Douglasmdn
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Tudo que Douglasmdn postou
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Gc nao acho mto coisa, entre gc e lander prefiro lander kk Se nao curte blackdragon nao? rs
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vai pegar aes de ql marca?
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Aes, Strongman, Sobre Peso
Douglasmdn respondeu ao tópico de FrangoGainer em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Remover total a glandula deixa uma aparencia muito feia, digo isso pq o Dr fdp removeu toda a minha glandula e agora eu marquei uma cirurgia plastica pro ano que vem pra consertar essa bosta ! ! -
"Mesmo que suporte slin gh e trenbo, por causa dos filhos não por muito tempo.." UAEHUEHUEHEUHEUEHUEH To fora de ter um pirralho eu eim, quero trocar meus aes por mamadeira e roupinha pra ele por enquanto nao..
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O atual campeão veio do basquete kkkkkkkkk Vcs gostam de postar imagem deles fazendo os exercicios que vocês amam, terra, agachamento etc.. Se alguém postar a imagem do arnold fazendo seus 1 bilhão de isoladores vcs acham ruim.. Vcs tem essa logica "ele era PL antes ou seja ele era forte desse jeito natural " postou de alguém tão forte quanto eles fazendo isolado: "Ah é hormonizado, claro q ta usando isolado, ta com 5g de hormonios por semana ai é facil " é mais ou menos a logica de vcs. Vcs só apoiam o que convém vcs. Nao to dizendo pra fazer nenhum tipo de treino e nem quero saber de high ou low reps cada um faz oq achar melhor, por isso eu cansei de postar na area de treinamento desse forum, mta teoria pouca pratica.
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Amigo, acho que vc treina gluteos.
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Um textinho do leo aqui - Declaracao: Conexao Reporter. O primeiro contato com a produção do programa foi com uma ligação onde eles me pediram para ir falar abertamente sobre o MEU uso de esteroides anabolizante, onde claramente recusei. Pelos motivos simples; tenho fās menores de idade e/ou fanáticos que fariam qualquer coisas para seguirem meus passos e assim meu receio era a influencia errada. Duas semanas depois houve o segundo contato, onde eles mencionaram uma mudança. Eu iria la para representar o esporte fisiculturismo como um artista influente que o pratica, falar sobre minha carreira, sobre o estilo de vida e como eu concilio isso tudo. E também aproveitar para alertar os jovens quanto ao uso indevido de anabolizantes. Onde prometeram não falar sobre esse assunto relacionado a mim, e sim de um modo geral com o intuito de educar. Sendo assim eu aceitei. Eles foram ao meu show em Sao Paulo, acompanharam minha rotina, a correria de bastidores e como eu tirava o tempo para me alimentar e todo aquele processo da minha profissão e claro, como era ser um rapper. Acho que isso para eu acreditar fielmente que seria apenas para eu relatar a minha rotina como rapper e bodybuilder. No dia da entrevista. Esperei por horas no camarim, fui ao set de filmagem e me deparei com aquele lugar escuro e com uma luz em cima de mim, ja estranhei o clima. Toda a equipe em volta preparou os equipamentos e anunciaram o inicio da gravação, ou seja, o repórter Roberto Cabrini só entrou quando ja estávamos filmando, apertou minha māo e começou as perguntas incisivas. Todas as perguntas foram sobre anabolizantes e todas foram querendo me criminalizar. Ainda colocaram uma māe triste com um filho falecido por uso de anabolizante veterinário comprado com um amigo no ponto de ônibus e provavelmente injetado via intravenosa, e mais um rapaz ignorante querendo ficar fortinho para ser stripper. Deprimente a situação, totalmente avesso ao nosso esporte de fato. Foram mais de 40 min de perguntas e respostas. So que do meio pro final ja tinha passado o choque e eu comecei a dominar mais a situação e consegui dizer tudo que eu precisava dizer e de forma que eles ficaram sem resposta. Não parei no meio de entrevista porque eu me senti na obrigação de colocar aquilo para baixo. Porem só foi ao ar as primeiras perguntas, onde ainda estava desnorteado sem saber o que fazer, pois tinha me preparado para responder sobre a minha vida e fui pego de surpresa. O real intuito do programa era alertar e mostrar esse tipo de pessoas e não o esporte. Fui enganado. Eu não devia estar la com esse propósito. Porem Cabrini fez o seu trabalho, é um excelente profissional e ontem em uma ligação que fez para meu telefone pessoal disse que não sabia que eu desconhecia do real intuito do programa. Esperava que fosse pior. Ao menos eu estive la contradizendo as ideias negativas e falcatrua que fizeram em nome do esporte. Vários atletas respeitados foram chamados para estar onde eu estive, e todos recusaram, por medo, por receio, por não ter coragem de colocar a cara ou simplesmente por serem inteligentes. Sou muito autentico, educado e sincero, não me arrependo de nada do que eu falei, continuei firme, não neguei o uso mas também não entreguei meus segredos. Mais uma vez peço desculpas pela imagem que fizeram do esporte na mídia. Mas eu também fui defasado nessa história. - LeoStronda
