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Douglasmdn

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Tudo que Douglasmdn postou

  1. Bom vou pegar um exemplo de um cara q eu sei q nao mente. O joao vicente, ele tem mais ou menos 95kg nao lembro 1,70 e bf entre 6~7%. Cruise dele é com 400mg de testo, e as vezes masteron. A pessoa tem q ser bem grande pra precisar de mais de 200 man, e isso nao eh plato, nada haver com plato. Plato seria se vc tivesse fazendo blasts e nao conseguindo ganhar mais nada, ai o negocio é aumentar a dose, ou começar a usar peptideos, vai chegar a hora desse plato tbm, q vc n vai mais evoluir tanto usando bastante aes, ai o negocio é usar peptideos. Só lembrando q além de mt demorado pra vc chegar nisso, se vc quiser vc nao prcisa chegar nisso, pq é mto caro, nao compensa pra qm n quer competir e lembrando que em tpc vc n vai chegar nem 10% perto disso.
  2. ai Meu saco o cara nao consegue ler velho, vou ter q te ensinar a ler garotinho? Vou??????????????????????????????? SABE PQ VC NAO IA CONSEGUIR MANTER UM GANHO DE UM CICLO MTO PESADO NA TPC? PQ VC VAI TER UM CRASH HORMONAL MTO GRANDE, AGORAAAAAAAAAAAAAAAAAA SABE NO BLAST N CRUISE? VC NAO VAI TER ESSE CRASH HORMONAL, VC VAI SIM MANTER SEU SHAPE EM CRUISE MESMO SE SEU BLAST FOI PESADO. MAS ISSO TEM UMA EXCEÇÃO, VC VAI MANTER SE ESSE BLAST PESADO Q VC FEZ FOI QND VC AINDA TEM UM SHAPE RUIM, AI VC VAI MANTER, CASO VC JÁ TENHA UM SHAPE MTO BOM(COISA DE UNS 3~4 ANOS EM BC USANDO BOAS QUANTIDADES DE DROGA) AI SIMMMMMMMMMM MEU GAROTOQ PARECE Q NAO LEU BOSTA NENHUMA DO Q EU POSTEI, AI SIM VC AUMENTA A PORCARIA DA TESTO DE CRUISE. E CRUISE É PRA SAUDE PORRAAAAAA LE VELHO Q SACO TANTO Q QLQR BB AI, QUASE NAO FAZEM CRUISE, FAZEM UM CRUISE D 3 MÊSES UMA VEZ NO ANO, OU ENTÃO ALGUNS "CRUISE" DE 3 SEMANAS. TEM NEGO AI VIVENDO EM BLAST ETERNO
  3. +1 Tbm acho landerlan uma boa, é uma das melhores q vc pode pegar aqui no BR se tiver uma fonte boa, unico ruim eh a dor, mas eh bom fazer igual tu falou e aplicar lander só em musculo mais grande pra n dar merda tbm kk. E man eh igual o Endomorfo disse.. as coisas vao mudando, nao tem o porque nao usar algo que nao vai prejudicar nada do teu ciclo e ainda vai evitar bastantes problemas.. ta certo q se usar mto IA isso vai prejudicar bastante msm os ganhos. Qnt a TPC que antes ninguem fazia, hoje em dia a maioria n gosta de tpc tbm nao, mas se o cara quer fazer né... Hoje em dia muita galera já ta se adaptando a entrar em BC direto.
  4. Amanha se chegar eu falo se veio as coisas certinho pelo menos. Pra mim bd eh assim. Qualidade : ok, tem labs ou fontes de alguns aes q sao do msm patamar tbm, é boa n deixou a desejar. Atenção ao cliente: 0, horrivel, a minha mensagem do dia 26 de nov só foi respondida dia 12 de dezembro, na verdade a atenção foi boa até eu depositar, dps q eu depositei a grana o cara basicamente nunca mais me respondeu, ai eu tive q apelar e ir conversar com ele pelo facebook, ai ele respondeu. Bom essa foi minha experiencia, alguns users tiveram experiencias melhores, eu infelizmente nao.
