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Tudo que sdmnogueira123 postou
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Se vc for kriptoniano e veio pra Terra dá tranquilo... -
Sempre que começo um ciclo minha garganta inflama kkkkk já conto a azitromicina como parte do ciclo
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ah ta entendi...realmente desse jeito vai evitar picos mas procura guardar direito isso aí
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Alguns antigões aqui do grupo faziam isso mas eu acho besteira man,quer fazer pra economizar?
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Dilatex é apenas resultados passageiros, ou permanentes?
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de Sr.Filipe em Dieta e suplementação
ashuasuhashusauahuasuah bem isso msm, com certos alimentos vc consegue um resultado até melhor- 8 respostas
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"Fazer dieta" no feeling
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de Lari Zerbinato em Dieta e suplementação
A época em que mais evoluir foi quando contava cada macro da dieta,vc a segue e não dá margem pra erros.Porém é muito importante o "feeling" pq assim vc vai fazendo as modificações necessárias ao longo do tempo -
ESTOU DE VOLTA PREPARAÇÃO BRASILIENSE
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de kilsomaromba em Diário de Treino
Eu vi tbm , cara que merda meteram a mãe nele, ele postou um video no face explicando o que aconteceu -
Preparação primeiro campeonato IFBB - MF até 1,74
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de vidadeatleta em Diário de Treino
Quero dizer percentual de gordura,pele afinando ,retenção essas coisas -
PREPARAÇÃO JUCA ESTADUAL IFBB CAT.JR
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de jucaa em Diário de Treino
Iae Juca blz!?Vou iniciar um ciclo com enan mas tenho uns 10ml de prop e queria usar essa estratégia(usar os 2 juntos) que sempre vejo vc usando,o intuito é de fazer o prop "bater" enquanto do efeitos do enan não vem.Minha duvida é:Qual a proporção de prop eu uso pra quantidade de enan?Vou usar 500mg/sem de enan. -
Preparação primeiro campeonato IFBB - MF até 1,74
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de vidadeatleta em Diário de Treino
E o condicionamento como ta fela? -
PREPARAÇÃO JUCA ESTADUAL IFBB CAT.JR
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de jucaa em Diário de Treino
Tá muito top o shape parabens -
Pow voltei a dar uma olhada no forum e vi seu relato , Massa!Vc já me ajudou bastante com ciclos e tal vou acompanhar sempre aqui mano...
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Mas toda compra agora ta saindo esse UM ou só as não rastreáveis?
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ESTOU DE VOLTA PREPARAÇÃO BRASILIENSE
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de kilsomaromba em Diário de Treino
Opa eai gigante!To pensando em ir no brasiliense,vou começar a te acompanhar aqui,tem face e insta? -
queria eu ficar comunzão assim...
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eu comprei até outubro de 2014 que foi quando barraram uma compra minha e ela voltou pra loja depois disso parei
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OFF 2017 RUMO AO ARNOLD OHIO 2018 - Boás Henrique Oliveira
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de bohenrique em Diário de Treino
ce é louuuuco meu irmão , eu entupo os delts e gluteos de óleo mas não aplico no peito -
Eu tbm mas aí comecei a ser taxados em todas as compras e ficava mais caro que aqui além de ter que ir pegar fila nos correios pra buscar
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Stein - relato de blast de fim de ano - com fotos
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de Stein em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
sempre quis saber se realmente a deca da um up nas articulações ,vc sempre usa quando sente dores stein? -
Diario-Competiçoes-Exames - Blast&Cruise-Dietas e Fotos
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de cardozo em Diário de Treino
Tbm curti a dieta , sou daqueles que não consegue enjoar do básico... -
Diário da Marcella
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de Marcella Linhares Silva em Diário de Treino
edita as informações que o cardozo falou no primeiro post pra ficar melhor pra gente -
Uebaz / PréContest / MP /Coach - Cássio Ramos
sdmnogueira123 respondeu ao tópico de uebaz em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Q louco os quads mano ,ta top!