marcosvalves

se eu fizer isso eu levo ate o ultimo shot depois continuo abaixando as doses para não dar o efeito rebote?

estava pensanso em almentar a partir da 6 semana, mas vai depender $$$

Galera começando a relatar meu 1º ciclo, depois muita pesquisa sobre anabolizantes, optei por começar com Enantato de testosterona(Roid) e Undecilenato de Boldenona(Muscle Pharma). Espero contar com a ajuda, experiências e conhecimentos de vocês. Dados Básicos: Tempo de treino – 3 anos Idade - 27 anos Altura - 1,65cm Braço/ESQ: 39 Braço/DIR: 38,5 Peso - 72kg BF - 13% (aproximadamente) Objetivo: bulk ganho de massa Protocolo: 1-12 Enantato 500mg/semana (segunda/quinta) 1-12 Boldenona 500 mg (terça/sexta) Proteção: Anastrozol 0,5mg TDS durante o ciclo Após a ultima aplicação 1-15dias dias 0,5mg 2ds2dn 15-30dias 1/4 comp 2ds2dn TPC 30-35 dias CLOMID 1sem – 100mg - 2/3 sem – 50mg TAMOX 1/4 sem 40mg - 5/6 sem – 20mg DIETA http://imgur.com/K9dmIQ1 SUPLEMENTAÇÃO mult vitaminico centrum 1/dia glutamina 15g/dia (jejum/póstreino/antesdormir) bcaa 5g intra treino Vita –c 2g/dia (jejum/ refeição pré treino) Creatina 5g/dia (começo o ciclo 08/06)

Boa tarde Galera! Comecei a sentir a mesma dor que vocês, começou na quarta, fazendo cadeira extensora!!! Dor muito forte na nuca parte do cabelo! A partir de então toda vez que faço qq esforço físico, Vem a bendita dor! Esta me atrapalhando em tudo, Passei com 2 clínicos, o primeiro disse q eu forcei muito a musculatura! Como a dor persistiu resolvi ir em outro que me encaminhou para um neuro! Estou muito preocupado, gostaria de saber se alguém teve a conclusão médica do que esta ocasionando isso?! Valeu galera conto com a ajuda de vcs!!! Abrcs.

Será que minha dieta (cutting) esta certa ? 64kg - BF 15% 165 altura 6h - oxy 6h30 - AEJ 7H45 - 200ML LEITE + 35g ALBUMINA SALTOS + 2 colheres de aveia + meia banana + 1/4 mamão + 2 bcaa + 3g glutamina 10h30 - file de frango pequeno + 60g de batata doce 12h30 oxy 13h30 - 2 file frango grande grelhado + 80g de batata doce + salada 5h oxy 5h30 - 3 bcaa on + 2g glutamina on + 1/2 iogurte desnatado + 1/2 banana + 2 colheres de aveia e um pouco de leite p não ficar tão grosso 6h - treino 8h30 - 1 colher de sopa de dextrose + whey 2 scoops + 3 bcaa + 3g glutamina 10h - 2 file frango grande grelhado + brócolis + salada 11h - 35g albumina + 2 glutamina on

O que está ajudando a manter, acho que é os suplementos (glutamina on + bcaa on + opt man + tribulus + whey on ) + parece que o oxy ta queimando td ukashkuashkuahsa será que estou jogando dinheiro fora ? rsrs

Galera preciso de um help! Estou a 6 meses focado em perda de gordura Uma foto antes de começar a treinar, com um mês e meio só no aeróbico correndo 45mim/dia e reduzindo alguns tipos de alimentos. APÓS 5 MESES DE ACADEMIA, LEMBRANDO QUE NÃO CRESCI MUITO PELA DIETA (CUTTING) http://img822.imageshack.us/img822/2419/xa2m.jpg AI RESOLVI TOMAR OXYELITE (COM DMAA) UMA SEMANA DEPOIS (ATUAL) AEJ TODO DIA – SAB/DOM AGORA O QUE FAZER? CONTINUO COM ESSA DIETA E O OXY? (PERDI 1 CM DE BRAÇO JÁ) OU FOCO EM GANHO DE MASSA MUSCULAR ? QRIA FICAR COM UM SHAPE MAIS LEGAL NO ANO NOVO, COMO A MAIORIA GOSTA É PRAIAAA... RS QM PUDER AJUDAR AGRADEÇO! MEU TREINO O 2 É O ATUAL http://imageshack.us/photo/my-images/4/ctp7.jpg/