  5. Man oq eu te aconselho é vc ir em algum nutricionista DECENTE. Pq vou te dizer o seguinte, dieta de ninguém é igual, sua dieta tem q ser adaptada ao seu antigo historico, vc nao pode restringir tudo de uma vez nem começar com tudo de uma vez por esses motivos: 1° Vc não vai conseguir seguir isso por muito tempo(ninguém consegue, nem eu q ja to acostumado consigo seguir uma dieta mto restrita lol). 2° Estagna rapido de mais, vc querer resultados mtos rapidos = estagnar rapido tbm. Oq eu te aconselho é ir adaptando a dieta pouco a pouco, vc nao pode mudar todos seus habitos de uma só vez, isso é bobagem, é restringir de mais, algo q vc nao vai conseguir fazer, esse é um dos motivos q vc ve a maioria falando q nao consegue seguir dieta, pq eles não procuram um profissional decente e pq se privam de mais das coisas ! Qnd a pessoa tem habitos mtos ruins, pequenas mudanças nessa rotina já vao trazer uma quebra de homeostase e consequentemente a perca de peso, e cada vez mais vc vai tirando esses seus habitos ruins, mas nunca de uma só vez ! Por ai mesmo
  6. Cara levou mais de um mês pra me enviar man, resultado, perdi um pouco do q eu ganhei durante o ciclo pq fiquei sem testo pra me manter dps, isso q eu tinha comprado com 2 semanas de antecedencia de acabar meu ciclo.. Eu n compro com ele pq ele eh mto enrolado, demora de mais pra enviar as coisas, isso pq eu conversava com ele no face todo dia e todo dia ele falava pra mim q ia sair hoje, durante uns 10 dias kkk. Hoje eu prezo mais por aqueles caras q cumprem o prazo, mas quanto a qualidade eu n tenho muito do q reclamar, oq eu peguei com ele até q foi bom E SIM EU PEGUEI COM O CHEFE. Mas uns colega meu ai q pegaram c o mesmo, tao tendo uns probleminha ai, um q comprou antes de mim demorou pra caramba pra chegar as coisas dele e agora q chegou veio faltando 100 caps de dianabol e pa...pra um outro ai ele enviou só metade do pedido e levou 1 mês pra enviar o resto, e eu n vou entrar em questão de algumas trembo ai, pq eu n sei se os cara q pegaram essas tremb pegaram do msm vendendor q eu. Minha encomenda ta pra chegar segunda, tomara, tomara q nao veio faltando nada pq se n esse cara vai conseguir realmente deixa eu mais puto da vida do q eu fiquei com uma enrolação de mais de um mês.
  7. Esse cara nao tem 11% nem fodendo, bem mais.
  8. Po mano termogenico ajuda pra caramba sim ! Mas nao começaria com termogenico agora, primeiro iria fazendo dieta normal, cada vez apertando mais, com aerobicos e dps entrar os termogenicos. Um shape desse dps q vc perder a graxa uns 2 anos se vc treinar igual macho vc chega e comer bem vc chega !Talvez até melhor, sem aes.
  9. Foto depende de angulo man, tem hora q eu tento me aceitar, mas eh engraçado qse toda foto q eu tiro ou até q alguem tira pra mim eu saio bem maior do q eu penso q eu sou/me vejo, sou fotogenico pra caralho, mas tem uns cara q na Rl eh mto maior do q em foto man, tu pode ver nego aqui no forum q em alguns angulos os cara sai maior q os mens physique kkkkkkkkk ai em outra foto o cara parece um magro qualquer. Só ver alguns caras marombas no facebook, olha as fotos q ele posta em frente ao espelho e olha as fotos q as pessoas marcam aduhau dhaud haud. só relaxxxxx Ql a dosgem da tremb q se ta usando man? Ta curtindo bem o efeito termogenico dela? e como anda teus refeed man, faz de qnt em qnt tempo?
  10. e eu tendo q treinar trapz 2~3x na semana pq essa porra nao cresce Já em compensação quase nao treino panturrilha 1~2x na semana e ela é grande, chora inimigas.
