orais no primeiro contato, salvo tenha dislipidemia, ai n da pra usar nunca.
  14. rmpersonal
    sim sim, mentzer já relatou usar 4g de deca na semana. Doses sempre foram altas. sim sim, mentzer já relatou usar 4g de deca na semana. Doses sempre foram altas. justamente pela questão da consistência. O cara devia treinar a seculos, enquanto o ulisses explodiu da noite pro dia. Isso é o que dizem né? aeuhaeuhaueh bbder sempre vai ser um lab underground, louco pra sair alguma coisa nova e ele experimentar, sem nem se fuder pro que pode acontecer. GH na epoca deles era o cadavérico, dai vc tira a merda que era. Trembo era finaplix, tem tanta merda que esses caras faziam pra poder usar ela, até via anal.
  15. rmpersonal
    É por essas que eu sumi...
  16. rmpersonal
    gh e trembo ja existiam nos anos 70-80, porém de muito dificil acesso. Duvido muito se alcançariam, bbding pro tem q levar duas coisas em total consideração, genética (sim, antes que venham com mimimi, vc n vira pro se n nasceu destinado pra isso, principalmente com recursos limitados) e muita dedicação com consistência. Dennis wolf é a prova viva de que um shape com consistência eh mil vezes melhor que um montado a base de drogas.
  17. rmpersonal
    Sei quem são sim, e sem dúvidas abusam de gh e slin como os MPs tb abusam. Nem tudo é tão exato como parece, em vc pode acontecer, em mim n, e por ai vai. Falça manos, relato de hoje: Treino: Peito e costas. Pump lixo de hoje, pqp. Dieta: 100%, 0 erros. (baixei os carbos e proxima semana entro em keto diet, mas depois explico certinho) Drogas: prop 50mg trembo 75mg zinco 50mg pramipexol 125mcg clemb 150mcg (aumentei pra 6 ml) t4 200mcg cafeína 200-300mg Considerações: Com a baixa do carbo e a trembo, me bateu uma rage MUITO fudida hoje, mas ja estou mais calmo, porém sinto q to pra explodir caso me estresse, ta ficando ruin já a parada. Ansioso demais pro meu prox refeed, que só vai rolar próxima semana. (tenho q estar com 74kg até lá, só n me pergutem como vou fzr isso, meu peso subiu pra 76,5 (???)). lets traaain
  18. rmpersonal
    Nem sempre, tem cruise c bold, gh, slin, mas sempre drogas q vão ajudar na recuperação das taxas, e n piorar YepJa vi alguns sem testo tb, uma abordagem q muito brevemente farei.
  19. rmpersonal
    350 test 475 tremb Cruise c trembo man? Kkkk Seeeeco seeeco ainda n, mas se n fosse pra um campeonato, ja estaria perto de encerrar o cutting. 29 novembro
  20. rmpersonal
    Fala man, vou me ater apenas ao protocolo ok? Sua evolução foi muito grande, nem precisa de comentários. Vamos lá, esse pré ciclo acho inútil, o tamox sobe a testo muito temporariamente, não vai ajudar em nada na queda de testo (se houver) nesse protocolo. Manteria sim somente oxandrolona, e usaria durante o ciclo 5000ui de vut d3 até o fim da tpc. Pós tpc serms, silimarina. Porém, se realmente quiser ganhos brutos, não vai conseguir só c oxan, mas eu não usaria testo alta, usaria ela beeem baixa, uns 150-200mg, algum IA de leve, e bold ou trembo (segura a fome c bold, eh foda). Sobre a pelanca, ou vc preenche até ela colar, ou eh na faca. Abraço! Acrescentando: taxas inflamatórias, tendência a diabetes, td normal?
  21. rmpersonal
    Man eu boto pelo tapatalk, um app pra celular.
  22. rmpersonal
    Ta uma bagunça msm aheiaheu o importante eh q ta indo. Sim sim, depleçao e carbup vou relatar tudo! N man, só meu aluno mesmo. Sim eh válido, principalmente se vc faz ciclo/tpc. Parei c a tadala por falta de verba, mas os resultados continuam aqui, n senti redução na vascularização. 5mg dsdn ta show ja. Segredinho aheuau Man, ta s, hj então to pior Tava na hora ja neh aheuaheu
  23. rmpersonal
    Bom dia niggas, ft q tirei ontem só pra vcs verem a qts andam o processo. 4weeks out eu boto as fts na primeira page
  24. rmpersonal
    Então, se eu ainda fosse esperar chegar a receita, mandar manipular e bla bla bla, ia ser uma onda. Mas 4 weeks out tenho umas surpresinhas muahahah (6) Trembo, sem nem ter terminado de ler aeuhauehuahe. Essa porra é magica cara, c n tem noção! Te falei q era spoi ter calma, ester longo eh osso. 8weeks on 300mg/weeks. 200mcg e pretrendo aumentar pra 300mcg, dependendo de como os resultados vão indo. Se continuar como ta, mantenho. Sem desmame, talvez eu continue usando até 2 semanas depois do camp. Rerlato de hoje: Fala niggas, segunda corrida, n deu pra relatar, segue ai o de hoje Treino: Braços. Pump começando a cair, cargas tb. 30 min de hiit ao modo RM aeuhaueh Dieta: 100%! 0 erros, tudo no ponto. Drogas: 75mg trembo 50mg prop test 50mg zinco 125mcg pramipexol 125mcg clemb 200mcg t4 10mg musculare (já já) Considerações: como eu disse, púmp já nas ultimas, ta na hora de entrar com a glicerina e bicarbonato. Amanhã ja adiciono os dois. Trembo batendo agora, o efeioto ta ficando punk. Mesmo com carbo baixo e muito aero, me sinto cheio no final do dia. Ta FODA! lets traaain
  25. rmpersonal
    Me falta acesso :/ sem dúvida seria melhor, mas ja to desenvolvendo muito bem c esses thermos, talvez c o t3 eu ficasse pronto antes do tempo. Se eu tovesse acesso usaria só ele. Tem altos benefícios essa porra, diria até que é extremamente benéfico à saúde.
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