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Thiagobji

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  1. Thiagobji
    Estou sentindo uma certa dificuldade em fazer meus 1h de aej, começando a cansar mais que o normal, não sei se deve ao fato de eu ter organizado minha divisão de macros melhor, 2,4-3g prot; gord 0,8g gord (não tava focando tanto na gordura antes) e carbo antes tava entre 100-200, agora não tá passando de 100g. Vou ver como vai ser o rendimento do treino hoje, faz 1 semana que não treino, então vamos ver no que vai dar. Vou pegar exames de e2, testo e prolact essa semana, to com suspeita do e2 tá muito baixo, enfim. Mais uma semana que inicia, bora pra cima!
  2. Thiagobji
    Capacidade aeróbica diminui com a trembo Willian? Se sim, não sabia, eita. Também senti falta do shape após esse "super refeed" de 15k de calorias em. To pensando em fazer algo do tipo também, mas não com tanta kcal, estou pensando em fazer como se fosse um ciclo de carboidratos, jogar 6 dias kcal normal (estou atualmente em 2000kcal) e nesse dia, jogar 5000kcal, totalizando 17k, divido por 7, dá 2.400kcal +-, sendo que faço 200kcal de aej todo dia, já vai pra 2200kcal mais os treinos e efeito dos aes. Estou pensando em fazer isso pra ver se meu corpo reage bem, e também pro psicológico, tá começando a bater as vontades de doces. Vou pegar exames do e2 essa semana, quero ver se não abaixei muito, pode ter relação. Enfim, tmj
  3. Thiagobji
    Sobe se você não controlar o e2. Mas não dá pra fazer nada as cegas, você precisa fazer exames pra ver se zerou mesmo. Você fez o desmame do IA no final do ciclo? Ou usou a mesma dosagem do início até o fim?
  4. Thiagobji
    Paguei R$ 106,25 em 8 comp de 0,5mg. Saiu super barato e em conta, e tá quebrando meu galho, link de onde eu comprei: https://www.drogarianovaesperanca.com.br/medicamentos/genericos/comprar-cabergolina-05mg-com-8-comprimidos-32179/
  5. Thiagobji
    Hoje apliquei 1ml trem (100mg) e 0,5ml testo (100mg). Senti um pouco de dificuldade pra agulha entrar no glúteo, uma vez ou outra acontece isso, normalmente é indolor e entra fácil, dessa vez não foi, mesmo assim apliquei, aspirei e mandei bala pois não veio nada. Mandei ontem 0,25mg de cabergolina, pois a última vez que usei foi há 20 dias, curto jogar 0,25mg de caber a cada 10-20 dias dependendo. Hoje iniciei o uso de iombina, tirei franol no AEJ e vou acrescentar iombina, vou começar com 10,8mg (o ideal seria 5,4mg, mas como já tenho experiência com ela, vou usar 10,8) e usar assim por uma semana ou duas, na próxima jogo 16,2mg, que é a dosagem +- pro meu peso, 92kg. Vou deixar o link abaixo pras fotos de quando voltei a treinar, as fotos atuais estão no meu comentário a cima. https://imgur.com/a/EQYtLEu (nas próximas fotos, vou tirar de lado pra ter uma ideia melhor) Valeu galera, partiu ir fazer meu AEJ
  6. Thiagobji
    Se é eu não sei, mas eu curto fazer essas brincadeiras no treino. Supondo que vou fazer 4-5 séries de um exercício, exemplo elevação lateral. Gosto de brincar e fazer umas 2-3 bilateral e umas 2-3 unilateral, o pump fica sinistro e consigo trabalhar bem o músculo trabalhado.
