Douglasmdn
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q viadeza kkkkk Acho que precisa de um pouco de trapz, panturrilha, seu peitoral na primeira imagem parece meio assimetrico ou é o desenho dele mesmo? E tbm tem a questão do abs. Treina bastante pose tbm viu ! E também tem que melhorar a cara kkkkk zoa, teu quadriceps é mto bom em mano
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Preparação Juca, Sul Americano Nabba (Cat.jr)
Douglasmdn respondeu ao tópico de jucaa em Diário de Treino
Juuca desculpa a pergunta, caso vc nao puder responder(por motivos de consultoria etc..) tudo bem, ignora kk.. Oq vc acha de treinar braço 2x na semana? Acha muita coisa? Pode acabar ficando desproporcional ao resto ? Ou acha sossegado quando o braço é um "ponto fraco ".. -
6hrs até da uaheua, mas eh foda rotina de muitos brasileiros é muito puxado pra conseguir dormir 8hr kk! Eu durmo 5:30 ~6hrs as vezes ate 7 por dia rs.
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ASOPFIASFAUHFASFOIASFPSAOFPASDIASDASUHDUASDASODAPSODPSAFUAHFUSAHFUASHDUSA @topic Entendi, sua cabeça longa ta crescendo mais que a porção curta, isso eh genetico infelizmente rs, vc pode tentar melhorar de alguma forma mas duvido muito que da pra mudar o formato de como o corpo cresce.
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Existem uma coisa muito dificil dessa lista de se fazer... Dieta ? não Macros ? Não Treinar pesado ? Não Treinar sem pré treino e amando seu treino? Não.. DORMIR 8 FUCKING HORAS POR DIA uheuhaeuhea, isso eh mto dificil vei !
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Preparação Troféu Califórnia Nabba/fepam 2014 Class 1- Acima 1,79
Douglasmdn respondeu ao tópico de Oh Forasteiro em Diário de Treino
Sempre acompanhei em off aqui.. Nossa relato completão em mano ! Torcendo pra você, é ótimo as discussões aqui no forum contigo tem muito conhecimento xD. A proposito queria tirar uma duvida, pq qnd vcs tão em contest começa a ter tantos nodulos por causa de aplicação.. Por causa do percentual de gordura que fica baixo e então vcs veem mais facil o nódulo? Ou por causa das aplicações frequentes? -
Preparação Brasileiro Ifbb 100Kg - Emmanuel Martyres
Douglasmdn respondeu ao tópico de EmmanuelMartyres IFBB em Diário de Treino
Eu chuto no CRIS ACETATO ops ACETO* -
Falta De Durateston Nas Farmacias
Douglasmdn respondeu ao tópico de danilo lindo em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
ta jogando fps ou tomando bomba? AEOEAHEAUHEAUEAHUAHUEHUEA, to zoando.. Concordo aqui ta dificil até os veneno kkkk, mas embora eu n ache legal dura kk -
Falta De Durateston Nas Farmacias
Douglasmdn respondeu ao tópico de danilo lindo em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
nem sabia dessa porra, eu vi no facebook agora pouco um cara postando que a falta de durateston é por causa que a merck comprou e ia mudar embalagem e depois iam voltar pras farmacias.. -
Falta De Durateston Nas Farmacias
Douglasmdn respondeu ao tópico de danilo lindo em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Desculpa dar up no tópico dnv, mas ouvi dizer que a merck comprou a schering plough, será que é verdade? -
Isolar costas eu diria que é impossivel, nao conheço exercicio que faça isso. Mesmo os "isoladores" não isolam, recrutam e muito ainda biceps e antebraço rs.
