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CurlingPedestal

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Tudo que CurlingPedestal postou

  1. CurlingPedestal
    Dps passa pra gente esse hipercalorico ae !! fiquei curioso Tibial =
  2. CurlingPedestal
    Cara axo normal perder um pouco de volume no cutt, mas se quiser definição vai perder um pouco o volume, mas qualquer coisa bulka dnv e tenta subir mais ainda o volume
  3. CurlingPedestal
    Sim, praticidade e facilidade ! Estou pensando em aderir
  4. CurlingPedestal
    Cara eu já vi gente fazendo que nem a foto do cara com o halter, mas eu conheço essa que a mulher ta fazendo, uma vez o instrutor me passo o sumo mas era com a barra assim que nem a da mulher
  5. CurlingPedestal
    kkkkkkkkkkkkkkkkk, manera hj em ^^ Vê se bebe agua dnv pra evitar aquela ressaca, pq neh ?! ngm merece Quero ver seu cutt !!! Bons ganhos !!!
  6. CurlingPedestal
    Axo que agachamento sumo pode ser uma boa, isso ae ve como vc reage ai vai aumentando, flw bons ganhos !!!
  7. CurlingPedestal
    kkkkkkkkkkk, cara se eu fosse vc eu já começaria o cutting essa semana, pq vai saber se atrasar algo slá
  8. CurlingPedestal
    Cara eu faria afundo, vc pode colocar outros vê o que a galera vai falar ae Cara acho que uns 30~~40min já esta bom, vai de vc,vê o que funciona melhor
  9. CurlingPedestal
    Gostei do treino, se controla ae não vai encher a cara e joga a semana fora !!
  10. CurlingPedestal
    kkkkkkkkk, bora bater essa meta ae !!! Treino de panturrilha é o mais doloroso
  11. CurlingPedestal
    Melhoras nessa tendinite ae ! e ótimo treino amanha !!!
  12. CurlingPedestal
    Isso ae foco na dieta. Pow axo bem melhor usar o arroz branco pelos nutrientes do que o pão branco no pós. kkkkkkkkkkkkkk, se fosse meu irmão fazia pagar um pote de whey novo, meu whey é sagrado sqñ
  13. CurlingPedestal
    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, vo fingi que não li Se quiser pode bate com esse meu post Cara vc passa confiança pra ela ?
  14. CurlingPedestal
    Cara faz livre, eu prefiro livre (axo melhor) uhsauhuahsu Axo que vc queria dizer pullover, adoro treinar costas Nossa cara como vc é sem vergonha roubando whey da irmã Bora filho fica grande!
  15. CurlingPedestal
    Essas gripe f***, to gripado ta dificultando na recuperção Então continuo quase a msm coisa, sorte sua q não retrocedeu, quando to gripado minhas cargas cai tudo, e dificulta na minha recuperação =/
  16. CurlingPedestal
    Não sei não em, so espero que ele não perca essa tbm. Vamos ver se eles ta tão determinado a fazer isso, se realmente estiver acredito que ele conseguira o cinturão de volta
  17. CurlingPedestal
    Por isso existem poucos alphas por ai
  18. CurlingPedestal
    Força ae !! sempre que der acompanho
  19. CurlingPedestal
    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Vou anotando aki, o que mais ?
  20. CurlingPedestal
    Ae galactos vai passando a experiencia ae pá nois, sou meio beta ainda
  21. CurlingPedestal
    sim kkkkkkkkk, axo meio constrangedor quando vc esta com um amigo e ele da aquela secada monstra na mina
  22. CurlingPedestal
    Malditos betas ! Da uma ignorada
  23. CurlingPedestal
    Como o Felipe disse poe farinha de aveia, mas eu axo que ta bom assim, não precisa de albumina
  24. CurlingPedestal
    Isso ae, foco na dieta para obter resultados
  25. CurlingPedestal
    Acompanhando aki, bons ganhos ! Otimos ganhos em 4 meses parabéns !!!
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