  7. Thiagobji
    10-20kg em um mês só se cortar uma perna. A pressa é a inimiga da perfeição amigo. Não adianta fazer 3 refeições ao dia se seu saldo calórico no final dele for maior que o seu corpo gasta pra manter seu peso. Você pode fazer 1 refeição por dia e engordar ou 10 por dia e emagrecer, e vice-versa também. O que define se você engorda ou emagrece, é seu saldo calórico final do dia, se está hipocalórico você emagrece, se ficou hipercalórico você engorda. E você tem 15 anos, se preocupa apenas em se alimentar direito, comer bem, evitar porcarias e fazer alguma atividade física, treinar algo e pronto, com o tempo virá os resultados, sei que é o que você não queira ouvir, mas é a verdade, já passei por isso. Comecei a treinar com 13 anos, hoje tenho 19 e to nessa ainda, insatisfeito com meu corpo, mas 50000% melhor que quando comecei.
  8. Thiagobji
    O que você poderia é combinar o uso de drogas que melhoram força, resistência, como você próprio disse. O que não pode faltar é testo. Ai você pode jogar por exemplo, deca e/ou dianabol com objetivo de aumento de força e masteron, stanozolol pra melhorar resistência, porém você tem que ter em mente que cada uma das drogas citadas, eu mostrei apenas os benefícios, tem os contras delas também, por exemplo retenção pros ganhos de força e stano por exemplo, dizem que fodem articulação e colesteral vai pra pqp.. Enfim, você já cicla? Se sim, suave. Se não, quer entrar nisso pra melhorar seu desempenho no jiu jitsu? Já tentou métodos "naturais", como por exemplo, cafeína e franol, clembuterol, etc??
  9. Thiagobji
    Não deve ultrapassar dos 1,80 - deve ficar entre 1,72 e 1,75m. Enfim, isso é muito variável, não dá pra saber, você pode crescer até os 2 metros e a gente se surpreender ou você pode crescer mais nenhum cm de altura, não tem como saber, mas o mais provável é que não cresça/ou que cresça alguns poucos cm apenas.
  10. Thiagobji
    Você faz Cruise eterno Carllos. 250mg não é dose suprafisiologica, como é na TRT. Eu também faço cruise. Enfim, pode ser que você ao reduzir seu percentual de gordura sua libido aumente/volte ao normal, mas é aquele negócio né, pode ser que sim e que não. Tente se alimentar melhor, dieta mais rica em proteína, gorduras boas e carbo baixo-moderado, além de que, tenha um consumo diário bom de vitaminas do complexo b, c, d, e, que irá ajudar bastante também. Mas, você se encaixa sim numa TRT, o difícil vai ser seu médico recomendar isso, ele vai de todas formas fazer outra coisa ou falar que você está normal, muitos médicos são leigos em relação a TRT, até mesmo nem sabem o que é HCG. Caso ele for realmente um médico que entende do assunto e você decida fazer, creio que você sabe de todos os pontos positivos da TRT, vai melhorar sua testo, desempenho, libido, força, energia, etccccc.. mas, você também tem que saber os lados negativos, é fundamental! Recomendo que leia: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/229141-trt-o-lado-negativo/
  11. Thiagobji
    Fotos do shape, tirado agora. OBS: o shape não tá mil maravilhas, pois comecei a dieta no início de novembro praticamente, antes eu estava voltando aos treinos após meu acidente de moto onde fraturei escafóide, onde fiquei meses parado. Ou seja, nos primeiros 1-2 meses foram de adaptação de rotina, treinos, alimentação, etc, pois eu comia todo dia quentinha, lanches, tinha parado de comer proteína direito ou me alimentar normalmente. Depois posto foto de quando voltei aos treinos. OBS²: estou há 1 semana sem treinar, final do ano tá muito corrido na minha instituição em que estudo, muita matéria, seminários, relatórios, etc. Pretendo essa semana voltar aos treinos normalmente.
  12. Thiagobji
    Você tá entre o falso magro e um pouco gordo. Não é magro mas também não é gordão. Acredito que só fazer uma alimentação adequada, comer bem e de forma saudável, aliado a treinos, fará você ganhar músculos e perder gordura. É normal ter esse tipo de corpo com essa idade, normalmente ao chegar uma certa idade, o corpo melhora, claro que não vamos depender do tempo pra isso, vamos treinar, alimentar bem e descansar.
