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analise de dieta (bulking)
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de Eduardo2021 em Dieta e suplementação
Eu concordo com a galera aí , tira um pouco da proteína e da gordura e coloca em carbo . Aproveita a refeição pré e pós treino pra colocar algo com muitas calorias pra facilitar e ñ precisar comer um volume de comida tão grande , um shake hipercalórico de whey + leite + banana + pasta de amendoin + açaí ou algo calórico é uma boa ideia. -
A intenção do uso do cetotifeno é evitar que o clembuterol sature os receptores rapidamente , o cetotifeno faz up regulation dos receptores beta onde o clemb atua . Porém de qq forma o clemb vai saturar e o cetotifeno ñ vai aumentar a tanto o tempo pra voltar a usar como vc tá querendo . dá pra usar clemb por mais de 15 dias basta começar com dose baixa pra evitar a saturação precoce e ir aumentando as poucos ,ñ é pq parou de sentir os colaterais que o clemb parou de fazer efeito.
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BAIXA LIBIDO CICLO BOLDENONA + TESTO
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de DeanW em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
tem vários tópico sobre tpc man só pesquisar mas o básico é clomid e/ou tamox + hcg + algum fitoterápico a depender da sua clínica -
EXAMES DE SANGUE.
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de Lucasfsss2 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Fisiologia endócrina básica da básica 1 : + Testo + aromatização + estradiol Fisiologia endócrina básica da básica 2 : + Testo + "redução" + DHT ñ use nada está tudo normal -
Relato Fim de Ciclo (com exames )
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de Gabriel1982 em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Estradiol e prolactina estão bem elevados em comparação aos demais hormônios e talvez seja isso que tá inibindo teu LH -
Testosterona bateu 3.065 com 500mg testo semana
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de Alexteston em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
No caso dele dá sim pq as outras drogas que ele tá usando ñ aparecem no exame de testo , a ñ ser se colocarem testo/deca/bold no lugar da trembo e stano -
Concordo , pegas essas calorias da gordura que tá sobrando e coloca carbo
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Que bom q tá evoluindo bem ...Melhoras aí irmão
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Prolactina alta em ciclo de Testo e Nandrolona
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de fernoletojr em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Concordo apesar que nesse valor de prolactina eu deixaria como está a ñ ser que tenha sintomas principalmente de dopamina baixa , talvez ela tenha subido pq o estradiol subiu bastante aí . Esse protocolo que o @Vitgtwpassou vai funcionar bem , ñ exagera na dose de carbe pq pode dá merda das grandes -
Duvidas Cruise Cipionato 250
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de Harder em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Mas é aquela história de mostrar o pq tá errado sem ofender , o kami faz isso bem . O problema dessas falácias que o cariani espalha é que vira um religião , se vc falar que o círculo em volta dele tá errado aparece fanboy de todos os cantos. Fui falar que o jorlan tava mentindo as doses da época que o DJ era coach dele e nego caiu matando me dizendo que eu ñ sabia de nada kkkkkkk -
Espinhas Oxandrolona Feminino
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de Bumstead em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
se o médico tiver conhecimento ele passa a receita pra manipular a dose certa por comprimido e como vc disse é uma das melhores pra mulher msm -
Espinhas Oxandrolona Feminino
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de Bumstead em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Pela facilidade em adquirir,em prescrever , por ter muitos estudos aí os médicos acabam passando muito até virar modinha P.S : essa tua assinatura tá top kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Sim e ñ , existem colaterais que são pela androgenicidade do fármaco em si e ñ só culpa do DHT. Um exemplo é o cara que deixa o DHT baixo pra ñ cair cabelo e ele continua caindo. Espinha é basicamente higiene da pele( se a pessoa ñ tiver forte tendência a tê-las) e uso de algo tópico. Espiro é bom tbm mas se liga ao receptor androgênico e pode tirar um pouco dos resultados. Metformina de liberação prolongada tbm costuma ajudar nisso e em mulheres ajuda na piora da resistência a insulina que anabols causam nelas -
analise de exames
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de Stalonge em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
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Duvidas Cruise Cipionato 250
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de Harder em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
O kaminski - que entende de vdd de fármacos - já até falou que isso ñ existe pra ele em um podcast mas ele continua insistindo nisso igual aquela história de biotipo -
CICLO DNP - DINITROFENOL
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de noelbombaaaaa em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Sempre é bom ver que existem pessoas que não tem amor a própria vida -
Dúvida Aumentar a libido/Ereção
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de xtremesport em Saúde e bem estar
qq intervenção sem exames é um tiro no escuro , isso aí que vc quer tomar pode ajudar mas se ñ tratar a causa só vai adiar o problema -
Enantato de testosterona aromatizando?
