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7es7o

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  1. 7es7o

    [Oficial] Só Gatas

    7es7o respondeu ao tópico de CaniBala em Off-Topic

    posta umas fotinhos suas ai tipo essa
  2. 7es7o
    É né Tava pensando nisso.
  3. 7es7o
    A - PUSH Agachamento 5x5 Supino Reto 4x6-8 Inclinado 3x8-10 Militar 5x5 Supino Fechado 3x8-10 B - PULL Barra Fixa 3x6-8 Remada Curvada 3x8-10 Terra 5x5 Chin Up 3x6-10 Stiff 4x8-10
  4. 7es7o
    parece neh mas sei la mano ele eh negro, negro tem genetica cabulosa o interessante eh que ele treina soh com barras
  5. 7es7o
    e o hannibal oq vcs acham?
  6. 7es7o
    enquanto ao ps4 e o xbox720 alguém tem ideia de quando lança? e de preço?
  7. 7es7o
    http://www.youtube.com/watch?v=trosB4pa3vg GALERA VEM POSTAR LINKIN PARK E BRITNEY SPEARS PELO AMOR DE DEUS NEH BOB DYLAN PRA VCS !!!
  8. 7es7o
    pior que ele é endo...
  9. 7es7o
    Eae rapazes oq vcs acham? ps. ele não se mantém assim o ano todo
  10. 7es7o
    Dae mano, vou acompanhar aqui. Acho que você n ta com 18% de bf n. Eu chutaria uns 15% Abraço!
  11. 7es7o

    Volume

    7es7o respondeu ao tópico de Don Mario em Treinamento

    Po eu também sou emcabulado com esse negocio de volume... em um ab2x push/pull por exemplo tem que fazer 1-2 exercícios pra peito e 1 pra tríceps... sei la... eu saio meio que insatisfeito do treino. É tipo, po, eu fiz só supino reto pra peito, será que ele vai crescer igual fazendo Reto, Inclinado e Crossover? isso n entra na minha cabeça.
  12. 7es7o
    DIARIO DE UM SHAVERSHIAN KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK chega de internet por hoje
  13. 7es7o
    Né... os caras acham que o cara vai fazer dietinha e coisarada Um maluco desse n meche um dedo pra mudar o corpo dele, teoricamente eh claro, esses playboys de hollywood conseguem os melhores tratamentos só com droga top
  14. 7es7o
    Mano o cara é rico canta rap faz clipe vive da bosta da imagem que ele passa É obvio que ele usa bomba esse nely
  15. 7es7o
    Nossa não fala besteira cara
  16. 7es7o
    veganbolona
  17. 7es7o

    Como Ser Alpha?

    7es7o respondeu ao tópico de Samuelfaj em Off-Topic

    to pra ver... é como se a gente escalasse uma montanha na esperança de ser o primeiro a fincar uma bandeira e honrar o nosso país, mas quando chegamos lá, já tem outras 6 de diversas etnias... é triste
  18. 7es7o

    Como Ser Alpha?

    7es7o respondeu ao tópico de Samuelfaj em Off-Topic

    mulher virgem? existe isso?
  19. 7es7o

    Como Ser Alpha?

    7es7o respondeu ao tópico de Samuelfaj em Off-Topic

    CAIO CASTRO KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
  20. 7es7o
    ta com cara de oleoso mesmo...
  21. 7es7o
    caralhoooooooooooooo olha o volume disso Oo imagino o teu abc2x... tem como postar?
  22. 7es7o
    só no envelope claro que pega
  23. 7es7o
    gtav conta como um dia de treino... falando nisso, que treino estas fazendo man? tem como postar? abraço
  24. 7es7o
    /\ nem um pouco...
  25. 7es7o

    Como Ser Alpha?

    7es7o respondeu ao tópico de Samuelfaj em Off-Topic

    nerd?
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