  11. Legal e tu ta comparando CRUISE q eu já disse 1 trilhao de v ve ze s Nesse tópico q a unica função de merda dessa porcaria é restaurar tua saude, tu ta comparando a porcaria do cruise de 200mg de androgenos na semana com a porra de um blast de 1 g ??????????????????????????????? Tu acha q tu vai ter evolução decente em cruise? E na TPC? se acha q se vai evoluir algo? EAUHEAUE, cruis é so pra te deixar saudavel e ponto final, vc pode até evoluir se seu blast foi uma merda ou tu tiver bem abaixo do limite natural seu, mas o fato é q nao compensa vc tentar evoluir em cruise, é contraprodutivo VC TENTAR, nao q vc nao possa, só é mto mais vantajoso vc esperar o blast chegar. A maioria vai usar 200mg em cruise e vao continuar sendo enorme, vai demorar mto, MTOOOOOOOOOOOOO tempo pra vc precisar subir a dosgem DE CRUISE PRA APENAS MANTER UM SHAPE, VAI LEVA MTO TEMPO PRA VC PRECISAR MAIS DE 200MG DE ANDROGENOS PRA APENAS MANTER UM SHAPe, isso nao significa plato, ja qem TPC vc nunca vai chegar nem perto disso.
  12. Sim fiz um ciclo e entrei em bc, ou to quase entrando na real, fiz o ciclo la bonito, cometi algumas cagadas q eu vou falar logo abaixo oq eu fiz q vcs nao devem fazer de maneira alguma, mas ai eu tava la bonitao, gostoso, terminando o ciclo, com a cara de um sapo-boi por causa da retenção e fui la depositar pro carinha q moro logo ali pra pegar minhas coisas né, eu tinha deixado até testo pra algumas semanas pois sabia q o cara demorava pra envia msm. Só q me surpreendi, ele conseguiu levar mais de 1 mês pra me enviar, e agora q enviou o correio ta complicando tbm, entao perdi um pouco do q eu ganhei... oq nao eh mto tbm. Bom as cagada q eu fiz foi Começar o ciclo com o BF alto, subir muita kcal no começo do ciclo e estagnar rapido(coisa de 7~8 semanas ja tava bem estagnado) Nao ter dado mta atenção pra panturrilha/antebraço Ter estendido de mais o ciclo, fiz 12 semanas, da proxima vez nao vou fazer mais que 10 sem duvidas, dps da 9~10 semaana n tive ganho algum, se eu tivesse deixado essas drogas pro cruise eu n taria perdendo boa parte do q eu ganhei e se eu tivesse comprado apenas o suficiente pra 10 semanas então, eu teria grana pra fazer uns 2~3 blast seguido ainda. Ter subido a dose de testo, comecei com 400mg e subi pra 600mg, e me fodi mto, mto colateral, pouca diferença e perca de libido, fora q o pal só ficava duro com macumba, ou viagra, ficava aquele negocio meia bomba. Além desses arrependimentos, tive um outro tbm q nao tem mto haver, nao ganhei quase nada de barba. Além de qtbm acho q minha deca nao prestava, mas eu tbm nao posso esperar tanta coisa de um ciclo só, entao n vou ficar falando sobre aes ser subdosado ou nao, até pq nem sei oq eu podia esperar, já q eu vacilei começando c o bf meio alto tbm. Resumindo pra vcs, n usem mta testo, vc só vai se foder, nao comecem a ciclar com BF alto, pq vai demorar pra caramba pra vc parecer legal, nao estenda mto o teu ciclo pq com um objetivo só, se for estender troque as drogas e o objetivo tbm faça por exemplo 1-8 bulk 8-16 cutting, caso contrario estender mto tu só vai perder grana tbm(ou seja se foder dnv), e nao coma muito pq ngm precisa de 5k de calorias pra crescer, a unica coisa q tu vai conseguir comendo mto é ficar obeso, e qnd vc ta usando hormonios mesmo comendo pouco suas calorias são aproveitadas melhores. Espero q qm leia isso, tire experiencia daqui e nao cometa os mesmo erros q eu cometi, foi um bom aprendizado pelo menos. Agora vou entrar em TRT e fazer uma dieta mais limpa e alguns aerobicos até o proximo blast, e tentar começar o proximo blast q é um cutting com o BF um pouco mais baixo do q o atual.
