sdmnogueira123

Isso varia de pessoa pra pessoa , como o krebz disse em trt é muito difícil acontecer mas ñ é impossível. Vai monitorando com exames + clínica e como vc quer chegar em dose de cruise anote as mudanças de preferência. Tenha o anastro e tamox em mãos por segurança mas NÃO use se ñ tiver clínica

Vc está saudável ñ precisa melhorar nada man

1- 400mg de EAs por semana é uma ótima dose pra primeiro contato. 2 - Divide em 2 aplicações , seg-qui ou ter-sex ou qua-dom e de preferências varie os spots de aplicação. 3 - Tenha o anastro e tamox em mãos mas ñ use de primeira , se durante o ciclo sentir sensibilidade no mamilo entra com meio comprimido de anastro dsdn e 20mg de tamox/dia 4 -Conta 5 MV da droga pra começar a tpc ,faz o desmame do anastro(seu usar durante o ciclo) , 30 a 60 dias de 20mg tamox , se possivel hcg ajuda tbm ,pode usar 2 a 3 gramas de tribulus ou maca peruana pra libido ñ cair se tiver medo disso acontecer

Então continue tratando a ansiedade , é um problema pra vida toda e o uso de androgênicos pode agravar o quadro , no seu caso saiu de um quadro controlado pra uma leve alteração, apesar de ñ comum é um possível efeito adverso. Se reduziu as calorias pode ser a justificativa pra sua indisposição principalmente se a redução foi drástica Quanto a pressão tenta medir pra ver como tá , eu recomendaria aumentar o consumo de água pra 50ml/kg antes de qq coisa

Isso ñ tem nada a ver com a oxan , parece mais crises de ansiedade . Quanto à disposição seu sono e sua dieta como estão?Você pode piorado eles e ñ ter percebido e agora tá ligando isso a oxan. No mais 20mg/dia pra primeiro ciclo e uma dose alta , é bem provável que vc virilize , eu deixaria no máximo 15mg por dia nesse primeiro contato.

São exercícios pra ''soltar'' a escápula man , ñ sei se é o seu caso mas um pouco que soltar pode ajudar , agora se o problema for comprimento do braço acho que ñ ajuda

Vdd, o negócio é que como vc falou quanto mais cresce mais difícil fica essa ponto aí pra aplicar tem que quase deitar , depois que comecei um trabalho de mobilidade facilitou muito a aplicação

pra puxar 30x7 , pra aplicar 13x0,45mm edit: mas quando subo a dose e tenho que aplicar volume maior é a 25x7

O fato é que isso não aconteceu da noite pro dia , a Rússia se preparou durante anos e agora que eclodiu a guerra não há mais o que fazer

Se acertar a dose fica melhor que oxan até na minha opinião,é muito pouco androgênica , mas aí tem que ter um médico pra receitar e mandar fazer na farmácia de manipulação

Dorsal e ombro geralmente , nunca passo de 0.7 ml por spot

Há cerca de um ano só uso a agulha de insulina pra aplicar pq ganho de graça , nunca tive problema,faço intramuscular ñ fica tão profunda mas tbm nunca deu nódulo ou algo do tipo mas ñ recomendo pra todos , tem que tá com o bf baixo e empurrar bem a agulha

Até dá mas é bastante difícil , tem que ter muito músculo e a genética favorecer no abdomen Geralmente quanto mais seco vc chegar mais fácil vai ficar de ver os gomos quando o bf aumentar em bulk edit: Já vi fisiculturista em off que quando media as dobras dava uns 20% de bf mas com todos os gomos aparentes, ou seja, ele estava retido e ñ com gordura tanto que olhando ngm falava que o bf tava alto

Faça isso e faça isso , varia o spot man se fibrosar na perna corre o risco de vc romper o músculo treinando

considerando que com 500mg era pra testo tá entre 3500-4000 e depois vc mandou 250mg e colheu exame era pra tá no mínimo do mínimo 2k

Vc ta entrando na quarta semana sem testo exógena , agora é normal vc ñ se sentir bem como estava antes mas ñ é pq deu tempo de sair toda testo exógena mas sim pq já abaixou a ponto de ter clínica , se tava em 1500 agora deve tá por volta de 400-600 dependendo de como vc metaboliza o hormônio

Ainda que vc consumisse bastante peixe ñ teria ômega o suficiente, peixe criado em aquário possui baixa concentração do nutriente .Enfim , é importante ?É. Todo mundo precisa? Não Se vc for se preocupar com todos os detalhes para suplementar ñ há bolso que aguente amigo

aumenta pra 30 a 50 ml por kg topic: Por ordem de prioridade , creatina ,whey(se facilita sua dieta e tem grana pra comprar), multivitaminico,beta alanina e ômega 3 dispensáveis

Você vai diminuir carga e aumentar volume de repetições pra falhar num período de deload. Não vejo nenhum sentindo nisso , se o período de recuperação for longo pode perder massa muscular , minha sugestão é mantenha/aumente carga mas diminua o volume de séries ou diminua a frequência de treino(que da na msm no final das contas )

Aqui matou a charada , alguns esportes apesar de parecidos, ou até no msm esporte mais em funções diferentes, necessitam de coisas diferentes para performar, esse é o princípio da especificidade.

Gosto de acompanhar o muzy pra tudo que ñ envolva hormônios , ele passa muita informação técnica ultrapassada ou sem evidências que com um pouco de estudo vc vê que ele tá errado. O cara que é referência pra mim e foi motivo pra eu entrar na pós de BB coach é o adam abbas

Não acho interessante um déficit tão alto man , começa com 500-1000 kcal pois só de fazer isso já vai ter resultado. Como o @cadumonteirodisse vc ñ ficou gordo rápido então ñ tem pq querer emagrecer tão rápido. Minha dica é aumente o déficit aumentando seu nível de atividade seja com treino(de preferência) ou sendo mais ativo nas atividades do dia. Pode ser difícil ajustar no começo mais os resultados são ótimos pra manter aderência a dieta pq ñ vai precisar restringir tanto.

Começou tudo errado , estrutura do ciclo mal feita , bf alto pra usar hormônios,pelo jeito parece ter pouco tempo de treino. O fórum tá cheio de tópicos fixados pra vc aprender o mínimo pra entrar nesse mundo

Treino o básico tá precisando de massa no geral aí,faça dieta para seu objetivo,tenha uma boa higiene do sono,quando tiver condições contrate um treinador e dê tempo ao tempo.

Acho difícil ser por causa de desvios posturais Man , geralmente são anos de má postura pra de fato ter um desvio prejudicial . Pelo pouco que sei se não está crescendo como deveria pode ser por fatores hormonais ou alguma má formação nas epífises, no seu caso o melhor é procurar um especialista msm