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Acho que morreu, o jato caiu
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Evolução De Jeff Seid, Dos 13 Aos 17 Anos De Idade! (Fotos) (Mesomorfo)
um tópico respondeu Douglasmdn em Fisiculturismo
Pior eh ver alguem falando que os hormonios tao em alta com 14~15 anos KKKKKKKKKKKKK, faz exame de testo pra tu ver quanto q se vai ter com 14-15 anos vei.. Tu vai achar que eh uma menina ainda asfuhUASFHAUSDHusad Bom acho que a discussão nao eh se o Leto eh natural, isso todo mundo sabe q nao eh.. mas quem ja viu o video da evolução dele ? O cara parecia um pirralho e em 8 meses criou barba e saiu de 25 eu acho pra 40 cm de braço .. Se eu n me engano ele disse no instagram que nunca fez ciclos, entrou em blast n cruise direto.. Eu acho que eh mentira, duvido muito que a evolução dele la tenha sido natty. -
Tpc Primeiro Ciclo De Durateston
Douglasmdn respondeu ao tópico de marquinho/// em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
sem clomid, só tamox ta conta. Nao usa tamox intra ciclo, usa um IA.. -
Mulheres Acham Musculosos Menos Atraentes - Indignado-
Douglasmdn respondeu ao tópico de Roll's em Off-Topic
E quando começa a novela que o galã ta bebendo trenbolona no café da manhã elas pagam pal, ficam falando "Nossa como eh forte, mds imagina na minha cama " bla bla bla, ai dps ficam nessa hipocrisia ai de falar que nao gosta de homem forte. rs -
Mulheres Acham Musculosos Menos Atraentes - Indignado-
Douglasmdn respondeu ao tópico de Roll's em Off-Topic
Se o cara tiver uma grana, nao precisa ser milhionario, mas só tiver uma grana pra ter uma vida bem boa, viajar bem, ter casa, carros bons enfim.. Ser um pouco acima da média em questão de $$ e tiver um shape = gg -
Mulheres Acham Musculosos Menos Atraentes - Indignado-
Douglasmdn respondeu ao tópico de Roll's em Off-Topic
Ok, na pratica não acontece, eu nunca vi. -
Pos-Ciclo Gh
Douglasmdn respondeu ao tópico de FrangoGainer em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Se eu nao me engano nao reduz nao e a proposito tem muita galera que aconselha GH no pós ciclo tbm, entao nao afeta nada(eu acho) -
Pre Contest Ifbb Open Sobral 2014 Mens Physique Rmteam
Douglasmdn respondeu ao tópico de rmpersonal em Diário de Treino
qnt de aveia q tem ai ? LOL- 1366 respostas
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isso
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n sei pq eu olho pra essa sua imagem de perfil e eu começo a rir sozinho igual um retardado velho. OEAIEAOIEAOEAI
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Ae's. Qual Seu Objetivo?
Douglasmdn respondeu ao tópico de Viniciuspoo em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Nao foi perguntando oq precisa pra ciclar mas vc deu sua opinião no tópico e como isso é um forum eu também dei a minha opinião.. Vc diz que antes dos 20 em sua opinião só ciclaria se tiver objetivo profissional, já na minha não. E vc insinuar q alguém q cicla pra chegar em um nível é preguiçoso ? O cara ali já disse, e eu tbm, se ele estuda sabe oq faz que problema tem fazer um ciclo pra bater X meta? E eu nao perco tudo em um ciclo.. eu faço b.c O objetivo que eu tenho é puramente estético, então logo é um objetivo assim como o da maioria que usa roidz e olha que a maioria não compete, objetivo quando vc ta usando anabolizante de 90% é o mesmo! Estético, meu objetivo primordial é 100% estético, mas essa droga tem varios outros beneficios secundarios que eu aproveito e gosto muito... libido, força etc.Só porque a pessoa não compete não significa que ela não pode criar um shape de respeito, na minha academia tem 3 caras que NUNCA VÃO QUERER SUBIR EM UM PALCO, eles n tem vontade nenhuma.. e se subissem engoliriam muitos caras de um champ de grande porte rs, então eles mesmo sendo melhor que muitos bbs, pq eles não sobem em um palco eles são preguiçosos ? Foi essa sua comparação, comparar qualquer pessoa que usa sem objetivo profissional como preguiçoso.. meu deus né?- 54 respostas
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Ae's. Qual Seu Objetivo?
Douglasmdn respondeu ao tópico de Viniciuspoo em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Realmente.. Já vi varios ciclarem e o eixo não ficou como antes.. Ficou melhor, taxa hormonal mais alta do que antes do ciclo e mais controlada etc.- 54 respostas
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Ae's. Qual Seu Objetivo?
Douglasmdn respondeu ao tópico de Viniciuspoo em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Foda-se a idade, nao tem essa de usar pra competir [2].. Ae's tao dentro das opções que menos faz mal... Pra ciclar = conhecimento, só oq vc precisa, vc nao precisa de shape, vc nao precisa de idade, vc precisa de conhecimento e apenas isso.. Conhecimento das 3 coisas, dieta, treino e drogas. Só, apenas isso ok? Só vc nao fazendo merda pra aparecer no sbt ta de bom tamanho [2] haha- 54 respostas
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