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Dener Rigoli Correa

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Reputação

  1. Dener Rigoli Correa
    Dener Rigoli Correa alterou sua foto pessoal
  2. Dener Rigoli Correa
    Taxado em 80 reais ¬¬' Muito Obrigado Brasil! ... Me Fufu mas ainda sai no lucro =D
  3. Dener Rigoli Correa
    http://www.hipertrofia.org/forum/?app=gallery&module=gallery&controller=view&id=2849 O que é isto galera? Não entendi que papel que é este que entregaram no meu nome,peço um Whey e a VC me manda uma nota fiscal? -ironic
  4. Dener Rigoli Correa
    Como está chegando o ENEM não posto aqui regularmente,mas faz 2 semanas que estou no treino que montei lendo relatos aqui no fórum e estou sentindo melhor do que o antigo treino de adaptação! Agora é pegar pesado e chegar aos 58 kg nesta semana que passar,acabou os suplementos mas chegou o frango em casa =D
  5. Dener Rigoli Correa
    VC 20 dias e ainda não chegou meu Whey,começando a me preocupar onde ele está... Acho que eu fui taxado =/
  6. Dener Rigoli Correa
    VC 20 dias e ainda não chegou meu Whey,começando a me preocupar onde ele está... Acho que eu fui taxado =/ VC 20 dias e ainda não chegou meu Whey,começando a me preocupar onde ele está... Acho que eu fui taxado =/
  7. Dener Rigoli Correa
    Curti o treino,estava fazendo o Treino do Instrutor e meu peito só estava crescendo a lateral... Pensava que ele sabia o que estava fazendo e pelo visto só pensei,mesmo vou seguir o treino do Vitto!!
  8. Dener Rigoli Correa
    Eu ri do Taxacost,eu peguei na promoção e de todos os sites que eu vi decidi testar ele... No mais sem problemas,7 dias para chegar e o Whey vai chegar segunda feira,eu creio!
  9. Dener Rigoli Correa
    Primeira importação e superou as expectativas,só tenho uma pergunta : Onde está meu Whey? Não comprarei em outros sites,VC cumpriu o que falou
  10. Dener Rigoli Correa
    Comprei assault por 30 dólares com frete e acabou de chegar! Pedido:02/10 Chegou:11/10... Loja: VC Só suplemento importado a partir de hoje,só estou esperando chegar meu whey http://www.hipertrofia.org/forum/?app=gallery&module=gallery&controller=view&id=2766
  11. Dener Rigoli Correa
    Fato, tudo que consumimos possui gordura... Agora comer um bife no óleo com batata frita todos os dias não da certo! Coisas que eu cortei: Frituras,Salgadinhos e refrigerante, me sinto melhor hoje do que mês passado
  12. Dener Rigoli Correa
    O dinheiro não deu até o final do mês,faltou 3 dias que fiquei suplemento/ e fritura..Mas no resto tranquilo! Obrigado,o bigde só mostra a falta de tempo, mas até que mudei bastante achava que jamais ganharia 5kg em 1 mês!
  13. Dener Rigoli Correa
    Dei uma atualizada, estou sem tempo mas quando der passo aqui! Indo todos os dias no mesmo padrão ABC 2x, mudando exercícios da instrutora e acrescentando outros
  14. Dener Rigoli Correa reagiu a uma resposta no tópico: As Perguntas Mais Frequentes Sobre Suplementação
  15. Dener Rigoli Correa
    Sou novo aqui,mas pelo que li muito a respeito! Montar uma dieta é essencial,dá uma olha no Growth Suplements aprovado aqui pela maioria do fórum por ser um amigo nosso que "produz"! Evitar o máximo de gordura possível mesmo sendo magro por que para queimar depois é complicado,suplemento como dizem não é alimentação então não troque... Hiper calórico dá para fazer caseiro e economizar uma boa grande,só dar uma pesquisada que você acha a receita,agora se for rico e quiser comprar tudo de marca fique a vontade,mas nacional por nacional fiquei com a Growth,sou mais usar whey protein com frango e batata do que albumina que faz peidar muito fedido e eu não gosto de passar vergonha. Se alimentando direito e suplementando ganhei 5 kg em 1 mês pegando pesado na academia
  16. Dener Rigoli Correa
    http://www.vitacost.com.br/applied-nutriceuticals-rpm-radical-performance-maximizer-500-mg-110-capsules Isto aqui está certo?
  17. Dener Rigoli Correa
    Ontem a academia não abriu e fiquei um dia sem perna =/ Mas hoje tirarei as fotos para ver o que realmente mudou... E irei postar aqui !
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