Boa noite, estou em cutting a 1 mes e farei por mais 1 mes, e depois de muita lida e pesquisa resolvi tomar o tão discutido EC, hj tomei meio comprimido de franol com 200 mg de cafeina na parte da manhã, e repeti o mesmo por volta das 16:00 (pré treino), na parte da manha, acho que por medo e por forçar o psicológico, acredito que o medo tenha me enganado e eu senti "mal estar" durante a manhã, fora isso senti uma ondas de calor de vez em quando, na parte da tarde senti apenas as ondas de calor, e notei que não houve a sudorese que sempre relatam ao decorrer do treino, porém senti um grande aumento de força coisa que nunca senti usando somente a cafeína, e agora me surgiu uma dúvida...
Pode acontecer de não ocorrer a sudorese? Ou sempre acontece? Se sempre acontece pode ser pela baixa concentração tomada?
Amanha irei repetir o mesmo processo de hoje, e caso nao haja nenhum efeito colateral estou pensando em aumentar para 30mg/dia de franol e manter as 400mg de cafeina dividindo da segunte forma
meio comprimido de franol + 100 mg de cafeína ao acordar.
meio comprimido de franol + 100 mg de cafeína após o almoço.
1 comprimido de franol + 200 mg de cafeína antes do treino.
o que daria um intervalo de 4h, que é a meia vida da droga. Os horários seriam 08:00, 12:00 e 16:00.
Acredito que nao tenha necessidade, mas já tomei cafeína a um tempo atrás, voltei agora mês passado com uma dose baixa 100mg dia, e usei por 15 dias e parei por mais 15.