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Thiagobji

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  1. Thiagobji
    ATUALIZAÇÃO Fotos do Shape atualmente, foto tirada hoje 03/12/18 (é nítida a diferença da foto de 10 dias atrás, a iluminação das fotos está diferente, só uma luz, vou tirar todas as fotos assim a partir de agora) https://imgur.com/a/RMdm2Vz O que acharam? Estou evoluindo? Agora apertei as coisas, agora a mágica vai acontecer!! Olhem essas fotos pois daqui 10 dias, quero estar 10x melhor, mesmo com rotina em época de provas, relatórios, vou dar o sangue! TMJ OBS: sorry pela qualidade das fotos kkkk
  2. Thiagobji
    Inicio da Décima Semana de Blast! Já mandei 20mg de stano, ao dormir vou mandar mais 10mg, totalizando dosagem diária de 30mg TSD. Já apliquei 100mg de trembo e 180mg de testo, deu 1,8ml, mandei tudo no vasto, ele tá aguentando bem, não to mancando mandando essa quantidade. Vamos ver o que vai dar. Iniciei uso de Enalapril 10mg/dia, divido em 2x de 5mg, objetivo normalizar a PA até o blast terminar. Então é isso galera, essa semana ainda vou postar fotos pra vocês, tmj.
  3. Thiagobji
    Comigo a água e cardio não tem como melhorar, faço 80min de cardio TSD e Bebo entre 4-6l de água dia. Creio que o caso dela seja a oxan que pode não ser realmente oxan, e meu caso descontrole do sódio, vou saber se é descontrole do sódio essa semana. Enfim Kombat Pharm. É um lab que vende fabrica e vende os próprios produtos. Comprei 1 trem, 1 stano e 1 testo deles, vou ver se realmente é bom através de exames, bom, pelo menos a testo vou saber.
  4. Thiagobji
    Valeu brother, me ajudou demais. Vou ver se compro e faço o uso, tmj. Sobre a oxan, eu já usei da Acqua e não curti, e usei uma da Kombat Pharm e senti que bateu muito!! Tanto que, apenas usando testo e a oxan, atingi meu melhor shape da minha vida. Oxan é muito boa se achar de qualidade.
  5. Thiagobji
    Sua oxan é Acqua Pharma? Se eu soubesse teria te falado, a qualidade dessa oxan é horrível, já tomei. Quando ela terminou e comecei usar outra, a outra sim parecia não ser subdosada, atingi um shape foda com a outra. Espero muito que seja, vou aferir a pressão hoje ou amanhã. Sódio totalmente controlado desde sexta, vamos ver se ele estava ajudando apenas ou se era a causa total. Achei esse Enalapril por 3,72 reais na Ultrafarma, 10mg com 30 comp, super barato! Dependendo, se for até uns 30 reais, compro aqui mesmo na minha cidade se tiver. Qual a dosagem que você está usando e a cada qt tempo, poderia me informar? Ou qual seria a dosagem pra se tomar a cada qt tempo?
  6. Thiagobji
    Esse Enalapril é realmente bom? Minha PA deu alterada, to tentando abaixar ela com o controle de sódio, se não funcionar, pretendo partir pro remédio, não desejo interromper o blast (no caso, parar o uso da trem)
  7. Thiagobji
    Olá manim, td bom? Fico feliz q esteja acompanhando e tiro sim. Então, no cruise eu mantenho a mesma testo so diminuo a dosagem. Atualmente to usando 500mg/semana, no cruise vou jogar 250mg/semana. Sobre a trembo, senti alterações no humor no início, nas 6 primeiras semanas na vdd, depois consegui controlar e hoje meu humor está ótimo. Foi como se adaptasse a esse colateral dela.
  8. Thiagobji
    O que você pode fazer é aumentar o consumo de alimentos, no caso carboidratos, de alto IG. Também pode diminuir o consumo de alimentos rico em fibras, diminuir apenas, fibras são essenciais.
