Xandegui77

Ronaldo, muito obrigado pela dedicação cara, sei que isso dá muito trabalho. Acompanho o fórum faz tempo mas apenas lendo e resolvi logar só pra agradecer, mas também fazer um comentário. Os valores foram digitados ou importados de outra tabela? Sou iniciante nestas coisas de contar os macros, mas achei alguns valores bem estranhos, como os do leite por exemplo. Alimento Descrição dos alimentos (kcal) (g) (g) (g) (g) (g) 368 Leite, de vaca, desnatado, UHT 35.00 3.00 0.00 3.00 5.00 0.00 369 Leite, de vaca, integral 61.00 4.00 0.00 3.00 5.00 0.00 Ou seja, pela tabela, tanto o leite integral quanto o desnatado possuem a mesma quantidade de gordura, o que muda seria apenas as calorias. Não está errado isso ou eu que a vida toda achei erroneamente que o desnatado possui menos gordura? Outra coisa que queria comentar. Para inserir um alimento na dieta, daqueles já presentes na lista, é preciso rolar até achar o bendito. Eu possuo aqui uma tabela do meu trabalho parecida com esta, mas ao digitar por exemplo "frango", irá me mostrar todas as opções que possuem frango e daí só tenho que escolher entre os tipos de frango. Não sei se usaram filtros, classificação de dados, mas é muito fácil achar um item assim quando temos milhares. Pode parecer bobeira mas isso ajuda muito. Fica a sugestão. Obs,: tentei colar itens da planilha mas converteu pra texto puro. O que quis mostrar é que pela tabela tanto o leite integral quanto o desnatado possuem 3g de gordura. Está certo isso?