sdmnogueira123

Provavelmente vai fazer mais exames Man,talvez um de imagem e espermograma , essas variações são pouco significativas sem clínica , muita coisa pode alterar esses exames e não quer dizer que vc tem hipogonadismo

Mantém um treino foda e dieta consistente que o shape fica bom msm com 200-250mg de testo/sem

ctz que ñ foi a deca que fez isso man , puxa na memória e tenta lembrar por exemplo se a dieta ñ tava ruim ou vc tava ciclando com bf alto

Nandro é uma das drogas mais versáteis , com menos colaterais e efeitos satisfatórios que existem , sempre tem nos meus protocolos , só ñ uso nandro only pq ñ me dou bem com E2 baixo e ela costuma baixar bastante

já usei o da growth , ñ fez um efeito legal em mim ñ sei pq , eu uso pré treino pra treinar no dia que saio do plantão pra tirar meu sono e conseguir ir , usando o da growth eu dormia depois de tomar kkkkkk Agora o évora uma dose até hipoglicemia me dá rs

Consigo pegar o évora da integral pelo msm preço senão eu usaria esse aí , bom custo X benefício e o o cashback da growth é bom tbm

É importante comer no msm horário pra ter uma rotina oq ajuda a ñ perder refeições , mas se vc tem rotina variável e consegue manter sua dieta sem erros tá tudo certo , salvo algumas exceções em que o nutrient timming é importante(como para fisiculturistas) isso vai fazer pouca diferença e oq importa é o saldo calórico total

Gosto do nac pela função antioxidante e ele parece ter sinergia com alguns outros compostos , quanto ao uso pro fígado deve prevalecer o bom senso msm , de nada adianta ''blindar'' o fígado e ñ tirar o estímulo danoso

é o que eu faria man

Pra usar essa dose por esse tempo todo vai ter que fazer exames pra acompanhar sua saúde man A cada 3-4 meses eu faria um cruise com dose baixa pra depois emendar outro blast. Botar 13kg de MM leva anos de muita dedicação ñ vai conseguir isso em 32 semanas sem ferrar sua saúde

Vai depender muito de como é seu treino,dieta,sono e etc , por isso é importante ter uma periodização. Dá pra treinar 6-7x por semana? Dá, mas te falo com ctz que os resultados crônicos serão mais baixos do que se treinasse menos. Por mais que vc esteja adaptado e no seu auge chega uma hora que o corpo cobra e seu rendimento cai muito além das lesões que vão acumulando. Passei quase 2 anos treinando musculação 6x/sem , jiu-jitsu 4x/sem e correndo 30km/sem e o resultado foram várias pequenas lesões e menos resultado do que tenho hj treinando 4x por semana.

ow a galera tá fazendo merda e falando que tá indo no endócrino. Deposteron tá como trt , ñ vai te dá nenhum resultado assim , o mínimo é 1x por semana Dose de oxan tá baixa demais pra homem e pra usar em dose única existem motivos bem específicos oq duvido que é o seu caso.

Achei muita caloria man , principalmente de gordura e carbo ñ adianta ter pressa e querer comer muito pra crescer rápido , a única coisa que vai conseguir é subir muito o bf e estragar o shape ademais dá uma olha nos tópicos pra iniciante no fórum , recomendo esse :

O volume da gordura é maior que o do músculo então se vc ta perdendo gordura é normal aparentar estar menor , ñ se preocupa com isso , se preocupa em ganhar MM e perder gordura que o corpo fica bem mais bonito

Bora vê nas finais agora pq nas prévias só conseguir ver Ramon perdendo uma pose , o foda é que msm assim na dúvida o título vai pro atual campeão Edit: na twitch um tal de ribasnatural tá transmitindo

Dá um jeito man, treina pelo menos 3x na semana um fullbody , por experiência própria acordava as 5 e dormia meia noite todo dia mas tentava treinar o máximo que dava

ñ acho interessante menos de 2g/kg de carbo principalmente pra naturais , melhor diminuir a gordura deixando só a residual dos alimentos e aumentar teu gasto com o treino/cardio

Entendo man mas pode ser que vc esteja flat e tá achando que tá perdendo mm , se tá usando EAs ñ deveria perder muita massa muscular , quanto mais seco vc consegue ficar mais fácil fica de chegar na msm condição de novo , é como se seu corpo aprendesse o caminho até lá , se fizer bulk agora quando voltar pro cutting vc vai perceber isso

Mantém pelo menos 1 unilateral , se treinar só exercício bilateral a tendência é o lado mais forte predominar msm

ñ é pouco , se fizer o gvt da maneira certa la pela 6-7 série vai tá pedindo pelo amor de deus pra ir embora

Da pra iniciar sim irmão apesar de por gosto pessoal prefiro abaixar mais. Só faça um bulk de qualidade sem muito lixo na dieta e nessa transição sobe as calorias aos poucos que ainda dá pra queimar uma gordura aí.

Doses de atleta wellness pro , os efeitos androgenicos vão vir bem antes dos anabólicos e alguns são irreversíveis.Meu conselho : troque de médico , esse tá de usando de cobaia

Pode tá subdosada essa testo aí , ademais libido é multifatorial , estuda os outros fatores que podem estar estar influenciando

Eu colocaria os msm 800mg , por mais que seja lab underground a fonte tem que ser boa pra não ter essa diferença de 200mg

Começa com uma dieta normocalórica e vai aumentando as calorias bem aos poucos , vc ñ precisa perder tanta gordura e no seu lugar minha preocupação seria colocar MM nessa carcaça aí , ou seja , monte um treino intenso .