  13. Thiagobji
    Antes eu estava usando 500-600mg/semana, mas fui abaixar pra essa dosagem 100mg dsdn e não senti muita diferença não, digamos que to até me sentindo muito bem, sem vontade nenhuma de sair da dieta, treinos ok e sono ok. Na teoria, 100mg dsdn é uma dosagem boa, porém na dosagem final da semana seria uma dosagem "baixa", pois daria 400mg/semana em uma semana que eu aplicar 4x, e 300mg/semana em uma semana que eu aplicaria 3x. Testei também dose maior de trembo, torno de 500-600mg/semana e foi a mesma coisa. Creio que achei uma dosagem boa, onde pra ter resultados legais, minimizar os colaterais e estender por mais tempos, em vez de usar uma dosagem maior, ter mais colaterais e usar menos tempo. Bom, é minha opinião claro, isso é individual. Compreende? Valeu, tmj.
  14. Thiagobji
    Bom, tinha parado de relatar pois não estava dando gente, mas vou voltar a relatar, mesmo que seja só pra mim, fica melhor pra eu ter um controle melhor. O mês de outubro foi mais um mês de adaptação, onde eu estava voltando a treinar etc, e onde eu comecei com minha kcal de manutenção, e fui abaixando até chegar o mês de novembro, exclusivamente na segunda semana (dia 05/11/18) onde que realmente a dieta começou a ficar apertada. Atualmente estou em dieta com 2000kcal/dia e fazendo AEJ 1h todo dia. Pretendo continuar assim por uns 10-15 dias e abaixar as kcal pra 1800kcal com o AEJ, e então ir abaixando muito gradativamente. TREMBO: 1ml DSDN (100mg) TESTO: 0,5ml DSDN (100mg) A dosagem é uma dosagem tranquila, não muito alta nem muito baixa, pois o motivo disso é por eu estender o blast por um período maior, mais ou menos até janeiro-fevereiro. Vou utilizar masteron no final, só estou decidindo ao certo ainda quando vou começar. Fiz exames quarta-feira de testo, E2 e prolactina, quando os resultados estiverem prontos, posto aqui pra vocês. E sobre a foto do shape, mais tarde atualizo pra vocês como está agora e como estava.
  15. Thiagobji
    Velho, pela última vez, o MINOXIDIL FAZ CRESCER PELO NO CORPO TODO SIM! Porém, a concentração dos pelos que irão nascer serão maior, quase toda, na área aplicada. Exemplo: aplicando na barba, 90% vai nascer na barba e 10% no sangue, por causa que entra na corrente sanguínea. Esse da foto de perfil sou eu antes de usar minoxidil, e esse aqui sou eu agora, tirei a foto agora. Olha como eu era antes e como tá agora. OBS: a barba ta zuada pois quero ver até os fios irão nascer, os "vellus". OBS²: olha meu peito, da pra ver os cabelos ali, tem pouco pois raspei semana retrasada e a foto cortou, antes meu peito era liso, liso mesmo, não tinha cabelo nem no bico do peito, agora nasce em todo peito. ANTES: DEPOIS (atualmente): E sim, minoxidil altera um pouco os batimentos cardíacos, mas nunca tive problemas com isso, pra nós que usamos cafeína, franol, clemb, não chega nem perto. E por fim, pros pelos que nasceram não cair, você deve usar minoxidil por no mínimo 6 meses, menos que isso todos pelos que nasceu irão cair e parar de nascer. O tratamento mínimo de minoxidil são 6 meses, para barba. Tudo que estou falando aqui é uso na barba, pro cabelo tem que usar pra sempre, caso contrário volta a cair.
  16. Thiagobji
    Eu também suplemento vit d, importo de fora vit c, d, e. Tomo 1g de c, 10.000ui de d e 400ui de e. Minha imunidade melhorou bastante, como funcionaria essa injeção? Achei pra vender no mercado livre, mas como funcionaria o intervalo de aplicação? 1x por mês? 1x a cada 3 meses? E essa dosagem de 600.000 ui, ao longo do mês, vai ficar concentração alta ou cai depois de uns dias? Fico agradecido se puder responder
  17. Thiagobji
    Verdade e não! Sim, cresce em grande concentração na área aplicada, porém como é um produto que pra ter efeito, é necessário ser absorvido pelo sangue, logo nasce cabelos no corpo todo, porém maior concentração na área aplicada. Máximo de minoxidil que o corpo absorve é em torno de 2ml/dia, mais que isso, grana no lixo.