  13. Saint, andei lendo umas parada man, queria pergunta pra vc se ja testou. Já testou tremb com high carbo?
  14. Entao mano, n chego pq agora é os correios q ta atrasando man, ja foi postado mais de 12 dias, mas tenho esperanças q segunda feira chegue, segunda é o ultimo dia do prazo q os correios me deram, mas ainda ta em valinhos, só se encaminharem amanha pra city aqui(oq já aconteceu uma vez com suplementos meu, q faltava apenas um dia pra acabar o prazo e ainda tava em valinhos, e eles enviaram no domingo mesmo e entregaram dentro do prazo kk). demorou pra kct pro cara da bd enviar tb man, dps falo contigo no face riariair, eu n tava conseguindo falar com vc, toda hr q eu mandava alguma msg no chat aparecia "erro ao enviar", pensei puts, esse fella me bloqueou , fiquei triste só por causa q eu tinha jogado macumba em vc KKK. Qnt aos cancers ai, n creio q os aes inject tenham influencias neles man... Em geral msm o suposto cancer q falam de aes é o de prostata, mas isso ja ta sendo quebrado tbm.
  15. Olha eu podia ser chato e mandar vc pesquisar, mas vou da um help embora provavelmente seu tópico vai ser fechado logo logo por falta de pesquisa. Assista esse video.
  16. Nao compro mais com BD nem q vcs me deem trembolona de graça. blabs eh algo q eu n tenho coragem tbm.
  17. plato em bc EAUHEUHEUHEAUEHAUEAHUEAHUEAHEAUHEA Se fosse assim nao existia BB grande UEHEUAHEAUHEUA. QUanto a alguns ter shape de natural, do msm jeito q vc ve nego ciclando e continuando com shape de natural, vc vai ver nego em bc com shape de natural sabe pq? pq no começo ciclo e bc são a mesma bosta, a unica diferença no começo é q vc consegue manter os ganhos ao inves de perder qse tudo na TPC. Pessoal ve como se BC do tipo, se vc usa hormonio o tempo todo vc tem q evoluir o tempo todo, vish q bullshit, seis acha q alguem vai ter uma evolução decente em cruise? AEHEAUHAEU. Como já falei, bc e ciclo são a mesma merda a unica diferneça é q em BC vc nao tem perca após cessar o uso, mas isso nao significa que vc vai continuar ganhando algo, em cruise dificilmente vc vai ter uma evolução decente, na real em cruise nem compensa vc tentar fazer algum bulk/cutting, eh mto melhor esperar o blast chegar pra fazer isso. Vcs ja viram opinião pessoais de pessoas q fizeram ciclos, opiniões pessoais de pessoas q já começaram em blast n cruise, nao sei qual a vantagem que vocês ainda veem em fazer TPC.
  18. Depende samuel, man, q "tipo" de cancer sua familia tem? Tem umas coisas q eh mais por causa da rotina man e nem tanto por causa genetica. Mas o cancer de prostata por causa de testosterona é mito sim, o vilão é o estrogenio, testosterona ajuda no tratamento de cancer de prostata !. A proposito até agora minhas coisas ainda nao chegaram man, ta foda ! Eu aumentei a frequencia do treino essa semana ai, e semana passada ai, é até gostoso etc mas sei la, parece q meus braços deu uma diminuida e o tronco uma melhorada.
  19. Se já fez exames man? pra ter ideia de qnt é seu e2? Isso é mto individual man, nao é pq vc nao tem colateral q outra pessoa nao vai ter, isso é apenas pra prevenção, qnt a retenção de liquidos etc ser dieta ? Usa testosterona em dosagem alta /dbol que vc vai ganhar agua se msm vc tivesse 0 sódio lol, isso eh caracteristica de algumas drogas essa supercompensação de agua. E outra, mesmo com IA, dieta oq for, dependendo da droga vai reter liquido sim. E vc mandando ele tirar o tamox, mas ele vai fazer TPC com oq? Tpc nao tem muita alternativa, pode usar aromasin tbm mas eh mto caro. O ciclo eu fazeria 1-8 cipio 3-10 stano Diminuiria a dose de testo pra 400mg, e usaria anastro 0,5 a cada 3~4 dias, isso nao é regra, o cara ali mesmo deu um exemplo dele, eu mesmo tbm n tenho mtos colaterais vindo do e2, eu uso pouco IA pra mim 0,5mg a cada 3 dias segurou mto bem um ciclo mto mais "forte " q esse seu ai. Qnt ao controle do e2 man, eu acho essencial se vc quiser ter uma boa qualidade de vida usando roidz, o e2 nao deve ficar baixo, mto menos alto, deve ficar controlado ! Pra mim e2 zoado = dick off.
