Douglasmdn

Parabéns meu amigo Samuel, embora somos amigos há pouco tempo, já lhe considero um brother, já discutimo, já trocamos fotinhas c o peitinho de fora no chat, já fizemos bastante coisa juntos(mentira kkkkkk). Parabéns pelos 19 anos, ta ficando cada dia mais acabado, te desejo mtas felicidades, mtos viais de testo e mta MM, desejo tbm q tudo de certo na tua vida rapaz ! Eh nois, e desejo poucas percas na sua tpc ! Edit q eu quero falar mais algumas coisas. Desejo tbm q realize seus sonhos man.. vc comentou comigo q quer ser PM, tu vai conseguir veio e eu quero q tu mate mto vagabundo por mim q já tive essa vontade e ou se alguem q me der outro calote vou falar pra esse pilantra q eu tenho um irmão q é PM em? hahah pode cre? Tamo junto veio !

Esse ultimo cara já falou abertamente sobre os ciclos dele( e eu ainda acho q ele fez mais do q ele falou..mas apesar de tudo, genetica incrivel para braços), e ele eh mto amigo do Bostin Loyd q eu nao preciso nem dizer qm é né.

Ah agora entendi, pelo visto ele tem familia etc, igual o Flex falou. Mas até agora eu só falei em porcaria de drogas e esqueci de uma coisa, falar o quanto esse cara é foda, o shape dele eh mto bom, principalmente pra idade e o velho passa muita motivação...Principalmente pra mim q to precisando de um cutting kkk.

pqp genial AUEHAUEHUEDHUEDHUED porra q ideia maluca esse negocio de rato de lab veio euhuhue... Eu nao acho ele hormonizado pelo shape só, acho mais por causa do shape + idade.. sabe um shape desse eu acho q talvez seja alguns consiga alcançar natural mas não nessa idade. Então se ele realmente pega hormonios sei la, alguns hormonios na farmacia, injeta na farmacia mesmo..ou então em algum banheiro publico sei la, to c muitas duvidas desse cara veio aduahed.

É pode ser tbm, mas tenho amigos de fora e eu sei mais ou menos os preço dos hormonios la e nao sao mto diferentes dos daqui, ele talvez poderia cozinhar hormonios isso sai barato pra caralho, mas cozinhar aonde né kkkkkkk.. As esmolas acho q ele usa pra comprar whey, malto, gluta e outras paradas ASDHASD.. Brincadeiras a parte, mas eu nao acho q o velho é puro, mas ao mesmo tempo fico inconformado me perguntando onde esse cara arranjar hormonios veio o.O .

Só tenho minhas duvidas quanto ao como ele consegue manter esse shape com 50 anos "puro"? E se ele nao for puro como diabos ele consegue hormonios?

Shape ótimo pra idade.

Anaconda 5...cm

Eu acho q só foi o nervosismo na hora tbm, já passei por isso no meu ciclo mas não desse jeito igual vc passou...Apenas me sentia tonto dps de qlqr aplicação feita no gluteo, mas dps q mudei o local de aplicar no gluteo pq eu vi tava mandando meio errado, acabou dores, acabou essa tontura pós aplicação(durava só uns 2 minutos e de bem de leve, só tentava sentar e relaxar após aplicar).

N, mto pelo contrario, isso vai te ajudar kkkkkk. Se tu consegue fazer 2~3 rep a mais significa q ta leve, soca mais peso !

Fez 1 biceps e dps 1 triceps? Já treinei assim, mas curto mais treinar braço em superserie ja tentou man? Pump de biceps intercalado c triceps eh sinistro euheue

essa parada ai aconteceu com meu grande amigo Samuca kkkkkkkkkkkkkkkkk 2x ja, ele disse q na primeira ele achou q ia morrer e ja tava tentando pegar o cel pra ligar pra ambulancia EUHEUHEUHE.

Em pelo menos metade das aplicações de um ciclo de 12 semanas meu, tinha um pouco de ar dentro da seringa, NUNCA tive problema algum com isso, mtas pessoas fazem mto sensacionalismo de tudo de musculação.. Cara qnt ao nervo ciatico.. Juro pra vc, além de vc ter q conseguir errar mto feio o lugar da aplicação(cerca de uns 6~8cm do local normal) tu vai ter q ter uma puta duma agulha mto maior q a 30x7 pra conseguir acertar isso ai em EUHEU HAEU. Se acertar algum vaso sabe oq vai acontece? Vai doe pra caralho mais nada além disso, talvez saia um pouco mais de sangue na aplicação.. Bom nao tem como eu saber muito bem, mas acho q puta q pariu eu já devo ter acertado vaso pra caralho aplicando no vasto/gluteo pq tinha dias q doia pra caralho, outros nao e pelo oq eu li em alguns blogs o vasto só doi qnd vc acerta algum vaso algo do genero..

