Excelente esse tópico, principalmente a explicação sobre a L-Carnitina.
Já usei esse suplemento e imaginava ser o único que não via resultados, já que vários amigos me recomendaram dizendo que faria maravilhas, que eu perderia muita gordura, etc.
Aproveito para sugerir acrescentar algum estudo sobre o CLA, que vejo ser bastante interessante.
Abraços