  9. Thiagobji
    Acredito que ele esteja finalizando um cutting, é a única explicação. E mesmo assim, se tiver, já pode começar a bulkar
  10. Thiagobji
    Sobre o Tamoxifeno, comecei usar há 1 mês 40mg TSD pra regredir uma ginecomastia que tive quando comecei os contatos com AEs no final/inicio do ano, onde não sabia direito as dosagens de AI e iniciei ciclo sem ter IA. Diminui a dosagem agora pois só sobrou uma caixa e vou demorar umas 2-3 semanas pra comprar, depois pretendo voltar a 40mg TSD ou talvez não, vamos ver. Balança em casa vai salvar tá, pesar de cueca ao acordar, sem erro. Sobre o stano te relato sim, se eu tiver algum colateral relacionado as articulações ou outro tipo, ou se eu começar a secar muito mais, ou vascularização, ou não sei o que. Utilizar stano pra finalizar acredito ser muito bom, é exatamente o que eu estou fazendo, tmj
  11. Thiagobji
    Finalização da Nona Semana do Blast!! Fiz dieta certinho por 7 dias sem errar, ontem sai com a rapaziada e acabei jacando, aproveitei que já tinha saído da dieta e comi um sorvetão de 2L. Acordei hoje até que normal, se eu tiver sido prejudicado por ontem, acredito que em 3 dias já recupero. Dosagens das drogas usadas nessa nona semana: Enantato de Testosterona - 525mg Acetato de Trembolona - 450mg Anastrozol - 2mg/semana (vou aumentando e abaixando de acordo com a sensibilidade) Tamoxifeno - 20mg TSD Além disso, comprei clembuterol, medidor de pressão, balança (não de cozinha, de pesar). O Clembuterol é pra iniciar o protoclo de clembuterol, pretendo fazer 1 ou mais meses sem parar, óbvio que vou usar cetotifeno pra isso. Balança pra eu me pesar, pois peso só quando vou na academia e o peso varia muito por causa do dia, do que comi antes, bebi, etc. Com balança em casa, dá pra pesar em jejum ao acordar e ter melhor noção. E o medidor de pressão, é pra eu controlar minha PA que essa semana deu 15/10, onde acredito que seja mais o sódio que eu estava ingerindo do que os próprios AES. Desde sexta-feira estou fazendo uma redução de sódio, controle na verdade, vou aferir a PA novamente essa semana agora. OBS: só vou usar Clembuterol quando a PA tiver normalizada, 12/8 ou algo do tipo. Não pretendo usar medicamente pra abaixar a PA, só em último caso. Devo iniciar o uso de stano oral amanhã, pois irá chegar amanhã da transportadora. Vou iniciar uso de 30mg TSD. Além disso, vai chegar 1 bujão de testo e 1 de ace trembo pra eu terminar o blast. Ainda devo pedir mais testo e mais 1 stano pra terminar o blast, creio que trembo não preciso, pois ainda tenho 2 cheios praticamente e esse que vai chegar, totalizando praticamente 3. Enfim, é isso e TMJ pra quem tá acompanhando. Medidas: Cintura: entre 84-83cm Peso: ?? Fotos: POSTO LOGO MAIS
  12. Thiagobji
    Exatamente!! Não acho que você esteja com 20% de bf, chuto uns 15%. Enfim, apesar de ser o que exatamente o Florence disse, você está com uma cintura relativamente "fina", por isso recomendei um bulking limpo pra aumentar sua massa magra e segurar o máximo essa cintura.
  13. Thiagobji
    Faria um bulking limpo, pra aumentar a massa magra e segurar o máximo possível ganho de gorduras. E em seguida, faria um cutting bem certo, preservando o máximo de massa magra e queimando as poucas gorduras do bulking, ficaria com um shape legal. Resumidamente, faria bulking.
  14. Thiagobji
    To tendo cuidado redobrado agora. Sobre o sódio, acredito que sim. To fazendo o controle dele, em uma semana vou medir a PA novamente. Vlws tmj
  15. Thiagobji
    Vou usar a dica do franol, nunca fiz desse jeito, vou experimentar. Também estou passando pelo mesmo problema de aplicações, após umas aplicações erradas, fiquei mais tenso nas aplicações, mas tá tranquilo. Sua dica de aplicar no vasto lateral na parte mais do meio deu certo, pois tinha aplicado 0,5ml mais na parte inferior e fiquei mancando. Apliquei 1ml no meio e não manquei nada. Hoje já joguei 1,5ml e vamos ver qual vai dar, achar o limite. Exames particular são muito caros, agradeço por ter plano. Continua firme, tmj
  16. Thiagobji
    É cara pra um cacete, mas é maravilhosa cara, frigideira dos Deuses
  17. Thiagobji
    Se o bixo não tá funcionando, tem dois motivos pra isso: 1 - produto subdosado 2 - descontrole do e2, onde pode estar muito alta ou muito baixa, não me lembro se esses sintomas se encaixa em alta ou baixa. Começou as aplicações de cipionato há quanto tempo? Faça exames de testo e e2
  18. Thiagobji
    Cipionato seu tem 200mg/ml ou 250mg/ml? Mesmo se tiver 200mg/ml, se você está tomando 400mg/semana de testo e 60mg de oxan/dia, a dosagem está muito top ao meu ver, raro achar um médico que saiba passar dosagem sensata assim, sendo de oxan não muito alta nem baixa e testo a mesma coisa. Sua libido tá lascada qual sentido? sem libido alguma? E isso que o médico te receitou da oxan e cipionato, é ciclo pra fins estéticos ou saúde, líbido, etc? Se for pra libido, ai a história é outra.
