Oie gente... ate q enfim conseguir chegar aqui (hipertrofia.org)...
É o seguinte segunda vou começar meu primeiro ciclo de oxandrolona
,to super animada,malho desde janeiro todos os dias...
Eu queria saber q dieta faço pra acompanhar o ciclo
ja q meu objetivo é aumentar coxas e defini-las...
Minhas medidas saum
coxa:58,5
gluteos:108
oresto esqueci tah na ficha
mas sou super acinturada...amanha eu pego a ficha e posto aqui