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  1. alexandre-mbm reagiu a uma resposta no tópico: Desconforto Gastrointestinal...
  2. mucilon reagiu a uma resposta no tópico: Quanto Vocês Tem De Bíceps ?
  3. Dreams
    1-corta gluten, tome lugol, evite ao máximo o fluor ( n use creme-dental com fluor, existe sem fluor) 2-refaça o exame, seu t3 reverso n está extremamente muito alto, faça exame de anti-TPO junto e ve se ta ok.. tb com o de t3 reverso ( vc faz plano para fazer esses exames de t3 reverso ne? que eu me lembre e 300pila) flvvvvmanolo
  4. Dreams
    na vdd seria ao contrario, a proteina animal e muito superior a vegetal
  5. Dreams
    as doses recomendadas diarias que vem nesses multivitamínicos sao bem baixas para ter esse acontecimento
  6. Dreams
    sempre bater os macros pessoal leva mt a serio esses alimentos limpos,
  7. Dreams
    qndo eu n fazia academia, eu fapava td noite para dormi mais rapido, dps da academia isso melhorou um pouco.. estou deixando o quarto totalmente escuro e comprei aqueles abafadores de sono e minha melatonina ja está chegando, vao ver se consigo ter uma noite de sono perfeita rs
  8. Dreams
    se recruta a musculatura da regiao, como vc n quer que cresca? ..
  9. Dreams
    fodas pra saude,qro ter um shape massa kkkkkkkk , e foda o pessoal^^
  10. Dreams
    vc ja fez exames para conferir a saude da sua tireoide? vcs amam brncar com t4 e t3 , meu deus...
  11. Dreams
    .
  12. Dreams
    magnesio é o mineral mais importante, se não consegue comer alimentos que contenha seria legal suplementar sim
  13. Dreams
    ele e mais voltado para cabelo , pele e unhas..
  14. Dreams
    seus hormonios estão tudo ok?
  15. Dreams
    tenho 1.83 e estou de boa , nem mt alto , nem baixo
  16. blacksaimon_ reagiu a uma resposta no tópico: Uso Da Carnitina No Pré Treino, Duvida Na Junção Do Pós
  17. Dreams
    esse povo e engraçado kk
  18. Dreams
    è como a caffeina seu efeito , mobiliza a gordura para ser usada como fonte principal , entao e melhor antes entendeu? vou começar a usar 3g por dia , nao existe nenhum efeito colateral de importancia^^
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