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Tudo que MrCrowley postou
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Outra merda na minha vida é a porra do suor de baixo do braço.. Nunca achei um desodorante que realmente cumpri o que promete. Se eu saio de casa e vou até ali na esquina já to com pizza de baixo do braço uahauhah puta incomodação
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Essas calças skinny ficam mal em mim, pqp. Perna grossa e bunda grande Que a verdade seja dita : o mundo foi feito pros ectomorfos. Eu sou baixo (1,68) e troncudo. Fica mais difícil achar roupa com caimento bom
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Diário Do Almeida ECTO em BULKING em busca dos 70 kg.
MrCrowley respondeu ao tópico de A_Almeida em Diário de Treino
Salve, salve Almeida... quem é vivo sempre aparece.- 659 respostas
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- ectomorfo
- hardgainer
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(e 2 mais)
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Tb to precisando de um perfume massa. Ultimamente só tenho usado desodorante (daqueles neutros sem cheiro).. Em relaçao as roupas, costumo usar apenas camisetas básicas, sem muita estampa, calça jeans e tênis, bem basicao mermo. Mas essa parada da roupa é meio relativo. Se o cara já tem um shape legal e usa uma roupa com um caimento bom o cara ja fica bem apresentável. Agora se for um gordinho tetudo comedor de salame com cara de punheteiro nem as roupas mais caras deixam o cara bem..
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a mina vale a pena pelo menos? de 0 a 10 ela eh qnto? ahuauhaha
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https://www.youtube.com/watch?v=DC06FccQAYs https://www.youtube.com/watch?v=Uq_21rYeoeI kkkkkkkkkkkkkkkk
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Ae Ice, não tais precisando de umas férias pra tua cabeça, nao? Digo isso pq tem gente que entra em férias mas a cabeça continua no trabalho. 2014 foi um ano bem puxado pra mim em relação aos estudos. Tinha matéria importante que eu tava penando pra gravar, acabou sendo aquele problema clássico, quanto mais eu pensava naquilo mais o problema crescia. Eu estudava o conteúdo mas nao tinha jeito de gravar Pra mim o que funcionou foi tocar o foda-se por alguns dias, desligar a cabeça e relaxar um pouco. Depois, com a mente mais leve, mudei os móveis de lugar (quando falo em mudar, é mudar mesmo, mexer na porra toda), reorganizei horários e mudei a rotina. A sensaçao de mudança é boa, deixa o cara em um estado de humor diferente na hora do estudo. Já evita uma porrada de gatilhos que fodem com a atenção. @1234 falou tudo agora, mto nego que não sabe tocar um relacionamento e acaba tomando no cu em todas as outras áreas da vida. Aí que eu digo pra ser racional. Quando o cara deixa o lado emocional do ser humano tomar conta acaba fazendo muita cagada. Não digo pra ser insensível, mas pra viver de coraçao aberto fazendo o que é certo e sabendo que uma hora ou outra vai se foder. Daí a importância de saber apanhar e continuar de cabeça erguida
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Falta de disciplina tb tá me fodendo... O que acaba comigo é a ânsia de fazer tudo rápido. Por exemplo, já zerei a memória do meu kindle mas não cheguei a terminar nem 5% dos livros que baixei. Mal chego na metade e já parto pra outro. É muita informação e muita vontade de absorver tudo. Pura falta de paciência mesmo. Agora sobre as perguntas do Ice, acho que o ideal pra superar os obstáculos da vida, superar dificuldades e encontrar forças pra prosseguir é ser o mais racional possível e abandonar os impulsos emocionais. Sempre, sempre pensar mais com a cabeça de cima que a de baixo Quanto mais a pessoa deixar que a emoção guie suas decisões mais errado vão dar as coisas - quase que inevitavelmente.
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
MrCrowley respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Quase nunca entro por aqui, entrei hoje pra ver qualé que é do tópico... me deparo com isso. hehe abrço galera -
Faz o hipercalórico caseiro, vale bem mais a pena que pagar 45 conto nisso aí que vc nem sabe o que tem dentro... http://www.hipertrofia.org/forum/topic/20043-hipercalorico-caseiro/ Se não tiver nenhum whey ou albumina usa ovos mesmo (só quebrar e bater, vc nem sente o gosto)... Ou compra proteína de soja que é baratinha e boa (o pessoal diz que dá tetinha, mas é balela)
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Nove anos tem é que brincar de boneca 2 Acho rídiculo esses pais que fazem dos filhos miniaturas de adultos.
