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gfalavigna

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  1. sinistro9 reagiu a uma resposta no tópico: Diário Do R4D4M35 - Sl - 5X5 - Rumo Aos 85Kg - Com Fotos
  2. gfalavigna
    Opa, parabéns pela transformação! Estou em cutting, descendo de 118 kg e querendo ir aos 75 hehe Acompanhando!!
  3. gfalavigna
    AEWWW!!
  4. gfalavigna
    Felix botou um video agorinha, assisti ele mas quando fui postar aqui estava como privado, acho por que ele falava os nomes das marcas que ele nao pode falar... mas no video, Growth foi otimo, acho que 1,2 de carbo e 20 de prot...
  5. gfalavigna
    Lembrando que o Elite diz ter 2gr de carbo, se deu 158% a mais, são 5gr de carbo no produto, ainda muito baixo levando em conta que o lado diz ter 13% a mais de proteína, totalizando 24+13%=27gramas.
  6. gfalavigna
    Opa, muito boa a evolução! qual sua altura? Abraços.
  7. gfalavigna
    Fica de boa hehe, la na pagina 565, um cara recebeu de Julho/2013!!! imagina esse haha, ja tinha dado como perdido uhasdhuasd
  8. gfalavigna
    Novembro foi um mês negro uasuhasd, normal isso e tem grandes chances de chegar sim. Meu estoque ta pra completar, estou com 6 pedidos de janeiro/fevereiro todos bem separados, sendo 5 wheys 2lbs e 1 de vitaminas. SDS e HD, rezando pra vim sem taxa uasduhasdhasd.
  9. gfalavigna
    Ela passa tudo, como disse o amigo acima. Desde quantidade, oque comer ate o horário baseado na sua rotina.
  10. gfalavigna
    Show de bola sua evolução, também estou em cutting, vim de 118 a 93, e agora deu uma estagnada =/ vamo tentar dar um up hehe Tem alguma dica? Só usei termogenico e quero testar efedrina+cafeina.. Abração
  11. gfalavigna
    Tentaram entregar ontem um Optmen 180tabs e uma Creatina dymatize 1kg, pelo menos n foi taxado! ausdhasduh amanha vou pegar la nos correios cedinho..
  12. gfalavigna
    Cara, tudo depende, tem compra na HD que eles enviam rapidão, outras demoram 3-4 dias, e a mesma coisa na SDS, comprei la semana passada, foram postar essa semana =/
  13. gfalavigna
    Acompanhando! To em processo de cutting tambem, vamo la! Te mandei uma mensagem privada Lucas =) Abração.
  14. marombado 800 reagiu a uma resposta no tópico: O Lado Escuro Da Suplementação - Laudos
  15. gfalavigna
    Quarto vídeo da temporada saiu!
  16. gfalavigna
    Túlio Maravilha, sera que da? não sei se já postaram... Achei o trapézio ruim, mas o conjunto ta legal.
  17. bohenrique reagiu a uma resposta no tópico: Boás Henrique - Team Bodybuilding.com - Men's Physique - Diário De Treino
  18. gfalavigna
    Puts, que shape top haha. Tá de parabéns cara, vou acompanhar aqui! Abração.
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