Nunca vi da merda, se vc n tiver mta higiene e nao seguir os passos recomendados antes de uma auto-aplicação pode ter chance de dar um abcesso..Nervo motor? mano se ta pensando em aplicar aonde wat. Cara só relaxa e aplica conforme os videos ensinaram...pina, aspira, injeta, sem segredos LOL... E por favor nao fique tenso na hora de aplicar, no gluteo nao da nem pra sentir a agulha entrar.. e nao to brincando n, nao da pra sentir mesmo.. autoaplicação é mto facil, tirando no posterior de ombro kk. Atingir veia ? Audhauhduadhuadhaudh mds qntas pessoas já atingiram veia aplicando... Se injetar na veia é provavel q é morte, atingir uma veia nao, se fosse assim vc iria morrer tirando sangue LOL AUEHAD

Eu to tomando absurdo de coca zero kkkkkkkkkk quase 1L por dia e eu acho vantagem em cutting, pq pra mim pelo menos ela tira a vontade de comer lixo.Então de alguma forma ela ajuda nem q for indiretamente na perca k

Eu sempre faço farmers walk no dia de costas/antebraço, pra mim eh um dos melhores exercicios pra antebraço. Eu sempre treino sozinho, o horario q eu vou só tem eu e o instrutor q é meu amigo.É ótimo, da pra tentar variação de exercicio novo etc.. enquanto eu puder continuar treinando sozinho melhor kk

Nao fiz TPC, entrei em cruise mesmo, tive ganhos de 8kg mais ou menos com redução do BF. Não usei HCG e não tive atrofia tao significativa, e em cruise to mantendo bem, embora saiu um pouco de agua ta melhor do q antes.

Sim, e a dieta de bulking interrompi na 11° semana mesmo, pois vi q já não tinha mais rendimento. E ganhos de força tive até a 7° semana por ai e foram ganhos absurdos.

Sim. Quanto a bold nao posso falar, mas pelo oq eu ouço de 10 a 14 semanas é o ideal. Quanto a deca, posso fazer um breve resumo da minha experiencia. Eu praticamente tive ganhos até na 10° semana do ciclo, o ganho de peso parou na 9° semana, ao total foram 12, mas mesmo nao ganhando peso ainda continuei ganhando MM.. mas durante a 11° semana em diante eu encerrei meu bulk mais cedo pois vi q já nao tava mais conseguindo ganhar MM e tava acumulando muita fat. Resumindo, para a deca foi muito bem aproveitada apenas até a 10° semana dali em diante meu bulking nao rendeu mais.

N entendi a comparação do triceps polia com a polia invertida, mas eu vi o Ricardo Magalhães falando que polia invertida trabalha com mais enfase a cabeça lateral mesmo.

Esse Japinha ai competiu junto com meu amigo q ta em blast n cruise a mais ou menos 1 ano e 5 meses(acho q já faz mais) e sempre falou namoral dos AES, nunca falou de doses, mas disse q sempre usou. Entao 2 coisas q nao existe. Japones de pau grande e Bodybuilder natural.

Bom segundo gh15 .. Peitoral bons = braços ruins e vice versa, e eu tive observando isso em pessoas q tem braço ou peito de ponto forte e pior q eh mesmo. Mas se vc nunca os treinou diretamente não da pra vc saber se tem genetica ruim, os treinos que são bastante propagados aqui normalmente hm.. nao sei como dizer, mto enfase em tronco e pouco enfase em musculos pequenos.E os outros treinos ou melhor os infrequentes são enfase maior em musculo pequeno e pouco em tronco.

Eae cara voltando por aqui kkk, oq ta achando da NPP? Curtiu?

Eu tenho um PC ótimo pra jogar etc, é vantagem q os jogos são baratos.. uns vc consegue trazer de navio e tals né. Mas é chato q nao tem mtos jogos do console e alguns jogos mesmo tendo no PC, parece q nao tem tanta emoçao quanto jogar no console. Quero comprar um PS4 ate o fim do ano q vem . A proposito tem algum nego ai jogando Assassin's creed unity? Me falaram q ta cheio de bugs, to pensando em comprar.. qm ai tiver, gostou?

Nao po, eu to ligado q eh o deca protein só tirei onda memo AUHUHEAUEAHUEA, sobre a retenção.. Mesmo com IA(ao menos q vc use dosagem ALta de IA e seria contraprodutivo em bulk) e Dieta, on deca = water feelings. É meio q caracteristica da droga, é legal, ela deixa bem cheio. Unica coisa ruim da deca é qnd é DECA ON = DICK OFF, ai é foda irmao EUHEUE