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Urach se batiza em igreja Universal: "Todos os meus pecados foram perdoados" Andressa Urach provou que realmente pretende viver uma vida diferente, após o trauma de quase morrer por conta do uso de hidrogel nas pernas, nesse domingo (1°). A apresentadora foi batizada em uma Igreja Universal em Porto Alegre pelo pastor Leandro Zangarine. "Me sinto purificada, aquela Andressa morreu e glorificarei o nome de Deus e do Senhor Jesus Cristo aos quatro cantos do mundo, o quanto ele é vivo, é maravilhoso!". Ela diz ainda que está na fé e firme na palavra de Deus. "Que Deus me dê forças para que eu não ande nem para a esquerda e nem para a direita, mas que caminhe reto na palavra do Senhor! Não me importo com críticas e peço a Deus que perdoe aqueles que não sabem o que dizem! Eu estive de frente à morte e sei o quanto Deus é vivo é maravilhoso!No Instagram, Andressa explica que não pode ser batizada dentro de uma piscina, por imersão, como é costume na igreja. "Estou com um dreno em cada perna e passando por essa provação, mas com muita fé, porque não existe cruz maior que não possamos carregar! Me batizei por aspersão e aquela Andressa Morreu e foi enterrada e todos os meus pecados foram perdoados. Assim que minha perna estiver fechada e cicatrizada, sem o dreno, farei o batismo por imersão. Farei quando estiver curada". Fonte : http://gente.ig.com.br/2015-02-02/urach-se-batiza-em-igreja-universal-todos-os-meus-pecados-foram-perdoados.html Isso pra mim é aposentadoria de malandro https://www.youtube.com/watch?v=-zaNJtuZV8E
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Qual simulador vcs utilizam?
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Levantamento Terra - Machucados Na Canela
MrCrowley respondeu ao tópico de mauricioblaster em Treinamento
Foi mal então, nao sou muito ligado nesses nomes hehe.. O problema é que a maioria das academias não tem essa barra, uma pena, pq parece ser mesmo uma boa.. -
Levantamento Terra - Machucados Na Canela
MrCrowley respondeu ao tópico de mauricioblaster em Treinamento
https://www.youtube.com/watch?v=ykUHQSoL07w O que vcs acham do terra com esse tipo de barra? Pulem pra 2:20 Não sei se continua sendo um levantamento terra ou daí já seria outro exercício pq acaba dando uma certa descaracterizada... edit.: agora que percebi que a pegada também é diferente, mas será que esse exercício é equivalente ao terra? é muito parecido, e poupa as canelas hehe -
Esse Jean Wyllys.... Tá faltando uma dessa pra tomar jeito.
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Achei melhor postar aqui.. https://www.youtube.com/watch?v=1M7sUCElJK0 O sétimo e mais recente álbum da banda sueca de Heavy Metal, Sabaton, explora várias histórias da Segunda Guerra Mundial, entre elas, a resistência de três heróis brasileiros, como ficaram conhecidos os soldados que combateram até morte uma infantaria alemã em Montese, Itália. A faixa em questão é "Smoking Snakes", terceira faixa do disco que possui até um trecho em português. A homenagem é destaque em um site dedicado a Defesa Aérea Naval brasileira e traz mais detalhes do combate que ficou marcado até mesmo na memória da Infantaria Alemã. Pqp, puta história e música máscula. Até escorreu uma lágrima viril dos meus olhos viris.
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kkkkk sei lá quantos dias, tô desde o começo do desafio 100%
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O que funciona comigo é fazer ciclos de leitura e outros de escrita (resumos). E evitar sempre estudar em telas que emitem luz (computador, ipad, celular etc), a preferência é sempre pelo papel. Isso não é broscience, o fato de que o papel e o lápis são superiores ao computador no que se refere à aprendizagem tem embasamento científico. Também existe um livro massa chamado Aprendendo Inteligencia, do prof. Pier. Fui numa palestra dele e acabei comprando o livro, tem uma linguagem bastante simples, clara e objetiva, dá pra ler rapidinho. Resumidamente, a dica dele é estudar pouco, mas todo dia. E ler bastante (como hobby).
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Só p reforçar
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https://www.youtube.com/watch?v=YBYwmWNpnLA Mulher fica dando moral pra outro cara no fb, esse aí já tá com uma galhada na cabeça e nem sabe. E o outro melou a cueca, nunca mais mexe com mulher casada ahahauhau
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A sacada do desenho é boa. South Park é foda, foram eles que colocaram o bush, bin laden e o capeta numa cama transando tempos atrás durante o mandato do bush, não é? kkkk os caras são bons.. Curti o vídeo