  18. Thiagobji
    Talvez seja por causa da droga, pelo fato de você ser "virgem" e ser o primeiro contato com ela. Quando eu tive meu primeiro contato com enan testo, na primeira semana meus pés ficou inchadão, inchadão mesmo, num ponto em que eu não conseguia andar muito tempo. Não sei como ou que doideira foi aquela, só sei que fiquei assustado e lembro que na época tentei até vender o bujão. Só sei que, depois de uns dias, essa inchação simplesmente sumiu e até hoje nunca tive problemas com isso novamente. Foi meu primeiro contato com enan na época.
  19. Thiagobji
    Quero ver como seu corpo vai reagir as 15k, dependendo do feedback, faço algum planejamento/estratégia pra fazer algo do tipo também. Só sei que, esse será o dia mais feliz do seu blast kkkkkkk
  20. Thiagobji
    Nunca tive problemas com pressão durante os ciclos, e olha que atualmente to usando trem e enan, e pressão minha não passa de 12/8. Alguma coisa você deve ter feito errado sobre controle, aplicação ou dosagem (provavelmente um ou os três). Tem a parte que sou bastante resistente a colaterais, já tomei 25ml de clemb num dia tranquilo.
  21. Thiagobji
    Dorsal é só pra ninja kkkkk É foda cara kkkkkk Sei como faz isso em teoria, fiz isso em aplicação em ovino, porém fiquei um tempim tentando até que consegui, mas se eu ficar tentando muito em mim vou ficar sem deltóide no dia seguinte de tanto mexer a agulha dentro do músculo (sobre o ovino, estava fazendo estágio de técnico em agropecuária, só pra ficar claro kkk) Acabei de shotar 2ml no glúteo, aplicação magnífica, dor? nunca nem vi.. sangue? nem sei o que é isso Glúteo é dos deuses pra aplicar, o máximo que acontece dia seguinte é sentar de mal jeito. Já no vasto, vou usar o vasto só em cruise, onde vou aplicar 1ml testo/seman, ai fica tranquilo, 0,5ml 2x em 1 semana, vasto aguenta de boa, agora em blast com droga de meia vida curta tipo trem por exemplo, vasto é rajada, já inventei uma história pra eu tá mancando se perguntarem kkkkkk
  22. Thiagobji
    Então você pode usar outros ia, como letrozol (pra ter certeza, seria bom perguntar ao seu médico)
  23. Thiagobji
    Faço isso, deixo a agulha uma 15s depois de aplicado. E hoje acordei mancando, tá foda. Vou continuar no glúteo e mandar no vasto de vez em quando pra dar descanso pro glúteo. Curto muito mandar no ombro também, o foda q não consigo aspirar sozinho quando aplico no ombro, fiquei meses aplicando no ombro sem aspirar, aplicava amo no msm lugar onde sabia que não tinha veias, mas mesmo assim é arriscado. Como você faz pra aspirar no deltóides? Já vi vídeo e tudo mais, mas n consigo...
  24. Thiagobji
    Seu médico lhe proibiu o uso do anastrozol ou de qualquer inibidor de aromatase? Eis a questão.. mas tem letrozol, etc.
  25. Thiagobji
    Usei por 6 meses, onde não tinha nada de barba e a minha agora é quase fechada. E não, não é mito, cresce pelos no corpo todo, pois o minoxidil quando você passa na barba, ele é absorvido no sangue e então aumenta os cabelos em todas áreas, porém no lugar que passa é onde mais cresce. Eu não tinha nenhum cabelo no peito, durante/depois do tratamento, meu peito nasceu muito cabelo e nos meus braços também, região do biceps/triceps e deltóides. Eu raspo tudo, então tá tranquilo.
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