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de Bumstead em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
com variações para mais ou para menos a depender da pessoa . Mas como vc tem clínica vai ter que esperar o resultado pra saber pq esses sintomas aí tbm podem significar E2 baixo -
Na vdd o treino tá bom man , se conseguir progredir carga nele vai ter ótimos resultados. Se quiser aumentar volume de séries add 1 técnica por treino no último exercício , por ex rest pause,dropset,clusterset,stripset e etc
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Enantato de testosterona aromatizando?
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de Bumstead em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Faz o exame antes de intervir é barato ,se tem grana pra EA tem pra fazer um exame . A proporção E2 : testo tem que + ou - 1:20 Com isso vc pode ser bem mais preciso na dose do anastro pq da msm forma que flutuar níveis de testo ñ é bom , flutuar níveis de E2 tbm ñ é Tamox só entra se aparecer gineco -
Dura + Masteron + Oxan (Com Fotos e Exames)
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de fazza3 em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
A dose efetiva de ômega 3 é a partir de 2g/dia e a de 5htp no mínimo 200mg( posso estar enganado faz tempo que ñ leio sobre) Magnésio e multivitamínico tbm acho interessante de utilizar .NAC é um suplemento que se puder o uso crônico é muito bom tbm. Como a meta é baixar bf eu diminuiria a dose de ambos os esteróides até pra conseguir diminuir a dose de anastro pq por mais que ñ tenha colaterais e esteja dosando corretamente é um fármaco a mais e existem efeitos adversos que ñ sentimos . Segue firme e ñ some irmão vou acompanhar -
Distribuição de Macros na dieta, estagnei
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de LouizFps em Dieta e suplementação
Se o peso estagnou e vc continua perdendo medidas é um ótimo sinal , bem provável que está perdendo gorduras e ganhando músculos. Não se apegue demais ao peso pq pode ficar frustrado quando na verdade está tendo resultados. No seu caso eu só manteria oq tá fazendo e se passar 1 mês sem perder medidas aí sim entra com alguma intervenção -
Dúvida 1° Ciclo Dura + Oxan
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de jrjrkk em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
O ciclo tá muito curto o mínimo são 8 semanas. ñ existe motivo pra esse aumento de dose ao longo do ciclo , começa de uma vez e acaba de uma vez. Anastrozol tá em dose errada , muito alta. Silimarina é inútil no seu caso. A TPC tá horrível msm , com essa aí teu eixo vai voltar sozinho em estímulo. Pesquise no fórum que têm vários posts ensinando fazer tpc. -
Dúvida Ajuda no 1º Ciclo (Durateston + Oxandrolona)
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de jrjrkk em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Repetiu o msm tópico ... -
Oxondrolona x Atraso da Menstruação
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de carol1988 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Primeiro vc tem que analisar se seu ciclo menstrual era regular antes de usar oxan pq se ñ era pode demorar um pouco , além disso se tiver usando anticoncepcional pode atrasar ou ñ menstruar a depender de qual está usando. -
Tiraria 1 de tríceps e 1 de bíceps e adicionaria os de ombro nos treinos de peito e costa e deixaria pernas completa em um treino único , mas só por preferência msm pq o treino tá ok