TheHN

Realmente,da pra ver q o cara nada ao contrário lol kkk

Pelo menos é light...

Faz um ab2x Peito tríceps ombro / costas bíceps e pernas Ou Upper lower Peito/tríceps e costas/bíceps / Pernas

Sim,olha a preocupação (consolo) dele .

Amputar? Fi ela ta quase morrendo kk

Fica usando bomba isso q dá To di zoa Haha

Fica como a massa? seca,molhada,meio termo... e o gosto? muito doce? (não gosto de doce rs) Outra coisa,vc usou pouca coisa,tem certeza q deu 4 panquecas?

Dia que vou de manhã geralmente não tem nenhuma brother meu pra conversar lá entre as séries,então eu fico no whats Hheauheauheaueu ,mas pelo menos ñ atraso o treino,já tem uns que andam dando cabeçada nos aparelhos por causa do cel.

meu peitinho vai ficar igual o seu? Hauheauehauehau

Nunca vou deixar de comer feijão,sempre comi na minha vida toda. Até em cutting futuramente vou diminuir outros carbos,mas feijão eu mantenho.

No caso se no lugar do hiit não tivesse nada,seria viável esse método?

Esquece isso e manda tudo pra dentro.

Fernando,não sei se já perguntaram mas vai ter promoção na black friday?

An?

Acho difícil o banho frio ter relações com o alto nível de testo,lógico q não sou nenhum cientista mas também não se pode basear numa pesquisa apenas,ainda mais tão antiga (1933).

Sugiro um Drop set nos supinos e um tri set nos isoladores com isometria.

Sempre tem um kk

\o/ 1000 páginas

Normal,conheço estudante de nutrição que se tomar whey com frequência pode dar problema no fígado e rins...

Pode-se comparar ao treino ABCDE ou isoladores hahaha Ou collor,tiririca,romário rs

Outra coisa que lembrei agora: Alegam que ele quer privatizar os presídios e universidades federais. "Que o desemprego no brasil está entre 3 e 5%" "FHC quase vendeu a Petrobrás"

Sinceramente não entendo como os professores odeiam tanto o Aécio,meus professores vão votar na Dilma por que o Aécio "governa para ricos","Aécio que privatizar tudo e deixar tudo uma merda tirando o benefício p/ população".Pior que eles falam de um jeito que convence A TODOS os alunos,eu me segurei para não abrir um debate em plena sala de aula.Quando perguntamos em quem votaram e em quem vão votar no segundo turno eles falam: "Votei na marina mas agora não tem jeito,tem que ser na Dilma"...

Dbz Crash Tony hawk winning eleven Megaman ...

Filosofou.