  19. Thiagobji
    Shape tá começando a querer sair em manim, isso dai! Não para, segue firme na dieta, treino, descanso e perfumes haha
  20. Thiagobji
    Sim sim, mas também penso que amendoim torrado e paçoca é quase a mesma coisa. Claro que, amendoim torrado é mais vantajoso por ser um alimento mais "natural" e paçoca mais "industrializado", mas ou era 50g de amendoim ou 6 paçocas. Preciso nem responder qual escolhi né? kkkkkk
  21. Thiagobji
    Nas minhas dietas eu já usei amendoim e azeite. Hoje em dia uso paçoca, pois estava com muita vontade de comer doce e paçoca é maravilhoso, tem fibras e é feito de paçoca. Sabe o que é foda? como 6 paçocas/dia, e to secando bem e isso não tá me deixando ficar com vontade de comer doce. Eu nunca pensei que faria dieta com paçoca consumindo 2000kcal
  22. Thiagobji
    Minha PA em 19 anos nunca passou de 12/8. Foi vacilo meu também, e pode ser que não seja apenas o sódio, pois fiquei essa semana horas no sol quente pagando estágio. Enfim, to tranquilo, acredito que semana q vem já vai ta 12/8
  23. Thiagobji
    Parece q minha PA aumentou por causa do consumo de sódio. Fui analisar, tava consumindo fácil 5-10k de sodio/dia. Dosei 2g max/dia até abaixar e aumentei 1,5l de água, totalizando 6l. Usando trem e dei um vacilo desse no sódio, é foda
  24. Thiagobji
    Eu não acho viável você usar trem, pois ela é muito boa, vai viciar nessa desgramada haha brincadeiras a parte, acompanhando. O e2 não precisa necessariamente estar dentro dos valores de referência, pois você não tá com testo dentro dos valores, pq o e2 teria que estar também? Isso depende de como você vai reagir, só não deixar ele subir muito. Comigo, quando o e2 fica controlado dentro dos valores e a testo acima, minha libido fica normal, mas não aquela coisa que é o meu normal. Agora, quando deixo o e2 um pouco acima do limite, mas controlado, não deixando subir muito, e testo alta, e fico sentindo o feedback do e2 como sensibilidade, etc, minha libido fica altíssima, qualidade melhor. Alguma vez faça esse teste, pois assim você conhecerá seu corpo e não ficará fazendo algo sistemático. Tmj manim e bons ganhos
  25. Thiagobji
    ATUALIZAÇÃO GALERA Medi PA hoje e deu 15/10. Primeira vez que medi e a PA deu alta, psico tá até abalado. Isso deve ter ocorrido por 3 motivos: - Fiquei 3 dias no sol pagando estágio - To consumindo muito sódio na alimentação, fiquei com preguiça de comprar tempero sem sódio e to temperando com tempero do pessoal de família tradicional, sal e alho, e eu jogo muito dos dois, e ambos tem muito sódio. Devo tá ingerindo brincando 5g de sódio/dia, apesar de o consumo de água tá de 4-5l/dia. - Os AES, podendo ser a Trembo O fato é que, semana passada medi e deu 12/8, não acredito que 1 semana tenha aumentado tanto por causa da trem só. Deve ter sido por causa desses fatores, pois desde da última vez que medi, que comecei a dar esses vacilos no sódio e essa semana sobre os estágios. Com isso, não curto ficar pedindo em farmácia ou médico pra medir PA, pois preciso ter um controle disso e preciso fazer a medição todo dia, hoje já efetuei a compra de um medidor de pressão no ML, um dos mais indicados pelos consumidores e recomendados pelos médicos. O valor foi de 170 reais, mas pra saúde, nada é caro. Já aproveitei e comprei balança digital pra eu ficar pesando em jejum, pois estou pensando quando vou treinar, e sempre varia por causa que como antes, bebo água antes, etc, ai não dá pra ter noção. Já vou no mercado comprar sal com 50-80% menos sódio e amanhã compro meus temperos sem sódio. Evitar um pouco de sal, e vou treinar hoje mesmo com PA alta, pois musculação é recomendável pra abaixar pressão, se não me engano. Tomei dose de pré treino, não era pra ter tomado, mas enfim. Que isso sirva de exemplo pra vocês, nunca tive PA mais que 12/8. Ou seja, monitorem sua saúde e observem o feedback do corpo de vocês. Tmj e vai dar tudo certo se Deus quiser. OBS: estou fazendo cardio todo dia
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