  20. Tao simples.. se vc for viajar pra outro pais por pouco tempo, 1 ~2 semanas, oq custa vc ficar off roidz ? Em 2 semanas vc nao vai perder quase nada man, caso vc for ficar mais tempo, vai no medico e pega receita, ai vc pode embarcar com deposteron por exemplo. Caso vc for passar muito mais tempo la, o unico jeito é arranjando um contato la de fora. agora quanto aqui dentro do pais mesmo, só ter as manha q se consegue viajar com isso, e aqui é mto facil vc pegar com alguem tbm man, se eu q nao sou nada, conseguiria arranjar um contato pa pega algo em qlqr lugar desse pais, imagina um cara famoso man.
  21. Depende isso de barriga definida tbm lol, se vc for raquitico man... Tava conversando c 1 garota uma vez, batendo um papo e pa né. Ai dps chegou um colega mala meu, e a gente conversou um pouco sobre academia, ai meu colega falou q pelo menos ele tinha abs definido.. ai a garota falou pra ele "vc eh desnutrido isso sim ".. veio AEUHEAU HEU Concordo man, tem q ser bom de papo, tem q ser legal, nao pode agir como um tarado(experiencia propria, pra ser "tarado", tem hora certa). Eu acho que eu me dou bem c as garota por causa da minha model face kkkkkkkkk e q sou legal pra conversar tbm
  22. A proposito, mulher nenhuma vai querer sair com um cara q nao tem grana nem pra um lanche também né man, vc nao precisa ter rios de dinheiro pra ter mulher wtf, vc só precisa ser um cara normal. Ter shape ajuda muito, essa frase de q mulher gosta de dinheiro pra mim é coisa de fracassado q nao pega mulher e ainda tem pinto pequeno.
  23. 43 de braço com 10% pra um cara de 1,75~180 ja é bem porradeira viu, é bastante coisa até. Frank e iceman ja deu a matada, mulher nao se importa mto com bf man, só nao pode ter barriga. Uns 43 de braço e bf de uns 13% ja eh mta coisa pra qm visa apenas mulher man. As pernas tbm tem q ser grandes rs, mulher fala mto de perna.
  24. Só lembrando q qnd falam q dbol = agua, é agua dentro do musculo, vai ir agua Sc, vai tbm, mas a maior parte vai pra dentro do musculo. Dbol/hemo é uma boa, é como um "Musculo falso", dependendo do teu condicionamento fisico, ela te deixa com uma aparencia mto boa, principalmente se vc tiver bf baixo e c pouca agua, usando vc vai ficar com a aparencia de cheio fica bem bonito(pra essas ocasião acho q hemo é melhor q dbol). E da pra manter uma parte dessa agua no musculo depois de parar com o dbol sim ! Além de q dbol ajuda pra caramba na força, melhorando ainda mais seus ganhos. Dbol é uma ótima droga, mas nao aconselho vc usar ela sozinha. Na real eu nao aconselho vc usar nada sozinho, nem testosterona, testosterona vc só usa sozinho se for em cruise/trt !. Em ciclo/blast acho que pelo menos tem q ter 2 compostos por ciclo !testo + 1 no minimo.
  25. 7kg de massa magra e ainda diminuindo bastante o BF, com 50mg de stano dsdn e e prop por 5 semanas eh mto pouco man. Primeiro q isso tu nao ganha em apenas um ciclo nem se fazendo milagre, salvo se vc abusar pra caramba de drogas, coloca alguns objetivos mais reais man pra apenas um ciclo.
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