SapoX
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Nutricionista Falou Que Wheyprotein Da Problema No Figado
SapoX respondeu ao tópico de Igor Maia em Dieta e suplementação
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Vc não confundiu pré trenio com pós, não?
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Como ta o pré treino?
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Quanto tempo pro código ficar rastreável no site da DHL?
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Posta teu treino
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Se vc importar, a caseína não fica com muita diferença pra 1kg de albumina não, depende da albumina, claro 909 gr Caseína Optimum Nutrition 44 dólares(já com frete) Caseína Elite Dymatize 39 dólares( já com frete) 1kg Albumina Salto's 80~90(depende de onde comprar e o frete) 30gr Albumina 22gr Prot. 33gr Caseína 24 de prot. Sem falar nos gases que pqp
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A área de comparação de suplementos ta aí pra isso... pesquisem plmdds.
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Quantos gramas de protein nessas 30g de albumina?
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Peguei um whey da ON ontem na SDS, galera falando q ta chegando mais rápido e tal, e o preço tbem ta abaixo de outros sites, quando chegar eu relato aqui AbraX
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O Leandro já citou isso num vídeo,larga umas ml de iogurte, procura o vídeo que tem mais dicas...