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Matheussan

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  1. Mano eu quero qualquer informaçoes sobre termogenicos para emagrecer,exercicios para destruir a gordura essas coisas.Se nao vai dar informaçao entao rala meu irmao;
  2. Fala pessoal, e o seguinte preciso de uma dieta para cutting pois parei de malhar faz um ano, ganhei muita gordura. Dados: Altura: 1,70m Peso: 85,6kg Medidas iniciais: Braço frio: 35,5cm Torax: 101cm Coxa: 65,5cm Panturrilha: 38cm Cintura: 99cm Antebraço: 31,5cm Quadril: 99cm BF: 27,2%
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