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Vc tem 6 anos de treinos, vc sabe fazer dieta, vc com certeza já deve saber como o seu corpo responde aos treinos. Se vc tiver uma fonte só um pouquinho decente de AES(oq ta dificil de achar hoje em dia, graça a deus eu achei uma fonte, mais que uma fonte um amigo agora.. q faz uns AES MTO top) vc vai conseguir ter resultados bem expressivos. A maioria da galera do relato de ciclo, tem dieta fraca, tem medo de comer e sujar o shape, até em bulk eles tem medo, aes horriveis e treino horrivel tbm, qnd vc ta on roidz vc tem que abusar dos treinos msm.. sem frescuras e medos ! E nao sei ql foi o ciclo do cara la q passou de 41 pra 42 e nem sei a altura dele.. Mas se foi só dura de 41 pra 42 nao foi coisa tao ruim tbm nao, seis nao tao esperando passar de 41 pra 44 de braço em um ciclo só de testosterona né?(Dependendo da altura, to falando de caras 1,75~)
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N sei oq a galera ta criticando o cara q ganhou 1 cm em um ciclo de dura ..... passou de 41 pra 42.. Qm acompanha os relatos aqui do forum ve a negada colocando testo e mais umas 2~3 drogas e passando de 37 pra 39 AOEOEIAFAUEHAEFHUAEFHUAEFHUAEAIEAIEOA e alguns ainda dizem "ótimos ganhos ".. Eu racho
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Preparação Juca, Sul Americano Nabba (Cat.jr)
Douglasmdn respondeu ao tópico de jucaa em Diário de Treino
Juca falando em treino de contest vs off.. Como fica seu treino em cruise?Diminui a intensidade? volume ? Ou continua com um treino bem semelhante aos blast etc.. -
Pre Contest Ifbb Open Sobral 2014 Mens Physique Rmteam
Douglasmdn respondeu ao tópico de rmpersonal em Diário de Treino
Valeu kk, queria entender pq eu sempre tiro as medidas relaxado, ai eu vejo algumas pessoas postando as medidas e as fotos e eu penso "Puts eu sou maior q ele e tenho menos medidas wtf.." A proposito o shape do Ari Lima é atende mto bem aos requisitos da categoria.. Ele tem qnts anos? 19, 20 ? Ele é bem novo até onde eu sei- 1366 respostas
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Pre Contest Ifbb Open Sobral 2014 Mens Physique Rmteam
Douglasmdn respondeu ao tópico de rmpersonal em Diário de Treino
A proposito rm, como vcs tiram a medida do braço? Relaxo, contraindo .. que jeito?- 1366 respostas
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Ai sim, como vc quer secar então já até sei provavelmente o protocolo uHAUHAUH da pra bater mto bem.. Eu vou me manter on até o fim do ano com deca, enan e diana volumizar legal.. Se vai pro parque aquatico com a galera e eu vou pra um sitio passar 3 dias só com a galera da minha classe.. VISH testo bater forte e aquelas menina tudo na casa.. Casa sem lei, audhuadhad.. Pensa bem, nao vai ter ngm pra "controlar" as coisas la UAHDUAHDSUHSAUDHUSAd A proposito nao me confunda com o b0b, ele é noob joga de Dr mundo e pa flw!
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Eu to 100% de acordo com o Arthur C ... Prefiro que os ignorantes continuam sendo ignorantes, eu mesmo há um ano atras falava q qm tomava bomba era broxa e bla bla bla.. Quem quer saber mais sobre isso vai atras velho, vai estudar e vai usar... Qnt menos pessoas souberem do uso na minha opinião melhor..ASSIM SÓ EU FICO GRANDE Aqui um texto que o Frederico Seber postou, assim fica mais facil ainda de entender a visão do Leo tbm "Sacanagem chamar o Leozinho de liar, o cara representou dentro do que ele podia representar, aaaaaaa mas não assumiu que "as outras paradas" era anabol. Seu animal, apologia as drogas é crime, o cara não podia assumir isso em rede nacional. Aaaaa mas ele disse que hoje não usa mais, o frango do Cabrini tava botando o cara na parede, tinha uma véia chorando que perdeu o filho do lado, parem e pensem, puta coisa chata seria se ele falasse que continua usando, aquele véio chato capaz de pressionar até ele entregar o médico. Leozinho representou. Falou em rede nacional que todos os esportistas usam, que jogador de futebol usa, que ele usou, não se arrepende e não tem medo. E quanto ao frango que quer ser stripper lá, só lamento."
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Sei la, depois de um tempo é osso eh dificil mesmo ter dor tardia.. Eu só consigo sentir dor tardia nas costas(quando eu exagero mto, coloco varios drops, carga, variação etc, q eu n aconselho tu fazer.) ou nas pernas. São os unicos q eu consigo sentir dor tardia.. Musculos pequenos eu acho quase impossivel, se eu treino braço com mto volume ou intensidade no outro dia já acordo me sentindo ruim(sintomas de overtraining). E sentir essa dor ai no braço no primeiro dia é normal, eu lembro qnd eu fui viajar no dia seguinte do primeiro treino tava me sentindo inchadao, pika UASDHUSADHUSAHUSAFHSAUF